혈당 관리를 돕는 영양소

엽산과 비타민 B군

혈관 건강 지표인 호모시스테인 수치 조절에 관여

혈관 염증 완화에 도움 가능성

비타민 D

면역 기능 조절

항염 작용

당뇨 합병증 위험 완화 가능성