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geniet

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geniet

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아침 공복 혈당 관리엔 = 🫐블루베리 + 🥦브로콜리, 그리고 단백질

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geniet

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🍹가장 빨리, 가장 많이 살찌는 음식은? ‘마시는 탄수화물’

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geniet

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geniet

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에그인헬 먹었어요💕

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자스민꽃

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두부 샐러드

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쩡♡

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맛있는 연어 초밥

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미주장

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고르곤 졸라 맛있어요

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미주장

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갈비찜 먹었어요

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미주장

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커피 한 잔 마시며

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쩡♡

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아침 요거트

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쩡♡

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산책 전 면역력을 높여주네요.

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정수기지안맘

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아침식단

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최강수인

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뜨끈한 낙지 김치죽으로

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정수기지안맘

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돈까스와 김밥

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쉬림프

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핫도그 구워서 🌭

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정수기지안맘

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아구찜으로

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쩡♡

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간식 타임

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쩡♡

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새콤달콤 귤

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쩡♡

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점심은 중식으로

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쩡♡

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해물 된장뚝배기 보글보글~ 맛있네요.

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정수기지안맘

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두부면 볶음

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쩡♡

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아침 사과

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쩡♡

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점심에 우족탕 먹었어요

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미주장

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