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공복 물 마시기💦 [2]

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만보걷기 🚶‍♀️ 달성했습니다. [2]

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화요일 만보걷기 🎄만사천보 [2]

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6천보걷기 달성했습니다.

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시작 [1]

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홈트운동 [2]

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오늘 홈트

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아침 샐러드와 잡곡빵샌드위치(+잡채)

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15분 힙운동 [1]

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따뜻한 물이 좋은 아침에.

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공복물 챙기기

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비구름 가득한 하늘이네요.

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오전 8천보와 계단오르기💪

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마음챙김 명상 ㅡ기분 좋은 날

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물한잔

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공복 물습관도~🤭

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캐시홈트 스트레칭 😍

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헬스장 러닝크루 🌧️🩵 [2]

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(캐시홈트)땀 폭발 전신운동

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굿모닝 캐시홈트 🙆🏼

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