'갈레뜨 와플' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 갈레뜨 와플에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
(입터짐 방지 간식) CROWN - 버터와플
다이어트 중에도 바삭한 과자가 먹고 싶을때 저의 간식 버터와플 입니다, 식감도 바삭해서 좋지만 100g당 468kcl 라 다이어트 걱정없이 먹어도 되겠지요? 그외.. 나트륨 340mg 탄수화물74g 트랜스지방 0g 단백질 7g 저의 간식 버터와플 추천합니다~ 📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X
핑크색
오설록 와플
어제 올리브영 세일 할때 사갖고 온 오설록 와플에 커피 한잔 마셨오요 ㅎ 저녁먹기전에 배고파서 간식으로 먹네요
로블ㅎ
와플
요즘 자꾸 저녁에 달달한 간식이 땡기네요 당 자제 해야하는데 못참고 오랜만에 와플대학시켰어요 추워서 젤라또 아이스크림 들어간건 못시키겠고 조금이라도 건강 생각해서 생크림 양 줄여서 주문했네요 항상 느끼지만 먹기 전엔 안먹으면 죽을것 같아서 시키는데 막상 먹으면 생각보다 그저 그렇다는... 그런데도 순간을 못넘기고 시키네요
훔훔
와플대학 공식 온라인몰 이름
사이버 와플대학이라니 재밌네요 컨셉에 맞게 과잠과 문구류도 있어요
감사하며살자
와플이짱이네여
여기 와플 맛집이네요 너무 맛있네요 생크림도 얼마나 잘 만들었는지 꾸덕하니 너무 맛있어요
아미134
크크크 와플... 치킨으로 와플을..🍗
카톡 친구 60계 치킨님이... 크크크 와플이 나왔다고 친히 알려주셨어요 아.... 군침... 정체가 뭘까.. 치킨맛인데 와플 맛인가 ㅎㅎ 영상 보니 아주 맛있어 보여요 아이디어가 참 좋네요 치킨으로 와플을 만들다니...👍👍 이거 드셔보신분 계세요??
우리화이팅
개떡 와플
와플 기계가 있어서 개떡 눌러서 디저트로 먹었어요. 이렇게 눌러서 먹으니 노릇노릇 하니 맛있네요 ㅎ 위에 조청도 뿌려서 먹었어요
로블ㅎ
와플대학
아이들 자고 있어 아점으로 간단하게 와플 주려고 사가네요 ㅎㅎ 도톰하니 맛있겠어요
아미12
당 보충은 립반 스트룹 와플 👍
캐시딜에서 몇번 사먹었네요. 스트룹 와플 전 초코가 더 맛있어요 애들도 잘 먹네요 아주 꾸덕해서 맘에 들어요 아아랑 먹으니 꿀맛.. 당보충 했으니 이제 일정 소화하러 갑니다 즐가운 주말 보내세요 😍
우리화이팅
저당간식 다이어트 과자 [립밴 스트룹 와플] 추천 합니다.
제가 소개할 제품은 다이어트 하는 분들이나 혈당 때문에 고민이신 분들도 부담없이 먹을 수 있는 저칼로리 과자인데요~ 미국에서 유명한 저당 저칼로리 스낵 브랜드 '립밴' 의 '스트룹 와플' 입니다. 미국과 캐나다의 스타벅스에서 인기있는 저당 저칼로리 간식이라고 하는데 헬시딜에서 판매하고 있더라구요~😄 유통기한 임박 상품으로 저렴하게 판매하고 있어서 저는 세가지맛 다 구입해봤어요. 헬시딜에는 3가지 종류가 있어요. ✔️더치 카라멜&바닐라 ✔️스니커 두들(시나몬) ✔️초콜릿 브라우니 이렇게 세가지 종류이고 한박스에 12개 개별포장으로 되어있어서 휴대해서 언제 어디서든 먹기도 좋아요~(^o^) 저당에 저칼로리인데 달달함이 있어요. 저는 아메리카노, 우유랑 같이 먹으니 맛있더라구요~~ 더치카라멜&바닐라 립밴 와플은 카라멜향이 나면서 달달하니 맛도 깔끔하네요. 설탕 함량이 3g인데 좋아하는 달달함이라 놀랐어요~~ 그리고 천연당 추출물을 사용해서 식이섬유가 포함되어 있어요~ 미국에서는 '키토스낵'으로 표기해서 판매한다고 하네요. 스니커두들 립밴 와플은 시나몬 맛이 살짝나고 당 함량이 3g이에요. 뜨거운 커피잔 위에 올려 과자 속에 든 시럽을 녹여서 먹으면 더 쫀득 꾸덕한 맛을 느낄수 있어요. 바삭하게 먹어도~시럽을 살짝녹여 꾸덕하게 먹어도~ 그냥 다 맛있어요~(^.^) 초코맛 좋아하는 사람 여기모여라~!!(^-^)/ 저도 초코맛 좋아하거든요~~ 그런데 칼로리랑 당이 높다보니 자주 못먹겠던데 요고요고!!! 초콜릿 브라우니 와플도 당 함량이 3g이라 죄책감 없이 먹을 수 있어서 너무 좋아요~~(^_^)v 성인하루 식이섬유 권장량이 25g인데 립밴와플 하나에 6g이라니 꽤 많이 들어있지요~ 방부제가 없고 식이섬유로 치커리 뿌리섬유가 사용되었고 몽크 과일 추출물, 프리미엄 바닐라, 유기농 계피와 카모마일 등의 천연재료를 사용하여 안심먹거리로 체크되어 있어요. 다이어트 하다가 과자 생각날때, 입터짐 방지용으로 도저히 간식을 참을 수 없을때 그나마 건강한 립벤 와플로 대체해서 먹으면 어떨까요~~\(^-^)/
냥식집사
저당간식 립벤 와플스
립벤 와플스 스니커두들은 저당 와플이어에요.원산지는 캐나다에요.당 걱정없이 즐길수 있어요.아메리카노나 우유,두유,건강쥬스 다 어울려요.맛있어요.개당 33g 120 칼로리 에요.식이섬유도 6g 포함되어 있어요.지니어트 헬시딜에서 알게되었어요.간식으로 유용하게 이용하고 있어요.
마루와함께
크로플 와플 먹어요
저녁 먹어도 허전함을 채우기 위해 크로플 와플 먹어요 아놔 맛있으면 안되는데 넘 맛있어요 ㅜ
어싱
와플팬 굽기
꿀호떡 와플팬에 구웠어요 그냥 먹어도 맛있지만 눌러먹음 더 맛있어요 ㅊㅊ
현유리
다이어트 간식으로 추천하는 립밴 저칼로리 저당 스트룹와플 초코
립밴 저칼로리 저당 스트룹와플 초코 127칼로리 저당 3g 립밴 저칼로리 저당 스트룹와플 초코맛은 저당 과자로 유명한 것 같습니다 6그람의 고식이섬유를 가지고 있고, 커피와 정말 환상적인 궁합을 가지고 있습니다. 1개씩 개별포장되어있어서 커피마실때 간식으로 하나씩 먹기 아주 좋습니다. 커피와 먹을 간식을 찾는 분들이라면 먹기 정말 좋은 다이어트 가식인 것 같습니다.
샤바댕
gs 천원 초코 와플 후기
7시 되기전에 먹어야지요.... 배는 부른데 그래도 먹으니 하나 순삭.. 그만큼 먹어도 또 먹는거 보면 저 대단하쥬? 일단 천원인데.. 아주 맛있어용 단거 싫어하신다.. 초코 싫어한다..그럼 안드시는게 낫공 ㅎ 저는 간식도 좋아하고 단거 좋아해서 제 입에는 맞아요 아아랑 먹기 참 좋아요 역시 우리가 아는 그맛.. 초코맛 ㅎㅎ 일부로 시원하게 먹을려고 냉장고에 넣어놨는데.. 초코도 충분히 발려져있고 크기도 괜찮네요 이게 어딜 봐서 천원이니? 좋다..(1+1 gs 페이에 해당됩니다) 어제 신랑이 초코 와플 1+1에 2천원에 사왔어요 ㅎ 하나는 딸이 이미 드셨고 저는 지금 먹었어용
우리화이팅
버터 와플
과자 먹기 시작했더니... 더 먹어야겠어요 버터 와플이 눈에 띄네요~~ㅎㅎ 비오는 날은 더 땡겨요~~
꼼꼼엄마
미니와플♡
와플이 간식으로 나왔는데 양이 적은것 같아요~~ 배가 덜 차서 두유도 마시고 초코칩도 먹었네요ㅋㅋ
어느멋진날29
와플떡
참기름 살짝 발 라서 개떡 와플 판에 눌러 먹어보니 이거 맛있네요 ㅎ 이거 먹는 것보다 노릇노릇 하니 맛있네요 ㅎ 떡 금방 먹을것 같아요
로블ㅎ
하삼동 블루베리 와플
저녁 산책중 큰딸 문자와서는 하삼동에 블루베리 크림치즈 와플 사와달라는 말에 사왔네요.
여니솔이맘
커피와 버터와플
커피 내리면 자동 버터와플과 같이 먹네요. 딱 3개 들어있어 나름 안심하며 먹어요.
루시안
커피와 와플
과자의 귀족 버터와플과 커피 마셔요. 안마셔야지 했는데 결국 마시네요.
루시안
핑크핑크 와플~~
딸기 인절미로 와플 만들어 먹었네요~ 바삭하니 맛있네요ㅎ
제벌
와플샌드
와플 샌드 먹어보고 맛있어서 비타 500 교환 하면서 하나 더 사갖고 왔어오 . 사과향이 진하게 나서 상 콤 달콤 해요
로블ㅎ
점심후 디저트~와플과 커피~♡
인생의 멘토라 생각하는 좋은분과의 만남으로 오늘 행복했네요. 와플과 커피로 시간가는 줄 모르고 있다가 다음을 기약하며 헤어졌어요. 맛저하시고 연휴 마지막날 잘보내셔요~
딸기와의행복
인절미로 와플만들기~
인절미 그냥먹어도 맛있지만 간식으로 인절미로 집에서 와플만들어 보세요~ 요고 아주 맛있어요~^^
제벌
커피랑 와플 ㅋ
아침에 인나자마자 커피랑 와플이 넘 땡겨서 메가커피 후딱 다녀왔지요 살거같아요 ㅋㅋ
포메다둥이네
저녁은 점심에 먹은 와플때문이라도 간단히~
점심을 와플 브런치 세트를 먹었으니 아무래도 열량초과됐겠죠? 소세지도 있었고... 아무래도 저녁밥을 먹게 되면 부담스러워서 간단히 먹어요. 하지만 좀 배고프기도 하고 샐러드는 좋으니까 샐러드를 풍성하게 해서 엄마랑 같이 먹고 미니단백질바 1개랑 검은콩두유 1잔 마셔요 먹고 나도 지쳐있는데 옆에서 라떼도 지쳤는지 쇼파와 마사지 기계 가장자리 구석에서 이렇게 누워 있네요.😆
성실한라떼누나
와플과자
한살림 갈때 마다 구매 하는 와플 이예요. 버터 맛이 진하면거 곡물도 씹혀서 그나마 건강한 맛이예요. 오늘은 집에 과자가 많아서 패스했네요
로블ㅎ
간식~와플
아들이 먹어보라고 줬어요~ 와플을 그대로 옮겨놨네요~
딸기와의행복
와플메이커 추천
와플기계를 사고 싶었는데 별로 해먹을거 같진 않고..그래도 있으면 유용할거 같아 살지말지 고민하던차에 좋은 가격으로 올라와서 바로 구매했어요. 쿠폰에 중복 쿠폰에 캐시백까지.. 부담없어 다음에 올라오면 또 구매해서 선물로 주려고합니다. 처음엔 냄새가 심하니까 환기시키고 하세요.
okii
와플
산책하다가 발견한 와플차 딸기와플이랑 청사과 와플 시켰어요 띨기는 달콤 청사과는 새콤하고 맛있어요
쉬림프
와플메이커.
자취하는 딸에게 크로플 해먹으라고 와플메이커랑 크로아상생지 보내줬는데요. 검색하다보니 저도 사고싶어서요. 4명식구면 2구짜리 사야겠죠? 크로플 해드셔보신분. 어떤가요? 집에서 해먹을만한가요?
한결맘
