푸릇푸릇님의 전어구이 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 푸릇푸릇님의 전어구이 리뷰를 확인해보세요.
푸릇푸릇
리뷰1432
조회수 14 작성일자 26.05.02
전어를 구워서 저녁반찬으로 먹었어요.
전어는 깨끗이 씻은후 물기를 빼서 에어프라이어에 구웠어요.
기름기라 쪽 빠져서 고소하고 담백하고 부드러워서 아주 맛있었어요.
전어는 잔가시가 많지만 맛이 좋아서 식구들이 좋아하는 생선이랍니다.
고소한 전어만 있으면 밥도둑이 따로 없어요.
#일반식 #저녁

100g(100g)
전어구이169kcal
탄수화물 2.45g | 단백질 16.24g | 지방 9.98g
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