지니5716712카님의 서브웨이 햄 리뷰

닭다리

이마트에서 칼집 통닭다리를 먹으려고 구매했습니다. 총 800g이고 통닭다리가 4조각 들어 있습니다. 통닭다리는 버터와 같이 곁들어서 오븐에 구워도 되고 간장양념을 만들어서 닭다리 조림을 만들어도 됩니다. 고추장 베이스로 닭조림으로 만들어 먹어도 좋습니다.

바르닭

직화그릴 닭가슴살 큐브 칮ㄷ

일반적인 떡갈비 양념보다 소스의 양이 적어 슴슴하면서도 담백한 맛을 선호하는 사람에게 좋다ㅋㅋ여러 맛이 있어 질리지 않고 꾸준히 먹기 좋다

한성

단호박 훈제오리

마트에서 단호박훈제오리로스구이 구매했어요.맛이있어 보여서 샀는데 단호박이 설익어서 맛없어요.오리고기는 먹기 괜찮네요.불포화지방산도 높고 필수지방산도 함유돼 콜레스테롤수치도 낮추는 오리고기는 갖은양념과 채소넣고 불고기 해먹는게 가장 좋더라구요.

바르닭

직화그릴 닭가슴살 큐브 칮ㄷ

치즈 100g 기준 175kcal 로 나트륨 440mg 탄수화물 11g 당류 5g 지방 6g 포화지방 1.6g 콜레스테롤 65mg 단백질 18g 입니다 치즈는 닭가슴살 큐브 속에 치즈가 들어있습니다

CJ

맥스봉 숯불갈비맛 핫바

단짠단짠 숯불구이맛인데 달달한~불고기맛나서 맛있어요 편의점에서 불닭볶음면이랑 핫바랑 같이 먹었는데 핫바가 달달해서 매운맛도 조금 잡아줘서 좋아요

훈제 닭가슴살

매일 같은 반에 닭가슴살을 먹다가 혼자 닭가슴살을 주문 해 먹어 보았습니다. 냉동으로 보관 하고 전자렌지에 배우기만 하면 돼서 조리 방법이 정말 간단합니다. 또한 슬라이스가 된 제품은 하나씩 집어먹기에도 좋습니다. 다양한 야채와 곁들여 먹으면 간이 잘 맞습니다.

언양각 석쇠불고기

오랜만에 한우석쇠불고기를 맛있게 먹었습니다. 한우 석쇠불고기 밑에 팽이버섯이랑 잘게썬 파와마늘이 들어 있습니다. 한우석쇠불고기가 단맛이 나는데 고기가 도톰해서 씹히는 식감이 좋아 자주 먹는 음식입니다. 부드럽고 고소해서 금방 한판 다 먹었습니다.

영양센터

전기구이 통닭

노릇노릇하게 돌아가며 구워진 통닭은 보기만 해도 침이 고여요. 껍질은 얇고 바삭하게 익어 고소한 기름 향이 진하게 퍼지고, 한입 베어 물면 속살은 촉촉하게 육즙을 머금고 있어 퍽퍽함이 전혀 없어요. 소금에 살짝 찍어 먹으면 담백한 닭고기 본연의 맛이 더 또렷해지고, 안에 들어 있는 찹쌀밥은 닭기름이 스며들어 쫀득하고 고소합니다.

다향오리

오리누룽지백숙

어제 저녁 친구들 모임에서 오리누룽지 백숙을 맛있게 먹었습니다. 처음보는 노루궁뎅이 버섯도 올려져 있습니다. 작게 잘라서 골고루 나눠 먹었습니다. 국물맛이 진하고 시원해서 한그릇 먹고 몸보신 하고 왔습니다. 다음에 또 먹어야겠습니다.

CU

삼겹살구이정식

삼겹살 구이 엄마가 어제 저녁에 구워줬는데 너무 잘 구웠다. 점심으로 싸와서 전자레인지에 돌렸다. 어디 하나 탄 부분도 없고 기름기가 쫙 빠져서 마치 수육같은 느낌이다. 두께도 아주 적당해서 씹었을때 부드럽고 씹는 재미가 있다. 육즙이 쭉 나왔다. 잡내도 안나고 고소하면서 느끼하지 않고 깔끔했다.

CU

삼겹살구이정식

우리가족들 모두모여 저녁 외식을 나갔습니다 삼겹살 주문 해서 먹었는데 요기는 직원이 삼겹살을 구어줍니다 직원이 구어주니까 타지도 않고 딱 알맞게 구어주니까 너무 좋아요 ~ ~ 김치도 굽고 콩나물도 굽고 너무 맛있었습니다 실컷먹고 집에오니 배부르고 좋네요~^^

닭한마리

닭한마리와 다릿살만 5개 들어있는 닭을 사가지고왔다.한번 끓는물에 소주를 넣고 데쳐서 생강과 월계수잎과 대파,양파를 넣고 끓이고 같이 들어갈 떡볶이떡과 소스를 만들었다.소스는 간장과설탕,물,식초를 섞어서 만들고 고춧가르는 따뜻한 물에 개어놓고 양배추와 양파는 채썰어서 소스와 겨자 ,고춧물로 양념장을 만들어서 찍어 먹었다. 식당에서 먹는 동대문 닭한마리와 맛이 같았다.자주 해먹을것같다.

햄

잔슨빌 클래식 햄이예요. 햄하면 스팸이었는데 잔슨빌도 미국에서 유명한 소시지브랜드지요. 여러종류가 있지만 클래식은 돼지고기의 맛을 살려 기본에충실한맛이라 짭짤하면서도 감칠맛이좋은데 짠맛이 싫으시면 마일드 선택추천드립니다

CU

삼겹살구이정식

고소한 육즙이 팡팡 터지는 삼겹살과 돼지기름에 구워진 김치, 고사리의 삼합이 예술입니다. 노릇하게 구워진 고기는 겉바속촉의 정석이며, 구운 김치의 감칠맛이 자칫 느낄 수 있는 기름기를 꽉 잡아주네요. 씹을수록 퍼지는 풍미가 일품인 든든하고 완벽한 한 끼입니다.

CU

삼겹살구이정식

나 또랑 정말 잘 어울리는 건 삼겹살이 이기 때문에 삼겹살 구워서 먹고 있습니다. 껍질이 살짝 붙어있어서 쫄깃쫄깃 하고 오래 굽지 않아서 질기지 않아 맛있어요.

훈제 닭가슴살

빨간 훈제치킨은 딱 보는 순간부터 미각을 자극합니다. 겉면을 감싸고 있는 붉은 빛 양념은 은은한 매운 향과 훈연된 고기의 고소함이 뒤섞인 채 코끝을 먼저 건드리며, 먹기도 전에 이미 한입의 상상을 부릅니다. 한 조각 뜯어내면 살짝 바삭한 껍질 아래로 촉촉하게 남아 있는 육즙이 터지듯 흘러나오고, 훈제 특유의 깊고 그윽한 풍미가 먼저 혀를 감싼 뒤 양념의 매콤달콤함이 천천히 올라와 입안을 풍성하게 채우죠. 매운맛은 순간적으로 화끈하지만 오래 끌지 않고, 뒷맛은 깔끔해 자꾸만 손이 가는 묘한 중독성이 있습니다. 특히 불향과 스모키한 향이 어우러지며 마치 야외 캠핑장에서 막 구워낸 듯한 느낌을 주고, 차가운 맥주 한 모금과 함께할 때는 그야말로 완벽한 조합이 됩니다. 단순한 치킨이 아닌, 불의 맛과 시간의 향이 담긴 음식. 빨간 훈제치킨은 먹는 순간 오늘 하루를 조금은 과감하게 살아보고 싶게 만드는 그런 한 점입니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

피자

친구들이랑 카페에서 부드러운 감자& 새우 떠먹는 피자를 처음으로 먹어 봤습니다. 감자, 새우, 꿀과 크림으로 맛을 낸 떠먹는 피자를 맛있게 먹었답니다. 떠먹는 피자가 별미네요. 고소하고 단맛이 과하지도 않고 부드럽고 맛이 깔끔했습니다.

참치김밥

요즘 유행하는 김밥입니다 꼭 해봐야지하고 저장해두었는데 드디어 만들어보았어요 정확한명칭은 오이참치김밥입니다 현미를섞은밥에 오이와 참치만을 듬뿍 넣어 말은 김밥인데요 꽤나 아삭거리고 맛이 좋네요 만들어서 냉장고 넣어둬도 되니 잘먹어요

찐감자

햇감자를 씻어서 가스레인지에 삶아서 점심에 한끼 식사대용으로 먹었는데 정말 부드럽고 포실포실 맛있었습니다. 찐감자는 전분과 복합탄수화물이 풍부해 적은 양을 먹어도 포만감을 느끼는 장점이 많은 식품입니다. 감자는 김치를 얹어서 먹는 게 훨씬 맛있습니다. 에너지 소모량이 많거나 식사 준비가 번거로울 때는 간편하게 대용으로 찐감자가 좋을 것 같습니다. 유월에 나오는 하지감자는 어떻게 해먹어도 맛있는 시기랍니다.

호박부침개

애호박을 채썰어서 부침가루에 반죽했어요. 양파,당근도 채썰어 넣구요. 물 조금넣고 되직하게 반죽해서 달궈진 프라이팬에 반죽을 넣고 지졌어요. 뒤집어서 꾹꾹 눌러가며 타지않게 지졌어요. 앞뒤로 번갈아가며 뒤집어가며 파삭하게 지졌어요.

청우식품

농로 발효보리건빵

청우식품 농로 발효 보리건빵을 간식으로 먹으려고 구매했습니다. 바삭바삭하고 단맛이 과하지도 않고 고소하기까지 한 발효보리건빵을 간식으로 손주들이랑 맛있게 나눠 먹었습니다. 바삭바삭한 식감과 고소해서 더 손이 자꾸 가는 보리건빵입니다.

오뚜기

진라면 순한맛

오늘 점심에는 라면을 끓여 먹었습니다. 순한 맛이라서 신라면처럼 맵지 않고 은은한 맵기라서 저희집 아이도 잘 먹는 라면입니다. 그래서 국물에 밥 말아 먹는 것도 좋아하더라고요. 면발이 꼬들꼬들할 때 먹으면 쫄깃하고 탱글탱글해서 식감도 좋고 맛있어요.

양념돼지갈비

저녁에는 오랜만에 양념이 된 돼지갈비를 사다가 볶았습니다. 고기에 양파를 추가해서 익히니까 감칠맛도 배가 되고, 더 먹음직스런 돼지갈비가 됐습니다. 적당히 달고, 고기의 육질도 쫄깃거려서 밥하고 먹으니 왠지 힘도 생기면서 포만감이 저절로 느껴지는 만족스런 한끼였습니다.

들깨수제비

인스타를 보다가 유명한 요리사가 내놓은 수제비 그것도 내가 좋아하는 들깨라고 해서 여기저기 발품팔아 구해왔다 가격은 좀 있는편 설명대로 조리를 했는데 국물이 많아서 당황 거기에 맛도 너무 평범해서 당황 다시 사먹을거냐 묻는다면 절대 아니올시다 ㅡㅡ

노각무침

노각오이를 텃밭에서 수확했습니다. 껍질을 벗겨서 먹기 좋은 크기로 잘라서 천일염으로 절여서 쓴맛을 없애고 물기를 꼭 짜서 그릇에 담아 마늘, 고추장,고춧가루, 감식초,매실엑기스 , 참기름, 깨소금으로 조물조물 무쳤습니다. 새콤달콤해서 맛있게 먹었습니다.

감자전

1. 바삭바삭한 감자채 전입니다. 2. 감자를 얇게 채썰어서 만든 감자전인데 비쥬얼고 좋고 전체적으로 더 바삭해서 맛있게 먹었습니다. 3. 소스로는 케찹과 간장이 나왔습니다. 케찹을 찍어먹으면 너무 헤쉬브라운 같아서 간장 소스를 추천합니다

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

호박설기

호박설기를 아침식사 대신으로 먹었습니다. 우유한컵이랑 호박 향이 가득한 호박설기를 먹었더니 든든합니다.색감도 예쁘고 낱개로 포장되어 있어 간편해서 좋으네요. 떡순이라 오늘도 떡으로 끼니를 대신하니 편하고 맛있는 한끼입니다.

연안식당

꼬막비빔밥

찐맛집입니다.꼬막이 진짜 많이 들어가 있고 비린맛없이 싱싱해요.밥이랑 꼬막이 거의 반반 이에요.양념이 골로루 잘 배어 김가루랑 같이 비벼 입안 한가득 꼬막이 씹혀요.쫄깃한 식감에 청량고추의 매콤함이 김가루랑 어우러져 맛이 좋아요.양이 많아서 둘이서 든든하게 먹었어요.