블리비님의 롯데 치토스 매콤한맛 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 블리비님의 롯데 치토스 매콤한맛 리뷰를 확인해보세요.
블리비
리뷰1632
조회수 16 작성일자 26.09.01
치토스.매콤한맛이에요
1봉지에 28g 480 kcal
탄수화물49g 당류2g 지방 29g
포화지방13g 단백질 5g 나트륨: 480mg
당류는 2g으로 낮지만, 탄수화물이 49g이라 한 봉지를 다 먹으면 혈당에 영향을 줄 수 있어요.
단백질이 5g밖에 없어 포만감이 오래가기 어렵고, 480kcal를 간식으로 먹기에는 부담이 커요
1봉지 대신 1/3봉지만 먹기 추천해요
#일반적인 식사 #간단한 식사 대용 #간식 #특별한 목적 없음 #간식
1인분(30g)
165kcal
롯데치토스 매콤한맛
4.6(리뷰 22개)
·식단기록37회0
