Liah님의 아이스 아메리카노 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 Liah님의 아이스 아메리카노 리뷰를 확인해보세요.
Liah
리뷰72
조회수 13 작성일자 26.06.27
아메리카노는 카페인과 커피의 폴리페놀 영향으로 각성, 집중력 향상, 대사 촉진, 항산화 측면의 효과가 있습니다. 다만 효능은 컨디션에 크게 좌우되며, 늦은 시간 섭취나 공복 섭취는 수면 장애, 위장 증상을 악화시킬 수 있어 주의가 필요합니다.
#일반식 #간식

1잔(397ml)
10kcal
아이스 아메리카노
4.9(리뷰 378개)
·식단기록2만+0