다공2님의 하림 닭다리살 리뷰
야식에 일반식으로 먹은 다공2님의 하림 닭다리살 리뷰를 확인해보세요.
다공2
리뷰159
조회수 6 작성일자 26.01.28
닭다리살은 한입 크기로 썰어 소금·후추 살짝, 우유나 맛술에 10분 재워 잡내 제거.
팬에 기름 조금 두르고 닭을 껍질부터 노릇하게 구워 불은 중약불 유지.
고추장 2, 고춧가루 1, 간장 2, 설탕 1, 물엿 1, 다진 마늘 1 넣어 양념장 완성.
닭이 거의 익으면 양념장 넣고 센 불로 바짝 볶아 불향 입히기.
마지막에 참기름 한 방울, 깨 솔솔 뿌리면 지코바 느낌 제대로 완성 🔥
#일반식 #야식

하림 · 1인분(100g)
닭다리살156kcal
탄수화물 0g | 단백질 18.7g | 지방 8.78g
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