음식 리뷰

아몬드멸치볶음

아몬드 잣 등 견과를 넣어 볶은 멸치 반찬을 점심에 먹었습니다. 잔멸치를 올리브유억 볶아서인지 비린내가 거의 만나네요. 잣과 아몬드 과립이 씹힐 때 맛이 고소하였습니다. 건강반찬 이었습니다.

아몬드멸치볶음

아몬드멸치볶음 ^^ 통아몬드가 고소하고 중멸치라 먹기도 편합니다 물엿에 볶아 달달하니 고소하고 견과류를 넣어 몸에 더 좋아요

아몬드멸치볶음

고소한 아몬드 슬라이스와 바삭한 멸치가 어우러져 씹을수록 풍성한 고소함이 입안 가득 퍼집니다. 달콤 짭조름한 양념이 재료마다 얇게 코팅되어 감칠맛을 더하고, 아몬드의 오독오독한 식감과 멸치의 짭짤한 풍미가 조화롭게 어우러져 자꾸만 손이 가는 든든하고 건강한 밑반찬입니다.

아몬드멸치볶음

아몬드를 넣은 멸치볶음이다. 멸치만 넣었을 때보다 아몬드를 넣으니 더 고소하고 맛있는듯 하다. 밥이랑 같이 먹으니 맛있다.

아몬드멸치볶음

기름 두르고 마늘 넣어서 마늘 향 낸 다음에 멸치 설탕 아몬드 땅콩 등 견과류 넣고 볶볶해 주면 단짠단짠한 멸치 볶음 완성 맛있음.

아몬드멸치볶음

아몬드 멸치 볶음은 멸치를 팬에 살짝 볶아 바삭하게 만든 후 아몬드와 간장·설탕·물엿 양념에 버무려내면 고소한 아몬드의 쫀득함과 멸치의 짭짤한 단맛이 어우러져 한 입에 중독적이었어요.

아몬드멸치볶음

견과류 멸치볶음인데 멸치보다는 아몬드, 호두가 더 많이들었어요. 견과류 잘 안먹는 아이를 위한 반찬인데 멸치를 좋아해서 같이 볶아넣음 먹더라구요^^ 멸치 물에 살짝헹군후 마른팬에 물기 날리면서 볶아주다가 올리브오일 두르고 견과류, 깨넣고 계속 뒤적거리면서 볶은뒤 올리고당,알룰로스(액상) 휘둘러 넣고 섞어주면되요. 냉장고에 넣어두면 바삭한 강정처럼 되서 바삭하니 맛있어져요^^

아몬드멸치볶음

청정원 견과류 멸치볶음 샀어요. 달달 짭짤 소스가 진하고 멸치가 작아서 양념이 깊숙하게 베어있어요. 견과류는 소스에 절여서 씹히는 맛이 부족해요.

아몬드멸치볶음

아몬드와 여러 견과류를 넣고 멸치를 볶았어요. 여기에 청량고추를 조금 넣어주면 훨씬 맛이 좋아요~ 달달하고 꼬소~~한 국민반찬입니다!

아몬드멸치볶음

아몬드멸치볶음은 바삭한 멸치에 고소한 아몬드가 더해져 짭짤달콤한 맛이 조화로운 반찬이에요. 칼슘과 단백질을 함께 섭취할 수 있어 영양 균형도 좋고, 밥반찬이나 간식으로도 잘 어울립니다.

아몬드멸치볶음

멸치볶음은 밑반찬으로 많이 애용되며, 멸치와 견과류의 영양분은 건강에 매우 도움이 된다. 조리하기도 쉽고, 영양이 풍부하며, 입맛을 당기는 맛도 있는 식품이다.

아몬드멸치볶음

아모든 듬뿍 넣으니 고소한 멸치볶음입니다. 바삭한 식감이 좋왔습니다. 칼슘듬뿍 건강한 반찬으로 추천합니다. 아이들도 잘 먹었습니다.

아몬드멸치볶음

아몬드 멸치볶음입니다 아몬드의 고소함과 멸치의 부드러움이 느껴집니다 영양가도 많고 반찬으로도 좋습니다 다른 견과류를 섞어도 맛있습니다

아몬드멸치볶음

아몬드 지리멸치 바삭볶음~아몬드의고소함이 멸치의짠맛을 잡아주네요. 혼밥 ... 달콤 짭조름 한데 매실액 때문인지 약간 새콤한 맛도 있어서 더 좋아요.

아몬드멸치볶음

멸치볶음을 할때 아몬드를 비롯한 여러가지 견과류를 넣어 볶음을 하면 훨씬 고소하고 영양가가 높아서 자주 만들어 먹어요.

아몬드멸치볶음

아몬드멸치볶음 만들었어요. 아몬드 멸치볶음은 고소함과 짭짤함이 조화롭고, 칼슘과 단백질, 식이섬유, 건강한 지방이 풍부한 영양 반찬입니다.

아몬드멸치볶음

잔멸치의 바삭한 식감과 고소한 아몬드가 환상의 조화를 이루어요. 달짝지근하면서도 짭짤한 간장 양념이 자꾸 손이 가게 만들고요. 밥반찬으로 최고이며, 영양까지 챙긴 정겨운 맛

아몬드멸치볶음

아몬드 멸치볶음 몸에도 좋고 쉽게 만들어 먹을 수 있어서 좋은 제품입니다. 멸치가 칼슘이 풍부한데 아몬드까지 더해지니 건강 식품이라 좋아요

아몬드멸치볶음

아몬드 가득 들어간 멸치볶음 좋아합니다 멸치볶음은 단백질도 좋고 아몬드의 고소함이 잘어울려오. 하바라기씨 넣어도 꿀맛ㅎ헤

아몬드멸치볶음

고소하고 달콤해서 어른,아이 모두 좋아하는 반찬이예요 칼슘의 좋은 공급처인 멸치와 미네랄과 식이섬유가 많은 아몬드의 조화가 좋아요

아몬드멸치볶음

멸치를 먼저 바삭하게 볶은뒤 기름을 넣고 아몬드를 볶고 불을 끈 후 약불에서 조청이나 올리고당을 넣어주면 됩니다. 아몬드가 들어가 있어 고소해요

아몬드멸치볶음

멸치보다 아몬드가 많은 거 보니 아몬드볶음이라고 하는 게 맞겠습니다. 그쵸? 호두나 땅콩,호두 넣어서 이렇게 하면 멸치도 많이 먹게 되더라구요. 맛이 좋습니다. 다음엔 땅콩으로 해 볼게요.

아몬드멸치볶음

잔멸치를 예열한 후라이팬에 먼저 볶아 꺼내 놓는다 양념장을 짜지 않게 만들어 불에 올려 살짝 끓이다가 멸치를 넣고 슬라이스 아몬드와 견과류를 넣는다 참깨나 들깨도 뿌린다

아몬드멸치볶음

후라이팬에 마른 멸치 볶아주고 올리고당 설탕 아몬드 듬뿍 넣어 또 볶아주고 마요네즈 두 바퀴 돌려 주면 고소하고 바삭바삭한 멸치볶음 완성!! 술 안주로도 좋고 반찬으로도 너무 맛있어요

아몬드멸치볶음

아몬드 멸치 볶음입니다 집에서 오랫동안 놔두고 먹는 밑반찬으로 이것처럼 좋은게 없죠 멸치와 아몬드가 잘 어울려요 여기에 호두까지 넣으면 더 맛있어요

아몬드멸치볶음

아들이 요즘 눈꺼풀이 떨린다고해서 마그네슘 부족인듯 했는데 아몬드하고 멸치에 먹음 좋다고 하더라구요 아들이 평소에도 아몬드 멸치볶음 반찬을 좋아해서 많이 만들어놓고 소량식 냉동실에 보관했다가 먹일려고 만들었답니다