양배추 리뷰

양배추

양배추를 처음 먹어봤는데, 아삭아삭한 식감과 은은한 단맛이 입안에서 느껴지더라고요. 샐러드나 볶음 요리에 넣으니 맛과 식감이 한층 살아나서 간단하게 즐기기 딱 좋았어요.

양배추

양배추 듬뿍 넣고 고기 볶았어요 불고기 양념 해놓은고기에 양배추 넣어서 먹어면 포만감도 있고 불고기 단맛이 조금 중화 되는것 같아 자주 해서 먹어요

양배추

양배추 샐러드 입니다 양배추 적양배추 치커리 등 들어있구요 드레싱은 고소합니다 참깨 견과 들어간거 같아요 맛있어요 ~~~

양배추

양배추사과 샐러드 점심식사와 함께 했네요 요거트 드레싱에 올리브유 한수저. 닭가슴살과 함께 곁들이니 점심 신선하고 아삭 히니좋아요

양배추

고기와 양배추, 멸치볶음에 깨뿌려서 먹었어요 다이어트 고단백 칼슘 섭취 ㅎㅎ 몸에는 좋았습니다 맛은 입맛이 요즘 좋아서 먹을만했어요 :)

양배추

양배추 한통사서 소분해서 양배추찜, 양배추무침, 찜용, 샐러드용, 볶음용으로 나눠서 며칠 식량 비축했다. 양념장도 맛나게 만들어 찍먹

양배추

양배추사과샐러드를 만들었어요~ 소느는 올리브오일 ㆍ레몬즙ㆍ홀그레인머스타드ㆍ후추를 넣어서 만들었고 반숙란 1개 곁들여서 먹었어요 원래 위가 약한데 속이 편하고 좋아요~

양배추

양배추는 생으로 샐러드로 먹어도 좋고 쪄서 쌈싸도 좋아요 매일 아침 양배추 먹고 있어요 궁금할때 몇잎 씹어 먹으면 아삭한 식감이 너무 좋아요 씹을수록 달아집니다

양배추

양배추 한통샀어요 양배추는 위 건강에 좋고 가격이 부담이 없어서 집밥 다이어트 건강식에 자주 싸요 달고 아삭아삭한 식감이 좋아요

양배추

마트에서 미니양배추 너무 귀여워서 샀는데 너무 귀엽고 맛있어요.. 샐러드 할때 데코로 넣어서 먹으면 이쁘게 나올것 같고 좋네요

양배추

위가 좋지 않아 아침마다 혹은 식전에 양배추 꼭 챙겨 먹고 있어요. 생식이 가장 좋다고 해서 가능하면 휴대도 하면서 생식으로 먹고 있어요.

양배추

유기농이라서 믿고 먹어요 환으로 되어있어서 물이랑 꿀떡삼키면되서 먹기도 편하고 양배추 특유의 역한 냄새도 없어서 좋네요

양배추

건강에 좋고 다이어트 효과도 있는 양배추입니다 지저분한 껍질은 버리고 세척하네요 양배추에 쌈장을 넣고 쌈을 싸서 먹어도 좋아요

양배추

당근과 소고기를 알맞은 크기로 썰고 올리브유와 소금간해서 볶다가 양배추 넣고 마저 볶다가 육수물 붓고 푹 끓여주고 살짝 국간장 간해주면 완성

양배추

양배추는 제가 좋아하는 야채중 하나입니다 샐러드로 가장 활용을 많이 해요 사진처럼 소스를 뿌려서 양배추샐러드로 먹으면 진짜 맛있어요

양배추

양배추가 위 건강에 좋다고 해서 꾸준히 챙겨 먹으려고 노력 중인데, 확실히 먹고 나면 속이 편안한 느낌이 있어 만족스럽습니다. 특히 이번에 받은 양배추는 겉잎이 거의 없는 상태로 깨끗하고 신선하게 도착해서 더욱 마음에 들었습니다

양배추

양배추! 다이어트 할때 최고의 식재료입니다. 식이섬유도 풍부하고 맛도 달콤합니다. 양배추, 다이어트에 도움도 주지만 간! 건강에 최고에 야채입니다.

양배추

삶은 양배추를 밥 먹기전에 미리 먹으면 좋아요 야채 단백질 탄수화물 순서대로 먹어야 살이 덜 찐다고 합니다 알지만 항상 지키는게 힘듭니다

양배추

방울토마토와 양배추를 이용해 샐러드를 만들었어요. 식감이 좋은 양배추와 치즈의 풍미가 더해져서 훌륭한 한끼 식사가 되었어요

양배추

양배추,당근,파프리카,땅콩이 오늘의 아침 식사재료 입니다.다이어트에 좋고 변비 가지신 분 에게 직효입니다.생으로 오래 씹으시면 제철 식품이라 고소해요.

양배추

양배추들깨샐러드에요 매일 차갑게먹는 양배추 따듯한 성질가진 들깨와 잘어울려요 건강에도좋구요 몸에좋은 오메가 지방산과함께면 혈관건강에도참좋아요

양배추

양배추는 다이어트를 하는데 정말 도움이 되는 친구입니다. 쪄서 먹으면 포만감이 커서 고기 에 싸먹으면 좋습니다. 그리고 골뱅이 무 칠 때도 넣지요.

양배추

양배추를 자주 먹어요 저렴하고 푸짐해서 먹고 남은 양배추는 물에 담아 보관해요. 금방 먹을 거라 , 양배추는 위염에도 좋고 다이어트에도 좋은 식품이죠 ㅎㅎ

양배추

양배추 채썰어서 항시보관중 다이어트에 좋고 울딸들이 좋아함 언제든 조리간편 쪄도맛나고 쌜러드로도 아주좋음 최고!

양배추

요즘에 양배추가 많이 싸 가지고 양배추 사다가 이렇게 내 샐러드 해먹었어요. 2위에 참깨 샐러드 뿌려서 먹으면 되게 맛있어요

양배추

오늘간식으로는양배추샐러드를먹었어요 외식핬는데샐러드가있어포장해왔어요 개운하고상킁하고맛있어요 집에서갂ㅁ해먹어야되겠어요

양배추

케요네즈랑 같이먹으니 너무 맛나요 ㅎㅎ 매운거 먹을때나 치킨먹을때 무조건 같이먹어요 ! 치킨무보다 훨씬 좋습니다 😊

양배추

방울양배추의 칼로리는 100g당 약 43kcal, 1개(약 15g) 기준 약 9kcal 정도라하네요 식이섬유가 풍부하고 비타민Cg 비타민K, 엽산, 항산화 성분이 많아 다이어트 및 건강식에 적합한 채소라해 구입해봤어요 샐러드 해서 먹었는데 괜찮네요

양배추

살짝 삶아 쌈처럼먹으면 맛있어요 아삭아삭 하면서 밥에 쌈짱 찍어 한입 먹으면 위에도 좋은 식품이잔아요 떡볶이할때도넣고요

양배추

양배추는 훌륭한 다이어트 음식이다 생으로도 먹을 수 있어서 더 좋다 근데 소스를 좀 맛있게 만들어야 더 잘 먹힌다 맛있게 만들려면 소스를 잘 만들어야 한다 발사믹 소스도 좋고 거기 유자청하는 것도 훨씬 더 좋죠 좋다

양배추

양배추가 아기 머리만 하게 크네요 쪄서 쌈으로도 먹고 떡볶이할때도 넣고 샐러드용으로도 사용 합니다 볶음요리에 추가해도 괜찮지요

양배추

양배추 샐러드 만들려고 양배추 한 통 샀다 겉잎은 단단하고 아삭하게 씹혔고, 속잎은 얇고 부드러우면서도 시원한 식감이 있었다. 씹을수록 풋풋한 풀 맛과 은은한 단맛이 느껴진다