날씬오로라님의 롯데 해바라기씨콘 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 날씬오로라님의 롯데 해바라기씨콘 리뷰를 확인해보세요.
날씬오로라
리뷰150
조회수 21 작성일자 26.01.14
온라인에서 해바라기씨를 사서 물에 여러번 씻어내고 깨끗이한 다음에 하룻방 정도 채반에 받쳐서 물기를 싹 빼줘요.
그리고 오븐 230도 맞추고 10분쯤 돌린후
꺼내서 살짝 뒤집어주고 다니 2~3분정도 더
돌려주면 노릇노릇 고소하게 볶아져요.
밀폐통에 담아두고 매일 조금씩 먹기 좋아요
#일반식 #간식

롯데 · 1인분(160g)
해바라기씨콘255kcal
탄수화물 33g | 단백질 4g | 지방 12g
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