지니5550510님의 전어구이 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5550510님의 전어구이 리뷰를 확인해보세요.
지니5550510
리뷰149
조회수 17 작성일자 26.04.27
전어구이에요 머리와 지느러미 들을 잘 손질하고 전분을 얇게 입혀 기름 두른 후라이팬에 구워요 전어를 바싹 익혀야 먹을때 바삭하게 익은 뼈를 씹어먹을수있어요 된장찌개 끓이고 잘 구운 전어와 저녁을 먹으면 아이들도 좋아하는 완벽한 한끼 식사에요
#일반식 #저녁

100g(100g)
전어구이169kcal
탄수화물 2.45g | 단백질 16.24g | 지방 9.98g
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