오운완 | 오늘 운동 완료

번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩

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[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ 2회차 (주제: 저당간식)

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체지방 잘 빠진다는 공복 유산소 운동👟 이런 분들은 피하세요!

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📱 밤마다 스마트폰 보는 습관, 혈당을 조용히 올리고 있어요

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씩씩하게 월요일!

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혈압 측정

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11km 즐겁게 달렸습니다🏃🏻‍♂️

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이만보 넘게 걸었어요.

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굿밤

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휴일에도 만보걷기 새벽운동 루틴

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캐홈챌 완성

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꾸준히

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달밤 체조 왔습니다^^

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단풍빛

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토욜 걸음

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토요일 걷기운동^^

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밤도 줍고 이만보 걸었어요.

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오늘도 만보걷기 새벽운동 루틴

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씩씩하게

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캐홈챌 완성

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금요일 만보 걷기

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불금 만보

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오늘도 만보걷기 새벽운동과 외출걸음

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걷기

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