식단 정보&꿀팁

번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩

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📱 밤마다 스마트폰 보는 습관, 혈당을 조용히 올리고 있어요

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다양한과일,채소

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요거트

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아침 한 접시로 🍎🍅🥭🍠

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산책 전 에너지 충전하네요.🍓🫐

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스프

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사과샐러드

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따뜻한 계란🥚

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아침 식단

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아침식단

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피자

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후식 과일

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두부 김치

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오늘 반찬들

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에프에 구운 고구마칩

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수제 찐 만두

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누가바 아이스크림

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어린잎 채소 비빔밥

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사과 🍎

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운동 후 간단하게

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새콤달콤한 체리 🍒

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