마운자로 맞으면 평소 좋아하던 음식도 안 당기나요?

정승은 원장님

가정의학과 전문의

답변수 507채택률 8%건강 식단·레시피, 생활습관·동기부여 전문

안녕하세요~ 식사량보다 간식 생각이 먼저 줄어드는 게 보통입니다. 이 약이 위를 늦게 비우게 하는 작용은 첫 주부터 나오지만, 말씀하신 "맛있는 게 보이면 먹고 싶은" 쪽은 뇌의 보상 회로에 작용하는 부분이라 오히려 이쪽 변화를 더 뚜렷하게 체감하시는 분이 많아요. 실제로 저녁 먹고 나서 빵이나 과자가 생각나던 게 조용해지는 걸 2~4주차, 그러니까 용량이 한두 단계 올라가는 시점에 알아채시는 경우가 많습니다. 다만 스트레스나 오래된 습관으로 굳어진 야식은 약이 눌러 주는 범위 밖이라 그대로 남기도 하고, 이건 용량을 올린다고 해결되지 않아요. 처음 두 달은 무엇이 줄었는지를 식사량과 간식 횟수로 나눠서 적어 두시면, 나중에 약을 줄일 때 무엇을 다시 관리해야 하는지가 분명해집니다.

오와둥둥

마운자로는 위장 운동을 늦춰 배가 부르도록 느껴게 할 뿐만 아니라, 뇌에 작용해서 음식에 대한 욕구 자체를 줄여주는 효과가 크다고 합니다.
​음식에 대한 관심 자체가 줄어드는데요
평소 정말 좋아하던 음식을 봐도 막 먹고 싶다는 생각이 줄어요
이런 현상은 마운자로가 뇌의 식욕 중추에 작용하기 때문에 배고픔을 덜 느끼는게 만드는거라고 하니 참 놀랍더라구요
평소 좋아하던 과자나 빵, 야식 같은 특정 음식을 떠올렸을 때 먹고 싶다 느껴지는 갈망 자체가 크게 줄어들어 간식 야식 등도 거의 먹지 않게 됩니다 
제 지인 중에도 평소 먹는 걸 너무 좋아해서 둘이 식당에 가서 3인분을 시켜도 약간 양이 아쉽다고 느끼기도 했었는데요
마운자로를 맞기 시작한 요즘은  각각 1인분만 시켜도 본인꺼 절반은 남기더라구요
억지로 안먹으려고 하지 않아도 좀 먹다보면 배가 불러서 자연스럽게 숟가락을 놓게 된대요
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보통은 식사량보다 간식이나 디저트 생각이 먼저 줄어드는 편입니다. 저녁을 먹고 나서 후식으로 즐기던 간식 생각이 안 나고 다른 사람들이 간식 먹는걸 봐도 먹고 싶은 마음이 안든다고 합니다 
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시작 단계인 저용량부터 바로 반응이 오는 분들도 많지만, 몸이 약물에 적응하고 용량을 올리는 과정이 진행되면 식욕이 줄어드는 분들도 있는거 보면 개인차는 조금씩 있는거 같습니다
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된다

많은 후기를 보면 마운자로는 음식에 대한 욕구를 꺼버리는 효과가 크다고들 해요. 평소에 습관처럼 군것질하게 되던 가짜 식욕이 먼저 잡힌다고 하더라고요. 그래서 자연스럽게 음식에 대한 집착도 줄어드는 원리라고 해요. 그렇게 음식 생각이 조용해지는 경험을 했다는 후기가 많으니 참고하세요. 

다이어트

마운자로는 단순히 배만 부르게 하는 게 아니라, 뇌의 보상계에 작용해서 음식 자체에 대한 욕구나 입심심함을 확 줄여줍니다!

실제로 써보신 분들은 밥 양이 줄어드는 것보다 식후에 과자나 빵 생각나던 '가짜 배고픔'이나 간식 스위치가 꺼지는 걸 먼저 체감하시는 경우가 많아요.

워니s

마운자로를 맞으면 식욕이 줄고 단 음식, 배달음식 같은 음식 갈망이 약해지지만 개인차가 커요
좋아하던 음식이 단순한 배고픔보다 스트레스, 습관, 보상 심리와 연결돼 있다면 약만으로 완전히 사라지지 않을 수 있어요.

로블ㅎ

마운자로를 맞으면 평소 좋아하던 음식도 덜 당길 수 있어요. 약이 식욕과 위장에 포만감을 줄수 있어요