ㆍㅡ님의 삼립 미니약과 리뷰

천일식품

간편한 체다치즈 오믈렛

중학생 조카를 위해 먹게된 체다치즈 오믈렛~ 입니다. 브로콜리와 방울토마토는 식욕을 당겨주네요. 오믈렛이 아주 부드러워요. 한입 베어먹으니 가운데 속에 고소한 체다치즈가 들어있어요. 소스는 케찹이랑 돈까스소스가 섞인듯 해요. 조카가 한입 먹더니 맛있다고 잘먹어요~

노브랜드

애플 시나몬 잼

어제는 간식으로 저당 애플 시나몬잼을 처음으로 도전해서 먹어주었습니다. 저당 애플 시나몬 잼의 맛이 매우 졸더라구요. 이 칼로리가 말이 되나 하면서 식빵에 맛있게 발라가지고 냠냠 먹어주었습니다. 앞으로도 자주 사용을 해줄거같습니다.

화과자

이치로쿠 타르트 - 에히메현 마츠야마 명물 일본 시코쿠 지방 에히메현 마츠야마시 의 가장 유명한 특산물 중 하나에요. 서양식 타르트와는 달리, 부드러운 스펀지 케이크 시트에 유자 향이 나는 팥소를 넣어 돌돌 말아 만든 롤케이크 형태의 화과자에요. 마츠야마 번주가 서양의 타르트를 맛 본후, 조리법을 일본식 팥을 넣어 발전시킨 것에서 유래했다고 해요. 단팥 속에 유자가 들어있어 한입 베어 물면 입안 가득 상큼하고 은은한 유자 향이 퍼져요. 녹차나 말차 또는 커피와 잘 어울려요.

제로베이커리

와플

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 식감이 매력적인 와플이에요. 한 입 베어 물면 고소한 풍미와 은은한 단맛이 퍼져서 기분이 좋아져요. 시럽이나 아이스크림을 곁들이면 달콤함이 배가되어 디저트로 딱이에요. 간식으로도 부담 없고, 따뜻할 때 먹으면 더 맛있어서 자꾸 손이 가는 메뉴예요.

파리바게트

두바이 쫀득볼 (두쫀볼)

좋은 버터의 고소한 풍미와 설탕의 단맛이 아주 깊게 농축되어 있습니다. 한 입만 베어 물어도 입안 가득 진한 맛이 퍼집니다. ​쿠키 베이스뿐만 아니라 안에 들어간 부재료큼직해서 재료 본연의 맛을 생생하게 느낄 수 있습니다. 기대만큼 맛있진 않네요

코만스

티라미수

루돌프 모양의 티라미수입니다ㅎㅎ 귀가 프레첼로 올라가있는데 살짝 눅눅해서 아쉬웠어요.. 티라미수는 진한 마스카포네 치즈 맛이라 넘 맛있더라구요! 떠먹는 케이크라 깔끔하게 먹을 수 있어서 좋았어요~ 담에 가면 또 주문해야겠어요ㅎㅎ

모닝샌드위치

모닝브레드를 반으로 갈라서 바터를 살짝 바르고 홀그레인머스타드와 마요네즈 조금, 알루로스 뿌리고 후추 갈아 올린 뒤에 치즈 듬뿍 베이컨 올려 에어프라이어에 돌렸어요 치즈가 녹으면 반으로 나눠진 빵을 다시 열어 루꼴라 듬뿍 넣어 먹어요 맛있어요!

화과자

아이들이 준비해온 화과자입니다. 예쁜 말들이 찍혀있었습니다. 문구를 읽으면서 울컥했습니다. 색깔도 예쁘고 먹기 아깝게 생겼습니다. 전체적으로 단맛이 강했습니다. 안에는 흰콩소가 들어있었습니다. 커피와 먹었고 냉동보관했다가 하나씩 꺼내서 먹었습니다.

경기떡집

약과

약과를 좋아합니다. 사진 찍고 먹어야지 생각했는데 먹다보니 생각이나네요 ㅎㅎ 먹다가 후다닥 사진 찍고 마져다먹었어요. 마음 같아선 구입한거 한번에 다 먹고 싶지만 칼로리를 생각해서 나누어 먹습니다 ^^; 칼로리를 생각 안하고 먹을 수 있는 약과는 없을까요?

한과

한과의 매력은 은은한 달콤함과 다채로운 식감에 있다 ​강정의 바삭함 뒤에 오는 조청의 끈득한 풍미, 입안에서 사르르 녹아내리는 유과의 부드러움은 자극적이지 않는다 곡물과 견과류의 고소함이 어우러져 깊은 여운을 남기며, 차 한 잔과 곁들이면 그 진가가 더욱 살아나는 맛이다

노브랜드

애플 시나몬 잼

애플 시나몬잼을 개봉하니 향긋한 시나몬 향이 코끝을 자극했습니다. 인위적인 단맛이 아니라 사과 본연의 달콤함이 살아있어 토스트에 발라 먹으니 환상적이었습니다. 사과 알갱이가 부드럽게 씹히는 식감이 좋아서 자꾸만 손이 가는 매력적인 맛입니다. 설탕 대신 과즙으로 단맛을 내어 뒷맛이 깔끔하고 고급스러운 느낌이 들었습니다.

브레댄코

리얼브라우니

쫀득한 브라우니와 바삭한 쿠키의 식감을 동시에 느낄 수 있는 브래드엔코 리얼브라우니 쿠키. 이 쿠키를 더 맛있게 먹으려면 에어프라이어에 160°C로 2분만 살짝 돌려보세요. 겉은 더 바삭해지고 속의 브라우니는 퐁당 쇼콜라처럼 살짝 녹아내려 풍미가 극대화됩니다

노브랜드

애플 시나몬 잼

사과퓨레에 들어간 사과는 99.95%입니다! 역시 사과당이네요. 애플 시나몬잼의 뚜껑을 열면 이렇게 잼이 보입니다. 확실히 좀 어둡죠? 뚜껑을 여니 사과와 계피의 향이 훅 끼칩니다. 카페 디저트 중에 달달한 시럽 혹은 크림과 시나몬 가루가 합쳐졌을 때의 냄새가 나서 벌써 먹음직스럽습니다.

한과

한과입니다 강원도 심청이네 한과 입니다 돼지감자,현미,파루 넣어서 만들었는데 밀가루,설탕,소금을 넣지 않은 건강한 간식입니다 당뇨 있는 분들도 걱정 없이 드셔도 될듯요 바삭하고 담백한 건강한 맛입니다

제로베이커리

와플

와플 , 과일야채 주스 그리고 바나나 1개. 오후의 간식 입니다. 근데 주스 와 와플이 모두 베트남 산 이네요.주스는 야채와과일을 통채로 갈아서 만들어서 건강하네요. 와플 부드럽고 고소한맛 좋아요

화과자

국내 유일, 국내 원조 비건 아메리칸 차이니즈 맛집 이태원 “카무플라주”에서 점심식사 하고왔어요 비건 디저트 화과자까지 즐길 수 있었는데 화과자도 맛이 다양해서 고민하다 인절미로 주문해봤어요 마치 모형같은 비주얼이 넘 예뻐 먹기 아까울정도 ..♥ 안 앙금이 은은하게 꼬수운 인절미 맛이 나서 맛있었어요

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

양배추 샐러드

양배추가 달아서 가족들이 좋아하는 샐러드 만들었어요.세척하고 썰고 간단하지만 양을 많이 해야해서 맘먹고 하는 편입니다. 우선 양배추를 잘게 썰고 양파 다지고 파프리카를 잘게 썰어요.손질한 야채를 다 섞고 마요네즈 소금 설탕 식초 후추 홀그레인 머스터드를 넣었어요. 하룻밤 지나면 맛있어져요.

돈치킨

돈까스

돈까스는 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 고기 맛이 살아있는 대표적인 일본식 튀김 요리예요. 특히 튀김 옷이 고소하고 고기의 육즙이 풍부해 한 입 먹으면 식감과 풍미가 동시에 느껴집니다. 소스와 함께 먹으면 달콤하면서 짭조름한 맛이 조화롭고, 밥이나 샐러드와 함께 즐기면 한 끼 식사로도 만족스러워요. 간단하지만 깊은 맛이 매력적인 메뉴입니다.

삶은 계란

식단 관리에서 절대 빠질 수 없는 최고의 영양 간식, 삶은 계란으로 든든하게 단백질을 보충했습니다! 군더더기 없이 깔끔하고 담백한 맛 덕분에 매일 먹어도 질리지 않는 매력이 있는 것 같아요. 노른자의 고소함과 흰자의 탱글탱글한 식감이 조화로워 씹는 재미도 있고, 한두 개만 먹어도 금방 포만감이 차올라서 과식을 예방하는 데 큰 도움이 됩니다.

파전

텃밭에서 수확한 쪽파로 전을 부쳤습니다. 먹기가 좋은 크기로 잘라서 계란과 우리밀로 반죽을 걸쭉하게 만들어 프라이팬에 아보카도 오일로 노릇노릇하게 부쳤습니다. 파뿌리쪽이 아삭아삭하고 단맛도 조금나서 넘 맛있게 먹었습니다. 밥대신에 파전으로 먹었답니다.

야채,과일 샐러드

파인애플, 양배추, 오이, 토마토, 자색양파 등을 먹기가 좋은 크기로 깎둑썰기해서 야채 과일 샐러드를 만들었습니다. 발사믹식초, 매실엑기스, 파슬리가루로 만들었습니다. 새콤달콤해서 입맛도 돋워주고 입안이 풍성해지네요.넘 상큼해서 맛있게 먹었습니다.

멸치국수

인천에 놀러갔다가 신포국제시장에서 잔치국수 한그릇 먹었어요. 협소한 노포였는데 주문과 동시에 면부터 삶기 시작해서 음식이 나오기까지 시간은 좀 걸리긴했는데 왠지 믿음은 더 갔어요. 밑반찬으로 나온 열무김치가 너무 시원하고 맛있네요. 요즘 국수 한그릇 간단하게 먹을데가 마땅치 않아서 귀해요. 이날 날이 매우 쌀쌀해서 엄청 추웠는데 든든하게 배 채우고 나와서 시장에서 절대 그냥 지나칠 수 없는 호떡하나 후식으로 또 사먹었어요.

아워홈

미나리전

점심식사로 향긋한 미나리전을 만들어 먹었습니다. 처음 올라온 돌미나리에 계란과 우리밀을 넣고 반죽해서 프라이팬에 아보카도 오일로 노릇노릇하게 부쳤습니다. 고소하고 식감이 아삭아삭한 미나리전은 미나리향이 은은하면서 봄향을 느낄 수 있어서 맛있게 먹었습니다.

미나리강회

돌미나리를 텃밭에서 수확해서 초고추장으로 조물조물 버무렸습니다. 생미나리라서 향긋함이 입맛을 자극했어요. 개인적으로 미나리향을 좋아해서 생으로 즐겨 먹습니다. 봄철에 나는 봄나물로 건강 챙겨야겠습니다. 아삭아삭하고 향긋함에 너무 맛있게 먹었습니다.

한살림

치즈돈가스

일요일이라 집에만 있기에는 시간이 아까워 외출~ 거의 다 떨어지는 벚꽃도 보고 샛노란 개나리까지~겨자색 산수유도 남아 있더라고요~ 꽃구경으로 힐링했는데 배고파 너무 힘들어 식사하러~ 나는 치즈돈가스, 신랑우 등심돈가스와 메밀소바.. 메밀소바가 돈가스의 느끼함을 확~ 잡아주어서 좋았어요

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

강남면옥

갈비탕

진공포장 상태로 도착해 깔끔함이 느껴졌고 조리도 간편해 부담 없이 준비할 수 있었다 끓이면서 올라오는 향이 자극적이지 않고 은은해 기대감을 더했고 국물은 과하지 않으면서도 은근히 깊은 맛이 돌아 밥과 함께 먹기 좋았다 갈비는 질기지 않고 적당히 부드러워 먹기 편합니다

팜온더로드

딸기큐브젤리

딸기 큐브 젤리를 만들어 보았습니다 딸기에 꿀을 타서 틀 안에 얼렸습니다 젤리같은 식감은 안나왔지만 샤베트 같은 식감이 나와요 우유에 갈아서 마시거나 우유에 띄워서 먹어도 좋습니다 우유가 딸기의 흡수를 도와 비타민 풍부한 음료가 됩니다 딸기철이 지나가고 수박철이 다가오는 듯 합니다

부대찌개

비도 오고 은근 살쌀해진 날씨에 찌개나 탕이 먹고싶어서 부대찌개로 정했습니다 우선 육수물을 만들고 고추가루와 고추장 간장으로 만든 양념장 만들어 풀고 스팸과 양파 대파 넣어 팔팔 끓인후 떡국떡 두부 부대찌개용 햄넣고 라면사리넣어 충분히 끓인후 맛있게 먹었습니다

목살

목살구이하려고 마트에서 대패 목살을 구매했어요 돼지고기 목살의 효능은 여러 가지 입니다 단백질 공급으로 근육 조직과 피로 회복에 좋습니다 비타민 B군과 미네랄이 풍부해 면역력에 도움이 됩니다 라드도 불포화지방이 포함되어 있어서 에너지 공급에 도움을 줍니다