깽앵스님의 이디야 망고요거트 1인빙수 리뷰

빙그레

생귤탱귤 감귤 아이스크림

마트에서 생귤탱귤 감귤맛 아이스크림 구매했습니다 1개당 70ml, 55kcal, 나트륨 1g, 탄수화물 14g, 당류 12g 입니다 상큼하면서도 달콤한 맛인데 칼로리도 착합니다 감귤 샤베트 같은 청량하고 시원한 끝맛이 좋습니다

메가커피

말차 젤라또 팥빙 파르페

말차가루를 우유와 함께 섞어 준 뒤에 갈아주고 팥을 깔고 빙수 떡과 팥 말차젤라또를 올려 완성한다. 이거는 약간 녹차와 다른 점으로 좀 더 쌉살하고 진한 느낌이 있고 너무 맛있어요!! 다른 것과 달리 여름에 시원하게 먹을 수 있어서 좋아요. !!

배스킨라빈스

진정한 쫀꾸렛

저는 처음에 받고 딸기+초코맛 나는 아이스크람인줄 알았는데 이 핑크색이 딸기 맛이 아니라 그냥 핑크 초콜릿이더라구요! 핑크 초콜릿과 더불어 같이 있는 진한 초코 아이스크림, 그 안에 있는 초콜릿 쿠키랑 브라우니까지 달고 정말 맛있더라구요 당도 생각보다 많지는 않았어요 ! 원래 베라 초콜릿 계열 아이스크림은 300kcal 가까이 하는 것들도 많은데 그에 비하면 칼로리가 높으 편은 아닌거 같아서 안심하고 맛있게 먹었습니다 ㅎㅎ

빙그레

엑설런트

엑설런트 아이스크림은 한 입 크기로 먹기 편해서 더 손이 가는 간식이에요. 부드럽게 녹는 식감에 달콤함이 깔끔하게 퍼져서 부담 없이 즐기기 좋았습니다. 저는 특히 하늘색 맛이 제일 취향이었는데, 은은하게 달콤하면서도 가볍게 먹히는 느낌이라 계속 집어먹게 되더라고요.

CU

딸기젤라또바

요즘 유행하는 두바이초코 생딸기 젤라토컵을 와플가게에서 사먹어봤어요. 컵 밑에는 두바이초코가 잔뜩 들어있고 위에는 딸기가 썰어있고 아이스크림이 있어요. 가격은 8,400원이고 양은 생각보다 작은데 너무 달아서 남편과 둘이 한 개 시켜 먹는데도 당이 높아 걱정되더라구요. 다신 사먹지 말자고 하고 웃었어요.

해태

쌍쌍바

쌍쌍바는 반으로 나눠 먹는 재미가 있어 추억을 떠올리게 한다. 달콤한 초코와 부드러운 아이스크림이 어우러져 부담 없이 즐기기 좋고, 끝까지 질리지 않는 맛이다.

노브랜드

민트초코

입안에 넣으면 치약처럼 시원한 민트 아이스크림의 청량감이 먼저 혀끝을 강타하고, 그 뒤를 이어 쌉싸름한 초코칩이 오독오독 씹히며 달콤한 마무리를 지어줘요. 특히 베스킨의 민트초코는 민트의 화한 느낌과 초코의 달콤함이 아주 절묘한 비율로 섞여 있어, 먹고 나면 입안에 텁텁함이 전혀 남지 않는 '극강의 깔끔함'이 매력적이죠. 한 입 마다 느껴지는 그 시원한 타격감 덕분에 식후 디저트로 이만한 게 없습니다.

빙그레

생귤탱귤 감귤 아이스크림

생귤탱귤 아이스크림은 귤 특유의 상큼한 향과 시원한 맛이 인상적이었습니다. 한입 먹었을 때 달콤함과 은은한 산미가 함께 퍼지면서 입안이 산뜻하게 정리되는 느낌이었고, 과일 맛이 비교적 자연스럽게 느껴졌습니다. 아이스크림의 질감도 부드럽게 녹아내려 부담 없이 즐기기 좋았었고, 과일맛을 좋아하는 분들에게는 최고의 간식이었습니다

요거프레소

요거트아이스크림

요거트 월드라는 곳에서 파는 요거트 아이스크림인데 달지도 않고 상큼해서 너무 맛있어요!! 자기가 좋아하는 토핑을 올려서 먹을 수 있어서 좋아요!!!🩷

빙그레

메로나

간식으로 빙그레 메로나 막대 아이스크림을 먹었습니다. 초록색 멜론 맛 아이스크림입니다. 멜론에 크람을 적당히 섞인 듯한 맛이 부드럽고 달콤해서 너무 맛있게 냠냠 먹었습니다. 머스크멜론맛이 강하여 인기가 많은 막대 아이스크림을 절말 좋아합니다.

노브랜드

밀크 아이스크림

제가 좋아하는 상하목장 밀크 아이스크림 입니다 2배 농축한 상하목장 우유를 듬뿍 담아 우유맛이 진한게 특징입니다 질감은 젤라또 아이스크림에 가까웠고 달달하지만 너무 달지는 않아 제 입맛에 너무 잘 맞더라고요

서주

우유아이스크림

점심식사후 디저트로 먹은 우유아이스크림입니다. 우유가 많이 들어가서 고소하면서 담백했습니다. 유리컵에 담았더니 빨리 녹는 단점이 있었습니다. 아이스크림위에 아몬드를 뿌려서 먹었습니다. 고소하고 오도독 오도독 씹는 식감이 좋았습니다.

빙그레

쿠앤크

쿠앤크는 바삭한 쿠키 조각과 부드러운 크림의 조합이 매력적이다. 달콤하면서도 씹는 식감이 살아 있어 질리지 않고, 한 입 먹을 때마다 익숙한 맛이 만족감을 준다.

빙그레

붕어싸만코

오늘의 간식은 붕어 싸만코입니다. 추운 겨울이지만 아이스크림이 땡기는 날이네요. 바닐라맛 아이스랑 팥이 섞여 있어서 너무 맛있어요.

롯데

비얀코

비얀코아이스크림 시원하고 맛이깔끔해서 좋아요.바삭바삭 하고 크리은시원하고 속 뻥뚤리는기분 어쩜좋아요. 맛도최고 영양도조금있겠죠

롯데

와일드바디

와일드바디는 상큼한 과일 향과 시원한 탄산감이 어우러져 청량하게 즐기기 좋은 음료다. 달콤함과 상쾌함의 균형이 좋아 운동 후나 더운 날 마시기에도 잘 어울린다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

노브랜드

굿밀크

굿밀크 멸균 우유 버전도 있는거 아시나요? 폴란드에서 수입해오는 멸균우유 다들 고소하고 맛있다고 하던데 바로 여기있었네요 멸균우유 폴란드에서 OEM 으로 생산해서 공급하나봐요 노브랜드에서 사도 가격이 저렴하게 쉽게 접할수 있어서 좋아요 유지방함량 3.5프로라 고소해요

상추 겉절이

망원시장에서 청상추를 천원에 커다란 한봉지 가득 사와서 겉절이 해봤어요. 상추를 깨끗이 씻어 적당한 크기로 썰어서 마늘, 양파, 간장, 고추가루, 식초, 깨, 참기름, 매실, 설탕... 갖은양념 해서 고루고루 버무려 주어요. 고추가루가 매워서 좀 맵긴했지만 고소하고 신선하고 정말 맛있네요.

테이크파이브

샐러드

건강을 위해 샐러드를 가능한 챙겨먹으려고 노력해요. 그래도 이왕이면 맛있게. 양상추같은 잎채소위에 바나나, 방울토마토, 오이 같은 야채들을 올려주고, 아몬드, 건포도 같은거 있으면 올려주면 더 할 나위 없고요. 들깨가루가 있어서 들깨드레싱도 만들어서 뿌려주었어요.

피자스쿨

고구마피자

저녁식사로 먹은 고구마피자입니다.피자스쿨에서 주문했습니다. 치즈바이트로 피자 테두리에 치즈가득으로 고소하게 먹었습니다. 고구마맛으로 달콤했습니다. 치즈의 고소함을 즐길수 있었습니다. 너무 맛있어서 세조각을 먹어버렸습니다.

문어

문어를 굵은 천일염으로 바락바락 주물러 씻은 후 끓는 물에 넣고 짧은 시간에 삶았습니다. 얼음물에 잠깐 담궈서 질긴 것을 막기 위함입니다. 쫄깃쫄깃하고 맛있는 문어 숙회를 초고추장이나 참기름장에 콕콕 찍어서 먹으니 꿀맛이었습니다.문어의 식감이 좋아 맛나네요.

배

마트에서 배를 먹으려고 구매했습니다 냉장고에 넣었다가 먹으면 시원하고 아삭한 식감입니다 배의 효능은 여러 가지 입니다 식이섬유가 풍부하여 장 건강에 도움이 됩니다 루테올린과 크로로겐산이 기관지 염증을 완화하고 가래를 녹이는 데 도움을 줍니다

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

신승반점

가지덮밥

한우 가지 덮밥을 먹었습니다. 감칠맛 나는 소스 맛이 너무 좋았어요. 가지 덮밥은 가지를 정말 맛있게 먹을 수 있는 메뉴이지 않나 싶어요. 부드러운 가지와 달콤하고 짭짤한 중식 소스가 만나 중독성이 제대로였습니다. 버섯 볶음밥과 함께 시켜서 나눠 먹으니 궁합이 아주 좋았어요.

참외

마트에서 참외를 먹으려고 구매했습니다 참외의 샛노란색이 식욕을 돋우게 합니다 참외의 효능은 여러 가지 입니다 참외는 수분이 풍부하고 이뇨작용을 돕습니다 베타키로틴과 비타민C가 풍부하여 항산화작용을 합니다 칼륨과 식이섬유가 풍부하여 장건강에 도움을 줍니다

더벤티

디카페인 바닐라크림콜드브루

카페에서 디카페인 바닐라크림 콜드브루를 구입해서 마셨습니다. 아메리카노가 산미가 강하면서 쓴맛이 나고 콜드브루는 아무래도 조금 더 부드러운 맛이라 구입해서 마셨습니다. 부드럽고 깊은 맛이 나서 매력적입니다. 깔끔한 뒷맛이 개운하고 좋아요.

소라숙회

횟집에서 먹은 소라숙회 입니다. 길다랗게 잘라서 특이한 소라숙회 였습니다. 소라숙회는 단백질이 풍부하고 지방이 적어 간식으로도 활용하기 좋고 타우린과 아연, 아르기닌등 성분을 통해 피로회복, 혈관건강에 도움이 된다고 합니다. 맛있어요.

동원

개성 물만두

동원 개성 물만두를 맛있게 끓여서 먹었습니다. 다시멸치와 다시마로 만든 육수에 동원 물만두를 넣고 보글보글 끓인 후 계란물에 쪽파를 올려 만두 고명으로 끼얹어 한소끔 끓여서 까나리액젓으로 간을 맞추었습니다. 국물맛도 시원하고 한입 만두가 별미라 맛있어요.