블리비님의 이삭토스트 햄치즈 토스트 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 블리비님의 이삭토스트 햄치즈 토스트 리뷰를 확인해보세요.
블리비
리뷰1494
조회수 16 작성일자 25.09.29
이삭 햄치즈토스트 칼로리는 1개(350g) 기준 420kcal로, 탄수화물 48g, 단백질 19g, 지방 17g입니다.
이삭토스트중 햄토스트 3가지를 비교해봤어요
햄치즈스페셜(360g): 428kcal, 탄수화물 57.4g, 단백질 19g, 지방 15.6g
햄스페셜(250g): 383kcal, 탄수화물 57g, 단백질 15g, 지방 10.6g
햄치즈포테이토(410g): 545kcal, 탄수화물 63g, 단백질 20g, 지방 24g
햄치즈토스트는 한끼식사로 영양도 챙기고 바쁜 직장인에게도 적당한것 같아요
#일반식 #점심

1인분(350g)
420kcal
이삭토스트햄치즈 토스트
4.8(리뷰 79개)
·식단기록941회0