지니어트95512님의 닭 다리 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 지니어트95512님의 닭 다리 리뷰를 확인해보세요.
지니어트95512
리뷰1082
조회수 25 작성일자 26.03.03
닭다리를 미리 염지해 두었다가 에어프라이어에 구워 반은 그대로, 반은 양념소스에 버무려 반반 닭다리를 만들었어요. 염지를 해서 그런지 속까지 간이 잘 배어 있었고, 에어프라이어로 구워 기름기 없이도 껍질이 바삭하게 잘 살아 있었어요.
#일반식 #간식

1조각 작은것 (요리후, 뼈제거한 후)(92g)
닭 다리212kcal
탄수화물 0g | 단백질 23.68g | 지방 12.28g
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