프리79님의 플라이밀 단백질쉐이크 콘시리얼 리뷰

애터미

슬림바디 풋사과 애플페논

애터미슬림바디 풋사과 애플페논 입니다. 덕자가 어제 호랑이 아구찜집에서 밥먹고 하나 먹어보라고 준겁니다. 오늘 비닐을 까보니 젤리형이어서 먹는데 고양이 츄르생각이 갑자기 납니다. 맛은 그닥~ 다른 성분이 몸에 이로울거라고는 생각이 듭니다.

뉴트리원

저분자 콜라겐 BB LAB

지니어트 헬시딜에서 비비랩 저분자 콜라겐 먹으려고 구매했습니다 비비랩 저분자 콜라겐은 10포씩 총 80포 들어있어요 1개당 2g이고 10포 20g, 76kcal, 나트륨 20mg, 탄수화물 6g, 당류 3g, 지방 0g, 단백질 13g, 비타민C 300mg 입니다 비비랩은 저분자피쉬콜라겐이 60% 함유되어 있어요 자기 전에 1포 먹고 건강한 피부 챙기려고 합니다

컷슬린

버터쉐이크

주말에 산책하고나서 버터쉐이크 + 무가당 두유로 타서 먹었어요! 지방함량이 많아서인지 포만감이 오래가더라구요, 키토 다이어트에 적합할 것 같아요! 그리고 고소하면서 달달한데 약간 짭짤한 것도 있어서 식욕도 잡아줘요! 단백질 쉐이크류 중에서 젤 나은 것 같아요! 강추합니다ㅎㅎ

머슬팜

단백질쉐이크

우유 180ml와 섞어먹는 단백질 쉐이크. 맛도 여러가지라 좋다. 바빠서 식사를 못 먹을 때 식사대용으로 먹기도 좋고, 아침대용으로 먹기도 좋다

테이크핏

테이크핏 맥스 초코맛

예전엔 아침을 꼭 챙겨먹었는데 언제가부턴 간단하게 먹게되더라구요 그래서 찾아 먹은게ㅈ 단백질음료예요 나이가 들면서 단백질보충이 필수다보니 단백질음료를 아침대용으로 먹습니다 요건 당이 일반제품에 비해 적어요 당은 낮추고 단백질은 높이고 일석이조입니다 맛은 당이 적다보니 달달하진않아오 초코맛이라고 하나 그닥 달지않고 적당하니 먹기에 부담없어 좋아요

더베네푸드

베네틴 포대유청 WPI 초코맛

요즘 다이어트 중이라 간편하게 단백질 쉐이크를 만들어 먹었어요 이것은 초코맛이라서 달콤하면서 너무 너무 맛있었어요. 그리고 우유랑 두유에 먹으니 더욱더 맛있게 먹을 수 있었습니다 우유가 없을 땐 물에 타다 먹어도 너무 맛있네요 좋습니다

칼로바이

칼로바이 그린커피빈

커피같은 구수한 맛이 느껴집니다 커피 마시는 느낌인데 다이어트 커피라고 합니다 칼로바이 제품들은 무난하게 맛있게 먹을 수 있어서 좋은 것 같습니다 하나씩 낱개포장이라 하나씩 챙기기 좋았던 커피입니다 커피 대용으로 추천합니다~!!!

BNR17

다이어트 유산균 비에날씬 프로틴

다이어트 유산균 비에날씬을 복용한후로 배변활동이 매우 원활해졌다 매일 아침 기상 후 화장실을 다녀온 후 공복에 미지근한 물과 함께 한알 복용한다 아침 배변을 하고나면 장속 모든 찌꺼기를 배출한 듯 시원한 느낌이 든다 실제로 몸무게도 빠져서 꾸준히 복용중이다

마이프로틴

프로틴 그래놀라

프로틴 그래놀라 제로슈가라서 더 안심하고 먹을수 있고 안에 초코볼이 들어 있어서 더맛있는것 같아여 우유에 말아서 아침대용으로 굿

테이크핏

테이크핏 맥스 초코맛

운동 후 간편하게 단백질을 보충하고 싶을 때 인기 있는 제품이 바로 테이크핏 맥스 초코맛입니다. 초코우유처럼 부드럽고 달지 않은 맛이라 부담 없이 마시기 좋으며, 250ml 한 팩에 단백질 21g과 100kcal 수준으로 고단백·저당 설계가 특징입니다. 실온 보관이 가능해 운동 전후나 식사 대용으로 챙기기 편하다.

단백질

점심을 많이 먹었더니 소화가 잘 안되는 것 같아서 저녁으로는 가볍게 단백질 쉐이크를 먹었습니다. 이건 흑임자 맛인데 검은콩 두유와 같이 섞어 먹으면 고소한 맛이 정말 맛있고 든든합니다. 퍼핑 같은게 있었으면 더 좋았을 것 같은데. 이것만으로도 충분히 맛있어요.

셀렉스

프로핏

모카초콜릿 프로틴 음료는 진한 초콜릿 맛에 은은한 커피향이 섞여 부담없이 마시기 좋아요. 운동 후 단백질 20g 보충이 편리하고 유당 없는 점도 장점입니다.

단백질 쉐이크

단백질쉐이크입니다. 나이가 들면 단백질 고충이 중요합니다. 하이뮨은 단백질 보충용 음료로 단백질, 비타민, 미네랄이 함유되어 있고, 고소한 맛과 부드러운 목넘김이 간편하게 영양 보충하기 좋아요.

단백질 쉐이크

운동후에 단백질 쉐이크로 보충 검은콩의 고소함도 첨가되어 있어 운동후 부족하기 영양을 단백질로 보충하고 허기도 달램

컷슬린

버터쉐이크

버터의 고소하고 짭조름한 풍미가 더해져 느끼하지만 중독성 있는 단짠의 조화가 입안 가득 부드럽게 퍼지는 맛으로 단백질쉐이크로 좋다.

셀렉스

프로핏

운동하는데 점심과 저녁 사이에 허기를 채우기 위해서 단백질 음료를 마시고 있어요 메일유업에서 나온 셀렉스 프로핏인데 여러가지 맛이 있는데 그중 모카 초콜릿을 먹었어요 단백질 함량이 20g이나 되는데 제로슈가라 다이어트 하시는 분들이 너무 좋아하실 것 같고 단백질 음료의 특유의 느끼한맛이 초코맛이라 제일 덜 한 것 같아요

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

녹색 완두콩

처음으로 농사지은 텃밭에서 수확한 완두콩입니다. 초록빛깔과 귀여운 모양으로 사랑받는 식이섬유소가 풍부한 콩 중의 왕이며 특유의 고소한 맛이 매력적입니다. 녹색 완두콩을 삶아서 간식으로 까먹어도 맛있습니다. 알맹이를 밥위에 올려서 먹어도 맛있어요.

간장게장비빔밥

크기는 작고 딱딱하고 살도 그닥 많지 않은 여수산 돌게 입니다. 맛은 아주 좋은데 먹기가 너무 힘드네요. 다리만 칼등으로 쳐서 그냥 먹고 등딱지와 몸통은 빡빡 긁어서 게장비빔밥으로 먹습니다. 4마리를 긁으니 제법 양이 되서 계란 노른자와 김가루,참기름을 뿌리니 맛난 게장 비빔밥 입니다.

곰곰

곰곰 육개장

뚜껑 열면 고추기름 향이 먼저 확 올라오고 국물 한 숟갈 뜨면 칼칼한 맛 뒤로 소고기 육향이 은근하게 따라오는 구조임 건더기는 아주 많진 않아도 대파나 고기 결이 중간중간 씹혀서 너무 밋밋하진 않은 편이고 맵기만 세게 치기보다 짭짤한 감칠맛 쪽이 중심이라 밥 말아 먹기 무난함

롯데

빼빼로 누드초코

처음 씹으면 겉에 초코가 감싸져 있어 일반 빼빼로보다 단맛이 더 바로 들어오고 안쪽 과자 부분은 바삭하게 부서지면서 고소함이 같이 올라오는 구조임 초코 비중이 높아서 달달함 그래도 일반 빼빼로보다 존재감은 확실해서 간식 생각날 때 한 번씩 집기 괜찮고 가격 생각하면 무난하게 사 먹을 만한 타입이다

햇반

매일찰잡곡밥

CJ 햇반 찰잡곡밥을 3분 데워서 맛있게 먹었답니다. 밥향기가 좋으네요.찰잡곡밥이라 너무 맛있어요. 고슬고슬한 찰잡곡밥을 실온에 쟁여두고 바쁠때 건강한 식사를 챙기고 싶을때 한번씩 먹으면 맛있어서 잘 선택했다는 생각이 듭니다. 추천합니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

감자탕

들깻가루 섞인 듯한 구수한 향이 먼저 올라오고 국물은 진하게 우러난 감칠맛 뒤로 얼큰함이 천천히 따라오는 구조임 순살 고기는 뼈 바를 번거로움 없이 부드럽게 씹혀서 먹기 편한 편이고 우거지가 국물을 머금고 있어 매번 한입마다 구수함이 꽤 살아남

크라운제과

마이쮸 포도

질감은 쫀득하게 늘어나서 천천히 씹게 되는 타입임 인공적인 포도향 느낌이 살짝 있긴 한데 그게 오히려 익숙하게 느껴지는 편이고 몇 개 연달아 먹다 보면 단맛이 꽤 남아서 호불호는 조금 갈릴 수 있음 가격 생각하면 편의점이나 마트에서 부담 없이 집기 좋은 간식이다

노브랜드

우리쌀밥 한공기

맛있는 쌀밥입니다. 한국인은 밥심이죠. 저는 개인적으로 흰쌀밥을 정말 조 ㅎ아하는데요 흰쌀밥은 식감도 부들부들 좋구요 게다가 씹다보면 달달하니 너무 맛이 좋습니다 압력밥솥에 나오니 밥이 더 찰지고 맛이 좋네요. 물조절이 잘되어서 찐득하지 않아서 아주 좋았습니다.

CJ

고메달콤양념순살치킨

CJ고메 달콤 양념 순살 치킨을 전자레인지로 1분30초 데워서 간식으로 냠냠 맛있게 먹었답니다. 남편이랑 둘이서 먹으면 양도 알맞고 달콤해서 입안에서 사르르 녹습니다. 양념이 매콤하면서 달작지근해서 양념치킨 맛 그대로 맛이라 좋아요.

크라운제과

마이쮸 딸기

처음 씹으면 딸기 향이 달콤하게 확 올라오고 질감은 쫀득하게 늘어나면서 천천히 단맛이 퍼지는 구조임 새콤함은 강하지 않고 딸기우유 같은 익숙한 느낌에 가까워 부담 없이 먹히는 편인데 몇 개 연달아 먹으면 단맛이 입안에 꽤 남는 타입임 가격 생각하면 편의점에서 가볍게 집어먹기 무난한 젤리 간식이다

HEYROO

미역국

회 한 상에 빠질 수 없는 맑은 미역국이 한 그릇 나왔습니다. 새까만 빛깔의 미역이 큼지막하게 들어가 있고, 국물은 의외로 맑고 깔끔한 게 인상적이네요. 한 숟갈 들이켜 보니 들기름이나 참기름으로 살짝 볶아낸 듯한 고소한 향이 먼저 올라오고, 뒤이어 미역에서 우러난 바다 향이 잔잔하게 퍼집니다. 간이 세지 않아 회의 섬세한 맛을 방해하지 않고, 매운탕 칼칼함 사이사이 입안을 부드럽게 정돈해 주네요. 회 코스에서 이런 담백한 국 한 그릇은 정말 귀한 존재입니다.