bbs550님의 검정깨강정 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 bbs550님의 검정깨강정 리뷰를 확인해보세요.
bbs550
리뷰190
조회수 11 작성일자 26.02.13
들깨로 검정깨강정을 만들어 봤어요
설날차례상에도 놓을겸 해서
간식으로 만들어 봤어요
들깨는들깨는 건강에 매우 유익한 식재료로 여러 좋아요
오메가-3 지방산이 혈관 건강을 지켜 준데요
심혈관 질환 예방에 도움을 주고요
.뇌 기능 개선에도 효과적 이래요
변비 해소에도 도움이 되어 장 건강을 도움을 준다고 하니 살짝 만들어 봤어요
#일반식 #간식

1인분(30g)
검정깨강정156kcal
탄수화물 17g | 단백질 4g | 지방 8g
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