지니5665486님의 검정깨강정 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5665486님의 검정깨강정 리뷰를 확인해보세요.
지니5665486
리뷰270
조회수 9 작성일자 26.02.02
깨강정을 먹었다.
깨강정은 깨와 조청(물엿)의 조합으로 인해 열량 밀도가 높다고 한다.
참깨 특성상 불포화지방이 풍부하고,
또한 이것도 당류와 지방이 있어 과다 섭취를 주의해야 한다.
만약 커피, 차와 함께 섭취를 하면 괜찮은 요깃거리가 될 수 있을 것 같다.
#일반식 #점심

1인분(30g)
검정깨강정156kcal
탄수화물 17g | 단백질 4g | 지방 8g
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