chaehee님의 덜다 뇨끼 분모자떡볶이 리뷰

키토라푸드

알룰로스

설탕 대신 요리당으로 쓰려고 구매한 알룰로스에요 소화과정에서 몸밖으로 나간다니 좋아요 멸치조림에 넣었는데 맛있어요

무화당

알룰로스

알룰로스는 단맛이 정말 자연스럽네요. 스테비아처럼 씁쓸한 뒷맛이 없고, 에리스리톨처럼 혀가 얼얼한 느낌도 없습니다. 처음 맛봤을 때 느낀 그냥 설탕보다 약간 덜 달 뿐이지, 맛의 결이 거의 똑같아서 만족스러웠습니다. 그래서 커피, 요거트, 오트밀, 샐러드 드레싱 등 거의 모든 요리에 무리 없이 사용 가능해서 좋왔습니다.

무화당

저당고추장

마이노멀에서 저당 고추장을 구매했습니다. 당이 많다고 고추장이 알려져 있는데 그래서 덜 죄책감이 듭니다. 떡볶이 할 때 써야겠어요

비비드키친

저당 굴소스

식단 관리 중이라 요리에 감칠맛을 더하고 싶을 때 사용하는 저당 굴소스예요. 설탕 대신 알룰로스가 들어 있어 일반 굴소스와 맛도 비슷했고, 볶음밥이나 채소볶음에 넣었을 때 해산물의 향과 감칠맛도 잘 느껴져 만족스러웠어요. 칼로리와 당류가 낮은 편이라 다양한 음식에 활용하기 좋았어요.

비비드키친

저칼로리 머스타드 소스

비비드키친 저칼로리 머스타드소스는 머스타드의 알싸한 풍미를 살리면서 칼로리를 낮춘 소스 제품이다. 새콤하고 톡 쏘는 맛이 특징이며, 샐러드·닭가슴살·샌드위치 등에 가볍게 곁들이기 좋다. 일반 소스보다 당과 지방 부담을 줄인 스타일이라 다이어트 식단이나 저칼로리 식단에 활용된다. 음식의 느끼함을 잡아주면서 풍미를 더해주는 소스 제품이다.

아임키토

저당 스윗칠리소스

수십년전에 스윗칠리소스를 처음 먹었을때가 생각나네요. 태국배낭여행중 새우튀김옆에 함께나온 스윗칠리소스는 충격이였습니다. 한국에서 먹던 단맵초장보다 휠씬 맛있는 조합이였습니다. 느끼할 수 있는 튀김음식에 설탕물로 코팅해주는 동시에 매콤하게 잡아줍니다

라라스윗

저당 딸기 생요거트바

단맛이 과하지 않아서 부담 없이 먹기 좋고, 그렇다고 밍밍하지도 않아서 딱 적당한 달콤함이 느껴져요. 무엇보다 실제로 생딸기 알갱이가 씹혀서 인위적인 향이 아니라 진짜 과일 먹는 느낌이라 더 맛있게 느껴졌어요. 또 쉽게 녹지 않아서 급하게 먹지 않아도 되고, 천천히 음미하면서 여유 있게 즐길 수 있는 점도 마음에 들었구요.

무화당

저당고추장

칼로리도 35%다운시켰다는데 기존엔 도대체 얼마의 칼로리였을까요 그래도 믿고삽니다 당류도 적다고해서 구입해봤어요 가격도 적당하고 용기통도 크지않아 좋았어요

무화당

저당고추장

저당초고추장은 일반고추장보다 단맛을 줄이고 설탕 대신 대체 감미료를 사용해서 그런지 깔끔한 맛이납니다,, 매콤해요

백설

알룰로스

대체당이 여러종류가 있는데 이건 알룰로스예요. 무화과나포도에 들어있는 단맛성분인데 0칼로리라 부담없어좋네요.

아임키토

저당 스윗칠리소스

스윗칠리소스를 선물로 받았는데 이걸 어떻데 써야하는지를 모르겠더라구요 작년 추석쯤 받았던것같은데 개봉해서 맛만 보고 한번도 안먹어봤어요... 그러다가 방법을 생각해냈습니다 양념치킨이랑 떡꼬치 해먹으려고요ㅎㅎ 그리고 맛은 완전 똑같아요ㅋㅋㅋ

마이노멀

키토 알룰로스

마이노멀 알룰로스 다이어트 식단을 챙기면서 건강한 단맛에는 마이노멀 알룰로스를 사용하고 있는데 스테비아처럼 화한 맛도 없고 혈당을 올리지 않으면서 달콤한 맛이 좋더라구요^^

롯데

설탕제로 당류제로

설탕 첨가 되지 않은 건강한 초코파이 먹었어요. 맛이 별로 일줄 알았는데 생각보다 괜찮아서놀랐어요. 하나씩 먹기 좋습니다.

백설

알룰로스

알룰로스는 설탕 대신 사용하는데 단맛이 납니다. 칼로리가 매우 낮고 혈당및 인슐린 반응에 영향이 없다고 합니다. 저는 단맛을 내는데 사용하고 있습니다.

일동후디스

하이뮨 프로틴 밸런스 액티브 바닐라봉봉

4년전에 하이뮨이 엄청 인기 있을때 한번에 여러통 샀다가 도저히 맛이 없어서 포기하고 유통기한 문제로 버린적이 있었습니다. 그때의 쓰라림 때문에 단 한개만 마시는 걸로 구매 했습니다. 확실히 목넘김도 좋고 바닐라향이 들어서 적당히 맛도 있습니다. 몇번 더 고민후 장복을 고민해봐야 겠네요.

일동후디스

하이뮨 프로틴 밸런스 액티브 바닐라봉봉

운동 전후 가볍게 마시기 좋았던 하이뮨 액티브예요. 다양한 맛이 출시되어 있는데 저는 바닐라봉봉 맛이 제일 맛있었어요. 많이 달지 않고, 단백질 음료 특유의 더부룩함도 없어 편의점에서 자주 구매해 먹고 있어요! 시원하게 마셨을 때 바닐라 라떼 맛도 느껴졌고, 농축우유단백질로 만들어 근손실 걱정 없이 마시기에도 괜찮았어요.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

신승반점

가지덮밥

한우 가지 덮밥을 먹었습니다. 감칠맛 나는 소스 맛이 너무 좋았어요. 가지 덮밥은 가지를 정말 맛있게 먹을 수 있는 메뉴이지 않나 싶어요. 부드러운 가지와 달콤하고 짭짤한 중식 소스가 만나 중독성이 제대로였습니다. 버섯 볶음밥과 함께 시켜서 나눠 먹으니 궁합이 아주 좋았어요.

문어

문어를 굵은 천일염으로 바락바락 주물러 씻은 후 끓는 물에 넣고 짧은 시간에 삶았습니다. 얼음물에 잠깐 담궈서 질긴 것을 막기 위함입니다. 쫄깃쫄깃하고 맛있는 문어 숙회를 초고추장이나 참기름장에 콕콕 찍어서 먹으니 꿀맛이었습니다.문어의 식감이 좋아 맛나네요.

테이크파이브

샐러드

건강을 위해 샐러드를 가능한 챙겨먹으려고 노력해요. 그래도 이왕이면 맛있게. 양상추같은 잎채소위에 바나나, 방울토마토, 오이 같은 야채들을 올려주고, 아몬드, 건포도 같은거 있으면 올려주면 더 할 나위 없고요. 들깨가루가 있어서 들깨드레싱도 만들어서 뿌려주었어요.

상추 겉절이

망원시장에서 청상추를 천원에 커다란 한봉지 가득 사와서 겉절이 해봤어요. 상추를 깨끗이 씻어 적당한 크기로 썰어서 마늘, 양파, 간장, 고추가루, 식초, 깨, 참기름, 매실, 설탕... 갖은양념 해서 고루고루 버무려 주어요. 고추가루가 매워서 좀 맵긴했지만 고소하고 신선하고 정말 맛있네요.

더벤티

디카페인 바닐라크림콜드브루

카페에서 디카페인 바닐라크림 콜드브루를 구입해서 마셨습니다. 아메리카노가 산미가 강하면서 쓴맛이 나고 콜드브루는 아무래도 조금 더 부드러운 맛이라 구입해서 마셨습니다. 부드럽고 깊은 맛이 나서 매력적입니다. 깔끔한 뒷맛이 개운하고 좋아요.

노브랜드

굿밀크

굿밀크 멸균 우유 버전도 있는거 아시나요? 폴란드에서 수입해오는 멸균우유 다들 고소하고 맛있다고 하던데 바로 여기있었네요 멸균우유 폴란드에서 OEM 으로 생산해서 공급하나봐요 노브랜드에서 사도 가격이 저렴하게 쉽게 접할수 있어서 좋아요 유지방함량 3.5프로라 고소해요

HEYROO

커피

Kt할인 쿠폰으로 아이스커피를 마셨다 아침 저녁으로는춥지만낮에는더워서 점심 식사를 마치고 사무실로 오는중에 할인 쿠폰으로 커피를사서마시다 보니 신진을 뒤늦게 찍어 얼음만 있는 모양세다 매일 마시지는 커피지만 가끔 공짜커피가 맛있다

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

피자스쿨

고구마피자

저녁식사로 먹은 고구마피자입니다.피자스쿨에서 주문했습니다. 치즈바이트로 피자 테두리에 치즈가득으로 고소하게 먹었습니다. 고구마맛으로 달콤했습니다. 치즈의 고소함을 즐길수 있었습니다. 너무 맛있어서 세조각을 먹어버렸습니다.

간장계란밥

간장계란밥을 한 숟갈 비벼 먹었을 때 따뜻한 밥 위로 퍼지는 참기름 향과 간장의 짭짤한 향이 먼저 느껴지면서 식욕을 확 자극했어요. 반숙 계란 노른자가 밥알 사이로 부드럽게 스며들어 전체적으로 촉촉하고 고소한 맛이 살아나더라고요. 간장은 과하지 않게 들어가 짭짤하면서도 감칠맛을 더해줬고, 밥은 고슬고슬해서 씹을수록 담백한 맛이 느껴졌어요. 단순한 재료 조합인데도 고소함과 짭짤함의 균형이 좋아서 계속 먹게 되는 매력이 있었고, 김가루까지 곁들이니 풍미가 더 살아나 정말 편안하고 만족스러운 한 끼식사에요.

상하농원

크림파스타소스

오늘 점심에 시켜서 먹은 큐브스테이크 파스타인데 가성비도 괜찮고 고기도 많이 올러져 있어 너무 부드럽고 육질도 좋아서 추천 드려요!! 저희 동네 있는 파스타 집인데 정말 좋아하는 곳이라 자주 주문 해서 먹는데 양도 많고 해서 자주 이용하는 가게 입니다.

배

마트에서 배를 먹으려고 구매했습니다 냉장고에 넣었다가 먹으면 시원하고 아삭한 식감입니다 배의 효능은 여러 가지 입니다 식이섬유가 풍부하여 장 건강에 도움이 됩니다 루테올린과 크로로겐산이 기관지 염증을 완화하고 가래를 녹이는 데 도움을 줍니다