숨은꽃처럼님의 돈까스 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 숨은꽃처럼님의 돈까스 리뷰를 확인해보세요.
숨은꽃처럼
리뷰1097
조회수 7 작성일자 26.03.14
돈까스입니다. 오전 산행을 마치고 순두부찌게 식당을 갔는데 메뉴에 돈까스도 있네요. 갓 나온 돈까스가 바삭하면서 속은 부드럽고 따뜻해서 맛있게 먹었어요. 돈까스는 단백질이 풍부해 에너지 공급에 좋지만, 튀긴 음식이라 지방과 칼로리가 높은 편입니다. 양배추 샐러드와 함께 먹으니 식이섬유를 보충할 수 있어 좋아요
#일반식 #점심

1인분(100g)
돈까스242kcal
탄수화물 100g | 단백질 100g | 지방 20g
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