마운자로 맞을 때 체중이 안 빠지면 용량을 바로 올려야 하나요?

Question

마운자로를 알아보고 있는데 궁금한 점이 있습니다.

처음에는 체중이 잘 줄다가 어느 순간 정체기가 오면 용량을 올리는 경우가 있다고 하더라고요. 그런데 단순히 체중이 멈췄다는 이유만으로 증량해도 되는 건지 궁금합니다.

식사량이나 운동량을 먼저 조절하면서 조금 더 지켜봐야 하는 경우도 있는지 전문가분께 답변을 듣고 싶어요.

정승은 원장님 · Accepted Answer

안녕하세요~ 체중이 멈췄다는 이유 하나로 용량을 올리는 건 순서가 바뀐 겁니다. 마운자로의 증량은 원래 "효과가 부족할 때 올리는 것"이 아니라, 4주 간격으로 속이 견디는지를 보면서 목표 용량까지 단계적으로 올려 가는 정해진 일정이에요. 그리고 감량은 매주 고르게 빠지는 게 아니라 계단식이라, 2~4주쯤 체중계 숫자가 멈춰 있는 구간은 정상 경과에 가깝습니다. 이 시기에 서둘러 올리면 추가 감량보다 오심·구토가 먼저 커져서 오히려 식사가 무너지는 경우를 자주 봅니다. 정체기에 먼저 점검할 것은 오히려 단백질과 근력운동인데, 식욕이 눌린 상태에서 총섭취가 줄면 근육이 함께 빠지면서 기초대사량이 내려가 정체가 길어지거든요. 체중 1kg당 1.2~1.6g의 단백질을 채우면서 주 2회 근력운동을 넣고, 그렇게 4주를 지나도 변화가 없고 부작용도 없다면 그때 증량을 상의하시면 됩니다. 실제 용량 조절은 처방하신 선생님이 결정하실 부분이에요.

Fount. K👠 · Answer

4주동안 배에 맞았는데 아무런 효과 못 본 이긴자로 입니다. 나빠진 건 입몸이예요... 너무너무 아프고 피가 나서 치약을 바꾸고 좋아졌어요... 센소다인

워니s · Answer

체중이 정체됐다고 바로 증량하는 것은 적절하지 않고, 보통 같은 용량을 최소 4주 이상 유지하며 식사량,포만감,운동량,위장관 부작용을 함께 평가한 뒤 의료진과 증량 여부를 정하는 게 좋아요
특히 메스꺼움, 구토, 설사, 변비, 복통이 있거나 식사량이 크게 줄어 기운이 떨어지는 경우에는 증량보다 식단,수분,운동 조절을 먼저 점검해봐야해요

위고비/마운자로 Q&A

마운자로 맞을 때 체중이 안 빠지면 용량을 바로 올려야 하나요?