jhy1004님의 새우튀김 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 jhy1004님의 새우튀김 리뷰를 확인해보세요.
jhy1004
리뷰624
조회수 11 작성일자 26.03.12
새우는 탄수화물 함량이 낮고 단백질이 풍부해서 혈당지수가 40 정도로 매우 낮은 편이지만 다량 섭취하는 것은 삼가하는 것이 좋아요. 튀김이라 바삭하고 고소하고 맛있어요. 튀김 치고 맛없는 튀김은 없어요. 하지만 튀김음식은 음식을 고열로 가열하면서 아크릴아마이드가 형성되어 암을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다.
#일반식 #점심

1인분(100g)
새우튀김145kcal
탄수화물 10.36g | 단백질 18.21g | 지방 2.79g
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