깽앵스님의 스프 리뷰

GS25

계란국

여행가서 아침에 간단하게 김밥과 먹기좋은 계란국~ 뜨거운물만 부워서 먹으면 되니 간편하고 좋고 맛도 있어요 계란이 들어가서 든든해요

토마토 수프

자주해먹는 토마토수프했어요.토마토 큰거 한입거리로 썰고 양송이 버섯5개 편썰고 양파 한개 썰어넣고 라구소스를 300ml정도 부어요.맨위에 모짜렐라치즈 얹어주고 물을 100ml정도 가장자리에 두른뒤 뚜껑덮고 20분정도 약불에 끓인후 먹으면 되요

GS25

계란국

몽글몽글하게 풀린 계란이 듬뿍 들어간 뜨끈한 국을 직접 먹어보았는데, 국물이 아주 맑고 개운해서 속이 편안해지는 기분이었습니다.

청정원

크림수프

부드럽고 고소한 크림스프가 입에 착착 감기네요~ 군침도는 비주얼이었고, 입안에서 느껴지는 고소하고 감미로운 식감도 넘 만족스러웠어요.

청정원

크림수프

크림수프를 시켜봤습니다. 빵을 찍어먹고 싶은 맛입니다. 너무 맛있어서 식욕이 확 돕니다. 바닥까지 보이게 싹싹 다 먹습니다.

노브랜드

감자된장국

감자는 껍질을 벗겨 나박하게 썰고 체에 밭쳐 손으로 문질러 전분기를 헹궈주세요. 냄비에 물과 코인육수를 넣어 끓인 뒤 된장을 풀어주세요. 감자를 넣어 5분 정도 끓여 익힌 뒤 다진 마늘과 대파를 넣어 한소끔 더 끓입니다. 간은 된장 염도에 따라 조절하세요.

고메

브로콜리 스프

아삭하면서 촉촉하게 브로콜리! 씁쓸한 향 살짝에 담백한 맛으로 곁들이기 좋습니다 깔끔·담백·건강해지는 느낌입니다

노브랜드

감자된장국

따끈한 김이 솟아오르는 국물 위로 큼직하게 썰어 넣은 감자가 포슬포슬하게 익어 있는 감자된장국은 첫술을 뜨는 순간 마음까지 포근하게 데워줍니다. 멸치 육수의 깊은 감칠맛이 구수한 된장에 녹아들어 묵직한 국물 맛을 내고, 그 안에서 뭉근하게 삶아진 감자는 혀끝에 닿자마자 달큰한 전분기를 내뿜으며 부드럽게 으깨집니다.

오래식품

토마토스튜

간편식 토마토 스튜에~ 집에 있던 냉동 해물 넣고~ 스파게티 면까지 넣으면 국물 파스타 완성이용ㅎㅎ 꽃게액젓만 살짝 넣어줘도 감칠맛 나요

고메

브로콜리 스프

브로콜리스프 고소하니 맛있습니다 오래 끓이지 않아고 5분정도 잠깐 끓였는데도 스프의 풍미가 느껴진달까 스프를 먹었을 때 속이 따뜻해지며 풀리는 느낌이 나고 맛도 아주 좋았습니다 건강을 생각한 간식으로 건강하고 맛있게 잘 먹었네요 다음에 또 먹을 의사 있어요

오래식품

토마토스튜

과채류 중에서 가장 좋아하는 식재료 중 하나가 토마토인데 토마토로 맛도 좋은 토마토 스튜 만들어서 먹었습니다. 양파와 양배추 단호박도 넣고 만들었더니 더욱 맛있고 달달한 맛도 납니다. 야채에서 나오는 육수도 맛있더라구요. 잘 먹었어요

노브랜드

감자된장국

감자넣고 된장국을 끓였어요.감자된장국은 포슬포슬한 감자의 식감과 구수한 된장이 만나서 호불호 없이 누구나 좋아하는 국입니다. ​만들기도 정말 간단해서 아침 식사나 바쁜 저녁에 딱입니다.. ​멸치 다시마 육수로 끓였더니 육수가 진해서 된장과 감자의 풍미가 있고 국물이 훨씬 걸쭉하고 구수해서 합니다.

청정원

토마토와 생크림 로제

가끔 일반적인 밥이 질릴 때는 토마토와 생크림 로제 소스로 스파게티나 파스타를 해서 먹으면 색다른 음식이 됩니다. 설명서대로 파스타면을 삶아서 소스를 섞고, 중불에 볶으면 한끼 식사로 포만감이 충분한 것 같습니다. 면발의 쫄깃함에 감탄하고, 자극적이지 않는 순한 맛에 만족합니다.

고메

브로콜리 스프

오늘은 브로콜리 스프를 먹어보았어요. 곱게 갈린 질감이 부드럽고 크리미해서 목 넘김이 편안했고, 브로콜리 특유의 은은한 채소 향이 살아 있어 담백하게 즐기기 좋았어요. 너무 무겁지 않으면서도 고소한 맛이 은근히 퍼져 부담 없이 먹을 수 있었고, 전체적으로 따뜻하고 포근한 느낌이라 속을 편안하게 채워주는 메뉴였어요.

오래식품

토마토스튜

집에 있는 토마토로 맛이 좋은 토마토 스튜 한냄비 끓였답니다. 토마토는 건강에도 좋고 새콤달콤한 맛이라서 좋아하는 과채류입니다. 토마토는 볶아서 먹거나 끓여서 먹어도 맛있는데 토마토 스튜로 만들어 두면 아침에 먹기에도 좋고 맛있어요

곰곰

돼지국밥

돼지국밥입니다 돼지국밥은 돼지 사골과 살코기를 오랜 시간 우려내어 뽀얗거나 맑은 국물이 특징이며, 담백하고 구수한 육향과 함께 부드러운 살코기 식감이 일품인 한국의 대표적인 소울푸드입니다. 다진 양념 새우젓, 부추를 더해 얼큰하고 시원하게 즐길 수 있으며, 잡내 없이 진한 맛이 매력입니다.

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

광어

광어 큰거 1마리를 회를 뜨고 뼈를 모아 매운탕을 끓였습니다. 무우와 감자, 깻잎, 고추, 대파를 넣고, 비린맛을 줄이기 위해 된장, 마늘을 넣었습니다. 밥도둑이 따로 없네요. 밥 두공기 뚝딱했어요~ 👍 가족과 함께 명절에 이것저것 많이 먹게되네요~

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

깻잎전

이번 추석 음식으로 제일 맛있게 먹은 음식이 깻잎전인 것 같습니다. 영상을 보고 세모나게 부치려다 손이 많이 가는 것 같아 그냥 평소에 하던 대로 반 접어 붙였네요. 모양보다 맛이잖아요. 기름을 듬뿍 두르고 붙였더니 겉이 바삭한 게 아주 맛있게 되었습니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

고구마전

텃밭에서 봄에 심은 고구마를 일부 수확했는데 반찬거리도 변변찮고해서 노릇노릇 고구마전을 부쳤어요. 큰 고구마 1개를 얇게 썰어 두고 부침가루와 튀김가루를 섞어 물에 게워놓고 얇게 썬 고구마를 부침가루를 묻히고 게워놓은 가루를 골고루 묻혀 기름 두른 후라이팬에 뒤집어가며 부쳐 양념장에 찍어서 맛있게 먹었어요.

대추

저는 생대추를 정말 좋아하는데 올해도 벌써 마트에 나왔습니다. 특히 10월 중순에 보은에서 열리는 생대추 축제를 직접 가서 사오기도 한답니다. 한입 깨물때마다 아삭아삭 소리까지 맛있는 생대추는 정말 상큼하고 달며 수분도 많아서 먹어도 계속 먹고 싶은 맛이랍니다.

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

피자

오늘은 점심 대용으로 도미노에서 새로 선보인 치즈폴레무슈스 피자를 먹었습니다. 기존 피자와 다르게 1조각을 먹었는데 식감이며 포만감이 많아서 아주 만족스럽고 고급진 맛에 감탄했습니다. 새우와 스테이크가 조각마다 들어있어서 풍미도 굿이었습니다.

치즈볼

치즈볼이 앙증맞게 예뻐서 먹기 아까웠지만 일단 한입에 쏙 먹어버렸습니다. 저는 치즈를 많이 좋아하는 편이라서 치즈볼을 먹어보니 쫀득쫀득하고 고소해서 어느새 정량을 벗어나서 먹었나 봅니다ㅠ 항상 치즈는 먹으면 속이 부대끼지 않아서 더 좋아합니다.

전복솥밥

전복솥밥이예요~~~ 자취하는 딸이 먹어보더니 맛있다고 두고 먹겠다해서 도시락으로 만들어줬어요.... 전복을 썰어 밥에 섞었고 전복을 통으로 올렸더니 식감도 좋고 보양식 먹는것같은 기분~~ 양념간장에비비면 훌륭한 한 끼 입니다~

밤

오늘은 입이 심심하던 차에 햇밤을 직접 쪄서 티스푼으로 파먹었슨데 재미가 쏠쏠했습니다. 제법 단맛도 많고 포근포근해서 맛있는 밤맛을 그대로 느꼈습니다. 밤은 까먹기가 조금 힘들기에 아예 칼로 반을 자르고, 스푼으로 속을 떠먹으면 어느새 껍질만 수북하게 쌓인답니다.

후토마끼

연어,달걀,새우튀김을 베이스로 입이 찢어지도록 벌리면서 먹는 맛이 아주 좋았습니다. 자주는 아니지만 가끔씩 만들어 먹으면 좋을듯 싶어요. 몇개만 먹어도 포만감 가득 느낄수 있고, 건강한 느낌이라 부담없이 먹게되는 음식인것 같습니다

김밥

집에서 직접 내가 만든 김밥 들기름과 깨소금을 듬뿍 넣어서 진짜 고소합니다 햄도 저에 최애햄 목우촌햄을 넣어서 너무 맛있어요. 계란지단도 두껍게 만들어서 맛있어요. 김밥엔 육개장인데 다이어트때문에 라면은 패스 했습니다ㅋㅋ 집김밥 만들어서 드셔보세요

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ