커피맛님의 볶은 견과류와 땅콩 리뷰
야식에 일반식으로 먹은 커피맛님의 볶은 견과류와 땅콩 리뷰를 확인해보세요.
커피맛
리뷰5034
조회수 28 작성일자 26.05.04
오늘 저녁 맥주집에서 안주로 즐긴 볶은 땅콩은 고소한 맛은 물론 영양까지 챙길 수 있어서 정말 만족스러운 선택이었어요. 땅콩은 대표적인 고단백 식품이자 불포화지방산이 풍부해 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움을 주고, 비타민 E와 같은 항산화 성분이 함유되어 있어 노화 방지에도 효과적이라고 하니 건강한 안주라는 생각이 들었답니다.
#일반식 #야식

1모듬견과류 10알 인분(14g)
86kcal
볶은 견과류와 땅콩
4.9(리뷰 28개)
·식단기록514회0