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잡곡 / 혼합곡
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1인분(25g)
98kcal벨리불리벨리불리 퀵오트밀 스트로베리
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저지방고탄수
1인분(30g)
121kcal태광선식블랙푸드 곡물한끼
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저지방고탄수
1인분(150g)
162kcal안도 라이스안도라이스 사색현미
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저지방무설탕고식이섬유고탄수
1컵(164g)
166kcal야생쌀
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저지방고탄수
1인분(300ml)
170kcal매일우유속에 멀티그레인
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고단백저지방무설탕고탄수
1인분(55g)
250kcal커클랜드유기농 에이션트 그레인
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고탄수
1인분(30g)
110kcalBob's Red Mill유기농 호밀가루
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저지방무설탕고식이섬유고탄수
1인분(40g)
160kcal올가니카인젠 멀티그레인
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저탄수고단백저지방고당류
1컵(157g)
193kcal정맥보리
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저지방무설탕고탄수
1인분(50g)
180kcal실로팜카사바 플로어
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저지방무설탕고식이섬유고탄수
1인분(55g)
250kcal커클랜드커클랜드 시그니춰 유기농 에인션트 그레인
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고식이섬유고탄수
1인분(100g)
342kcal미주라퀴노아 보리 메밀 앤틱
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저지방고식이섬유고탄수
1인분(20g)
87kcal태광선식퀴노아 10곡 미숫가루
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고탄수
1인분(55g)
229kcal핏키핏키곡물
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고단백저지방무설탕고칼로리
1인분(150g)
150kcal현미곤약밥헬뷰현미곤약밥
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저지방무설탕고식이섬유고탄수
1인분(180g)
275kcal곰곰현미 닭가슴살 큐브&닭양쌈
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고단백저당
1인분(100g)
402kcal노브랜드홍영선 볶은곡식
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저지방고탄수
1인분(40g)
160kcal한살림흑미참식
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저지방고탄수
1인분(50g)
190kcalBob's Red MillROLLED OATS
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저지방무설탕고식이섬유고탄수

