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오운완 | 오늘 운동 완료

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🌾쌀빵, 밀가루빵보다 혈당 조절에 나을까?

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칼로리 낮지만 포만감 높은 음식🥦 “적게 먹어도 배부른” 선택

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어린이날 만보성공~

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스트레칭 하고 걸었어요

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월욜 걷기

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오늘 운동 끝~~~🫡

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식후 기분좋은 산책

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