지니5659894님의 홍삼 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 지니5659894님의 홍삼 리뷰를 확인해보세요.
지니5659894
리뷰355
조회수 8 작성일자 26.03.30
홍삼은 한국에서 “건강식품의 대표”라고 할 정도로 오래 사랑받은 제품인데, 실제로 먹어보면 단순히 좋다/나쁘다가 아니라 꽤 현실적인 장단점이 뚜렷한 식품이에요.
홍삼은 인삼을 쪄서 말린 것인데, 이 과정에서 사포닌(진세노사이드) 성분이 강화됨.
그래서 보통 이런 효과로 알려져 있어요
면역력 증진
피로 개선
혈액 흐름 개선
항산화 작용
실제로 홍삼 스틱 제품들도 면역·피로 회복 등에 도움을 줄 수 있는 원료로 많이 사용니다
#일반식 #간식

1인분(80g)
홍삼5kcal
탄수화물 0g | 단백질 0g | 지방 0g
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