미니정님의 토마토 주스 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 미니정님의 토마토 주스 리뷰를 확인해보세요.
미니정
리뷰744
조회수 43 작성일자 25.12.19
토마토주스 먹기 위해 토마토를 데쳐서 믹서에 갈았어요.
소금 한꼬집 넣어서 데치면 토마토의단맛이 더 극대화돼요
먹기직전 컵에 올리브유 몇방울 넣어먹으면 라이코펜 흡수율이 더 높아져요.
#일반식 #아침

1컵(243ml)
토마토 주스41kcal
탄수화물 10.3g | 단백질 1.85g | 지방 0.12g
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