'공차 브라운슈가 커피 밀크티' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 공차 브라운슈가 커피 밀크티에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

SKT 파바 무료 커피 먹었어요~

청계천 걷고 커피 먹었으러 왔어요 skt 에이닷 무료 커피 다운 받은거 썼어요 역시 커피 수혈 해야해요~~ 커피 한잔 먹고 또 움직여봅니다 금요일이라 너무 좋네요~~

우리화이팅

오전 커피 한잔

오전 출근해서 모닝커피 한잔 마셨어요 카누 미니 한봉지 타서 마시면 깔끔하고 맛있어요 좋은 금요일 보내세요

꽃이뻐

커피타임

햇살도 따듯하고 커피도 따듯하고 기분도 덩달아 따듯한 커피타임 입니다~

파인호랭이

커피수혈

커피수혈 합니다 오늘은 시원하게 아이스아메리카노 마셔요

라미에뜨

모닝커피

아침에 뜨아로 모닝커피 필수로 마시네요 아침에는 커피 한잔으로 시작 해야 그나마 피곤이 풀리는것 같아요

로블ㅎ

모닝커피

일어아 일찍부터 잠깰려고 커피 마셨네요 오랭만에 아이 도시락을 싸서 ㅎㅎ 별거 없지만

아미134

커피 두탕

커피가 자꾸 땡겨서.. 무인카페 천오백원 카페라떼 텀블러에 담아갑니다 맛이. 좋아요😘

치노카푸

자판기 커피 +우유

자판기 커피에 우유 타서 맛나게 마셔보는 저녁 산책길, 조용하고 풀벌레 소리도 정겨운^^

치노카푸

커피 한 잔

서늘해지는 시간 따뜻한 카푸치노 커피 부드럽게 마셔요 몸이 아늑해지는 기분..^^

어트지니요

메가MGC커피, 디저트 '저당 우유·초코 생크림 케익' 2종 선봬

메가커피 위생문제는 해결이 좀 되었을라나요? 메가와 컴포즈에서 주로 테크아웃 자주 해서 사먹는데.. 이번에 디저트 저당 생크림 케익이 출시 되었다고 하네요. 요즘 제로 열풍, 저당 열풍이죠 16일까지 메가 앱으로 할인쿠폰도 준다고 하니 이용하실분들은 이용하시면 좋을것 같네요~ 대한민국 대표 커피브랜드 메가MGC커피는 최근 저당 트렌드에 따라 당류 걱정 없이 즐길 수 있는 저당 케익 2종을 출시했다고 밝혔다. 최근 식음료 업계에서 헬시 플레저의 지속적인 유행에 따라 건강하고 맛있는 디저트를 추구하는 '로우 스펙 푸드'의 선호도가 증가하고 있다. 트렌드 리더로서 메가MGC커피는 제로 복숭아 아이스티, 라이트 바닐라 아몬드라떼에 이어 저당 케익 2종을 출시하게 됐다. 특히, 소비자들이 선호하는 우유 생크림과 초코 생크림 케익 2종으로 구성되어 더욱 많은 호응을 받을 것으로 예상된다. '로우 스펙 푸드'란, 당류·칼로리·나트륨·알코올 등의 첨가량을 낮추고 맛을 유지한 제품을 일컫는다. 저당 우유 생크림 케익은 진하고 고소한 저당 우유 생크림과 부드럽고 촉촉한 화이트 시트가 어우러져 가볍게 즐길 수 있는 디저트이며, 저당 초코 생크림 케익은 촉촉한 초코 시트 속에 달콤 쌉싸름한 저당 초코 생크림을 넣은 디저트이다. 맛은 물론 최근 저당 트렌드에 열광하는 MZ세대의 취향을 저격한 출시로 보인다. WHO에서 권장하는 일일 당 섭취 권장량 25g(WHO 일일 당 섭취 권장량 : 1일 총 열량의 5% 내외, 2,000kcal기준)인 것에 비해 이번 메가MGC커피의 저당 케익은 개당 당류가 5g미만으로 출시되어 2종류 모두 먹어도 저당에 해당된다. 메가MGC커피는 저당 케익 출시를 기념해 16일까지 일주일간 자사앱을 통해 프로모션도 진행한다. 메가MGC커피 APP에서 할인 쿠폰을 다운로드한 후 해당 메뉴에 적용이 가능하다. 메가MGC커피 관계자는 "최근, 헬시플레저 트렌드와 함께 '저당'이 하나의 카테고리가 된 만큼, 트렌드 리더로서 소비자 선택의 폭을 넓히기 위해 저당 케익 2종을 개발, 출시했다"라며 "맛과 함께 건강까지 챙길 수 있는 합리적인 저가 커피 대표 브랜드로서 더욱 다양한 고객들에게 맛있는 즐거움을 제공해 나갈 것"이라고 밝혔다. <출처 머니투데이>

우리화이팅

커피 나가서 사왔는데 🤣

오후에 커피가 좀 땡겨서~~~🤣🤣 커피사러 나갔다왔는데 바빠서 이제 글올린다요 ㅋ 에고 역시 수혈은 필수인듯해요 🤭👍

자스민꽃

커피를 마시고 신경질적이거나 안절부절 못하는 증상이 있다면 이 중독을 의심해 봐야 합니다.

흑... 저도 하루에 커피 4~6잔은 마시네요.. 커피 안먹으면 손이 떨리고 기력이 없어서 커피는 꼭 먹어야하는데.. 금연과 금주만 있는게 아니라 커피도 금단현상이 있네요;; 하루가 커피 없이는 진짜 힘들어요 커피도 카페인이 있으니.. 너무 과하게 드시지 마시고.. 건강 생각하셔서 조금만 드시는게 좋겠네요~ 저에게도 이건 참 어려운 숙제네요;; 조금씩 줄이며 저도 노력해봐야겠어요~ 향긋한 모닝커피, 출근중 커피전문점에서 한잔 출근후 회사 탕비실에서 한잔의 커피를 즐기며 하루를 시작하는 사람들이 많다. 하지만 커피를 마시고나서 다음과 같은 증상이 있다면 당신은 카페인 중독을 의심해 봐야한다. 미국정신의학회에서는 육체적‧정신적 질환이 없고 최근까지 하루 카페인 섭취량이 250mg(커피 2~3잔) 이상이면서 12가지 중 5가지 이상의 증상이 있다면 카페인 중독을 의심해야 한다고 정의한다. 체크해볼 항목은 다음과 같다. ▲안절부절못함 ▲신경질적이거나 예민함 ▲흥분 ▲불면 ▲얼굴홍조 ▲잦은 소변 혹은 소변량 과다 ▲소화불량 등의 위장장애 ▲두서없는 사고와 언어 ▲근육경련 ▲주의산만 ▲지칠 줄 모름 ▲맥박이 빨라지거나 불규칙함이다. 그리고 주말에 집에서 쉴때 계속해서 피곤하고 잠만 오는것은 경험해본 사람들이 많은텐데 이는 커피를 마시지 않아서 생기는 금단현상에 의한것 일 수 있다.카페인을 하루 500ml(6잔 이상)섭취하다가 갑자기 끊은 경우 금단현상이 나타날수도 있다. 금단현상은 금연과 금주때만 나타나는것은 아니다. 우리가 흔히 마시는 커피도 오랜시간 마시다가 카페인에 중독이 되면 이를 해독하는 과정에 금단현상이 일어난다. 카페인 중독으로 부터 벗어나려면 1~2부가량 시간을 두면서 커피량을 천천히 줄이고, 줄이는 동안 디카페인 음료로 대체하고, 내려마시거나 티백에 들어 있는 커피는 가능한 짧은 시간에 내려 마시고, 평소 섭취하는 식사에 카페인이 들어 있는지 확인하며, 마지막으로 운동이나 산책을 통해 깨어있는 시간을 늘리는 방법을 활용한다면 카페인 중독에서 벗어날 수 있다. 그리고 커피를 마셔서 잠을 깨기 보단 약간의 5~10분정도 낮잠을 통해 카페인을 멀리하는 방법을 활용하는것도 좋은 방법이다. <출처 터보뉴스>

우리화이팅

커피를 마시고 신경질적이거나 안절부절 못하는 증상이 있다면 이 중독을 의심해 봐야 합니다.

따듯한 커피한잔

날씨가 어느덧 따듯한 커피를 부르네요~ 따듯하게 한잔 마셔주면서 잠시 쉬어줍니다~

파인호랭이

오늘 커피는 셀프로~☺️

커피 한잔 마시면서 일해바야죠 믹스커피에 얼음타서 냠냠해봅니당 조금 단거같아서 우유넣었어요😄😄 이러니 넘나 부드러워 좋은거같아요 😍😍

자스민꽃

오늘의 커피는 단풍나무

회단 화단의 단풍나무 슬슬 물들어 가는가보네요~~ 커피한잔~ 단풍나무 앞에서... 가을의 찬기온이 점점 단풍을 빨갛게... 부끄럼 쟁이로 만드는군요

뽀봉

모닝커피로 세포 깨우기

일어난지 3시간이 지났는데 아직도 정신이 몽롱합니다 한 시간을 넘는 고난의 출근길을 왔는데도 잠이 깨질 않아 모닝커피한잔 하려고요 시원한 아아로 정신 번쩍 차리고 열일!

이하린80

아침은 커피한잔~😘

강릉커피 얼음타서 마시면 진짜 찐하니 맛나거든요 😄👍 얼음이 있어가지고 ㅎㅎㅎ 오늘도 얼죽아인 저는 시원하게 충전을 고고해봅니다~

자스민꽃

커피 한잔의 여유

커피 마시며 힐링을 해봅니다

슈롭

커피 한 잔

나른해지는 오후 커피한잔에 우유살짝타서 부드럽게. 마셔봐요^^

어트지니요

커피~~

오늘은 집커피로~ 커피 마셔요..

불곡산

드립커피

신상 카페 라고 하는데 커피맛이 좋다고 해서 남편이 가보자고 해서 다녀왔어요. 드립커피 인데 순간 와인 인줄 알았어요. 맛도 고소 하니 풍미가 좋았어요

로블ㅎ

오랜만에 스벅커피

이벤트 당첨된 깁콘 사용하러 스벅 들렷네요 역시 커피충전은 벤티네요 ㅋ 커피콩의 탄맛이 입안가득 퍼져요 ~~

달나라토끼55

커피 한잔

점심 먹고 캡슐커피 한잔 내려서 마셔요 요즘 날씨에 따뜻하게 마시니 좋네요 좋은 휴일 보내세요

꽃이뻐

“커피에 ‘이것’ 넣어 마시면 살 쭉쭉 빠져요”… 틱톡서 난리 난 다이어트법, 뭐길래?

“커피에 ‘이것’ 넣어 마시면 살 쭉쭉 빠져요”… 틱톡서 난리 난 다이어트법, 뭐길래? 김예경 기자 님의 스토리 “ 틱톡에서 아침에 커피에 계핏가루를 넣어 마시면 다이어트에 좋다는 내용의 영상이 화제다. 지난 5일(현지시각) 영국 매체 데일리 익스프레스에 따르면 틱톡 채널 모티바피허브에는 ‘체중감량 커피 제조법’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 틱톡커는 “아침에 커피를 마실 때 계핏가루와 코코아 가루를 넣어 마시면 체중 감량에 좋다”며 “계핏가루가 혈당이 오르는 것을 막으며 지방 연소에 도움이 된다”고 했다. 이어 틱톡커는 “코코아는 약간의 단맛으로 풍미를 좋게 한다”며 “꼭 커피가 아니더라도 허브차, 녹차, 홍차에도 계핏가루를 넣어 먹는 것이 다이어트에 도움이 된다”고 덧붙였다. 이 영상은 약 65만 회 조회수를 기록하며 이 영상 속 방법을 따라 하는 사람들도 늘어나고 있다. 정말 틱톡커의 말처럼 계핏가루가 다이어트에 도움이 되는 걸까? 계피는 인슐린 저항성을 개선해 대사증후군 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있다. 인도 델리대 연구팀은 계피의 효능을 알아보기 위해 대사증후군이 있는 성인 116명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 참가자들을 두 그룹으로 나눠, 16주간 한 그룹은 계피 추출물이 든 캡슐을, 다른 한 그룹은 밀가루가 든 가짜 계피 캡슐을 섭취하게 했다. 그리고 매달 참가자의 체중, 혈압 등을 평가했다. 그 결과, 계피 추출물이 든 캡슐을 먹은 그룹은 밀가루가 든 캡슐을 먹은 그룹에 비해 대사증후군에 악영향을 주는 10가지 요소 ▲체중 ▲허리둘레 ▲허리 엉덩이 비율 ▲체지방 비율 ▲총콜레스테롤 수치 ▲혈중 중성지방 ▲LDL 콜레스테롤 ▲LDL/HDL 비율 ▲수축기 혈압 ▲이완기 혈압이 현저히 감소한 것으로 나타났다. 체중 감량뿐만 아니라 계피는 혈액 순환을 원활하게 하고, 열을 만들어 몸을 따뜻하게 한다. 따라서 조금만 추워도 손발과 아랫배에 냉기가 도는 사람에게 도움이 된다. 주로 여성에게 효과가 좋은 식품으로 알려졌으나 남성 건강을 위해서도 추천된다. 계피에는 남성의 부신 기능을 활성화해 성적 에너지를 불어 넣기 때문이다. 또한 계피는 콜라겐 생산을 촉진한다. 계피는 피부의 홍조를 다스리고 뾰루지를 진정시키는 효과가 있다. 특히 스리랑카 산 계피가 여드름을 유발하는 박테리아를 제압하는 능력이 탁월하다. 다만 계피는 몸을 따뜻하게 만들기 때문에 과다 섭취하면 어지럼증이나 심박수가 증가할 수 있다. 따라서 몸에 열이 많거나 알레르기 반응이 있는 사람은 계피 섭취를 주의해야 한다. 알레르기 반응으로 ▲호흡곤란 ▲현기증 ▲콧물 등의 부작용이 생길 수 있다. 임신부의 경우 태아에 좋지 않으니 섭취를 피하는 것이 좋다. 계피는 약성이 강하고 자궁을 수축하는 작용이 있기 때문이다. 또한 계피는 쿠마린이라는 성분이 있어 간독성을 유발할 수 있다. 한편, 아침에 빈속에 커피를 마시는 것은 좋지 않다.빈속에 마시는 모닝커피는 ▲위염 ▲위궤양 ▲과민성 대장질환 등 위장질환을 유발할 수 있다. 특히 소화 장애나 위장 장애가 있는 사람이라면 더욱 모닝커피는 피하는 게 좋다. 만약 아침에 커피를 마시고 싶다면 공복보다는 아침 식사를 마친 후에 마시는 게 좋다. 그래야 소화기관을 보호하고 지나친 각성효과에 따른 부작용을 줄일 수 있다. 기상 1~2시간 후와 오후 1시 30분~5시 정도가 커피를 마시기 가장 좋은 시간이다. ============ 커피에 계피가루를 넣은면 맛이 어떻게 나오는지 궁금하기는하네요 영상 좀 봐야겠어요 ㅎ 저도 냉한 기운이 있어서 겨울이 젤 싫은데, 계피가 냉기에도 효과도 좋군요

뽀봉

커피

커피 마셔요 휴일 날씨도 좋고 사람들도 나들이 많이 가시는데 집콕 저희는 출근이라 똑같아요

현유리

커피빈 바닐라 라떼

잠을 깨워봅니다~~ 따뜻한 아메 한잔 했는데 달달한 라뗴도 땡겨서 한잔 먹네요 커피빈에서 나오는 커피인데 바닐라 라떼도 있고, 카페 라떼도 나오더라구요 2종 사놓으면 든든해요 ㅎ 생각날때마다 마셔요 달달하니 당보충!! 날씨가 좋아서 기분도 참 좋네요 오늘도 화이팅하시고 즐거운 하루 보내세요~

우리화이팅