초보70님의 햄 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 초보70님의 햄 리뷰를 확인해보세요.
초보70
리뷰102
조회수 3 작성일자 26.02.20
오늘 아침식사는 햄잔뜬넣고 김치넣고 찌개를 만들었어요 햄냄새 불향이 가득나서 좋았어요 남편이 햄을 너무 좋아해서 햄찌개는 처음 만들어 봤네요 부대찌개 김치찌개 섞어놓은 맛이라 생각하면 될것같아요 아침부터 나트륨섭취를 너무 많이 했나 조금 걱정은 되네요^^
#일반식 #아침

1인분(100g)
햄110kcal
탄수화물 4.2g | 단백질 15.7g | 지방 3.4g
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