라일락꽃내음님의 두보식품 오트밀 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 라일락꽃내음님의 두보식품 오트밀 리뷰를 확인해보세요.
라일락꽃내음
리뷰672
조회수 15 작성일자 26.04.30
곡물 중에서 혈당이나 콜레스테롤 지수를 올리지 않으며 낮추어 줄 뿐만 아니라 식이섬유가 풍부하고 단백질 함향도 높아서 다이어트에도 효과가 있는 우리의 건강을 지켜주는 오트밀을 우유에 불려 놓았어요. 이렇게 한 20분 정도 불려서 전자렌지에 3분 돌리면 우유의 모습은 찾아볼 수 없는 고소하고 건강한 오트밀 밥이 되어요..포만감이 풍부하기 때문에 군것질 거리가 전혀 생각나지 않아요
#일반식 #간식

1인분(40g)
155kcal
두보식품오트밀
4.8(리뷰 10개)
·식단기록204회0