저녁은 물

엄마 퇴근쯤에 라떼랑 나가서 엄마랑 같이 퇴근하면서 장도 봐왔답니다. 그리고 나서 나는 물로 저녁 먹고 어머님은 끓인밥 남은 거 드셨어요.

저녁은 물

낮에도 산책가고 오후도 잠시 산책했더니 16000보가 됐네요. 오늘 걷기 운동 끝.

저녁은 물

0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 48.3만명이 이야기 중

댓글 2
  • 날씬해질써니닷
    저녁이물이라니요...저는계란이라도..먹어야잠이오던데요...
    • 프로필 이미지
      성실한라떼누나
      작성자
      그게 예전에 저라면 할 수 없었을 텐데 요즘은 아침을 잘 먹고 저녁을 좀 간단히 먹고 조금 일찍 자려고 해요. 
      물론 세끼를 다 잘 먹는 게 제일 좋은데 자꾸 간식에 손을 대서 빠져야 하는 살이 조금씩 찌거든요. 어쩔 수 없이 조금 극단적인 방식으로 저녁을 물만 먹었지만 보통 때는 두유 정도는 먹는답니다. 그래야 다음날 덜 부담이 되거든요.