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지니5693923님의 공감그레인 조청약과 리뷰

아침에 일반식으로 먹은 지니5693923님의 공감그레인 조청약과 리뷰를 확인해보세요.

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지니5693923

리뷰544

채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별
조회수 57 작성일자 26.04.15
1. 엿질금 빨아서 체에 거르기 ( 가라앉혀서 맑은물 사 2. 밥을 식혀서 엿질금 물을 덜어 넣고 삭히기(8시간 정도 보온 밥알이 뜨기시작하면 됨) 3. 삭힌후 나머지 엿질금 물과 함께 모두 면포에 거르 기 (안거르면 뭉치는게 생김. 전체물은 약 15리터) 3-1 이걸 면포에 안짜고 끓이면 식혜 (식혜물은 30리 터~32리터) 4. 엿질금 물이 반으로 될때까지 강불에서 졸임 5. 자른고구마를 넣고 이때 설탕도 같이 넣어줌 6. 타지않게 졸여줌 너무 자주 뒤적거리면 부서짐 설탕이 싫으면 호박물만들어서 넣어서 끓이기
#일반적인 식사 #간단한 식사 대용 #간식 #특별한 목적 없음 #아침
조청약과

1인분(40g)

160kcal

공감그레인조청약과

4.6(리뷰 9개)
·식단기록18회
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