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‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

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위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

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[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)

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📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)

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물마시기

남춘자
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물마시기

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11월28일 다이어트 목표

수수깡7
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11월28일 다이어트 목표

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적정수면 채우기, 아침 6시 기상

더달달
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적정수면 채우기, 아침 6시 기상

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계단오르기는 패스할수가 없떠영~~♡♡

우블리에
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계단오르기는 패스할수가 없떠영~~♡♡

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이번주 다이어트 목표

지도
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이번주 다이어트 목표

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계단오르기

남춘자
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계단오르기

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수요일 다요트 목표

seabuck
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수요일 다요트 목표

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하루만보걷기

남춘자
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하루만보걷기

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11월 27일 다이어트 목표

수수깡7
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11월 27일 다이어트 목표

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적정수면 자기 실패, 일찍 일어나기 성

더달달
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적정수면 자기 실패, 일찍 일어나기 성

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물마시기

남춘자
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물마시기

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커뮤니티 챌린지 6천보 2일째

??
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커뮤니티 챌린지 6천보 2일째

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걷기도 했다가 계단오르기도 했다가 ~♡♡

우블리에
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걷기도 했다가 계단오르기도 했다가 ~♡♡

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11월 26일 목표

정수기지안맘
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11월 26일 목표

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캐시홈트

남춘자
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캐시홈트

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하루만보걷기

남춘자
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계단오르기

남춘자
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계단오르기

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오늘의 다이어트 목표

seabuck
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적정수면 자고 일찍 일어나기

더달달
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적정수면 자고 일찍 일어나기

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11월26일 다이어트 목표

수수깡7
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11월26일 다이어트 목표

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