위고비와 마운자는 보통 몇 개월 정도 기간을 두고 진행 해야 요요 없이 효과가 좋을까요?

메가망나뇽

체중감소 기간을 3개월 투약후로 잡고 반응을 보더라구요
요요는 단약하면 원래대로 돌아갈수 밖에 없기에 주사제 하실때부터 식습관 조절과 운동 해주시는게 좋아요

정승은 원장님

가정의학과 전문의

답변수 530채택률 9%건강 식단·레시피, 생활습관·동기부여 전문

안녕하세요~ 최소 6개월은 잡으셔야 하고, 목표 체중에 닿은 뒤에도 바로 끊지 않는 것이 요요를 막는 핵심입니다. 이 약들은 첫 4~8주가 용량을 올리며 적응하는 구간이라 실제 감량이 붙는 건 두 달째부터이고, 체중이 확실히 꺾이는 구간이 대략 3개월에서 6개월 사이예요. 그래서 3개월만 쓰고 중단하면 용량을 올리다가 끝난 셈이 되어 되돌아오는 폭이 오히려 가장 큽니다. 중단하고 1년이 지나면 빠졌던 체중의 3분의 2 정도가 돌아오는 게 흔한데, 이 차이를 만드는 건 약을 몇 달 맞았느냐보다 그동안 식사량과 운동 습관이 실제로 바뀌었느냐입니다. 목표에 닿으시면 끊기보다 용량을 한 단계 내려 2~3개월 유지하시면서 그 사이 단백질과 근력운동을 자리잡게 하시고, 최종 중단 시점은 처방하신 선생님과 체성분을 함께 보면서 정하시는 게 좋습니다.