'건국 헬스플러스 저지방 칼슘' 관련 커뮤니티 게시글 모음

저지방 수제 요거트 먹었어요

저지방 수제 요거트에 강황과 아로니아 분말 넣어서 먹었어요 저당이라 당관리하기 좋아요

하늘바래기

저지방 수제요거트에 강황+

저지방 수제요거트에 강황이랑 아로니아 분말 넣어서 먹었어요 당관리하기 좋아요

하늘바래기

칼슘제

칼슘제도 미리미리 챙기네요

보통아이

칼슘약

오늘 여러가지로 흥분해서 칼슘약 먹느것도 잊었네요 늦었지만 설악산 등발 할려면 뼈가 건강해야 하니 먹어야겠죠

핑크한울이

저지방 수제 요거트

저지방우유로 만든 수제 요거트 먹었어요 당관리하기 좋아요 

하늘바래기

뼈 건강 칼슘

대체적으로 식재료를 통해서 영양성분을 보충할려고 하는데 칼슘 성분이 많은 식재료가 없더라구요.대표적인 멸치외에는 그래서 약으로 보충합니다

핑크한울이

아침 칼슘 섭취~~~

아침 칼슘을 섭취해야 해서 아몬드 브리지 한잔 마셨어요~~ 건강한 하루 보내요^^

꼼꼼엄마

저지방 수제 요거트

저지방 수제 요거트 먹었어요 저당이라 당관리하기 좋아요 

하늘바래기

뼈에도 좋은 칼슘두유

뼈건강에도 좋은 칼슘두유 먹었어요

하늘바래기

아침 칼슘 섭취~~

칼슘 섭취하려고 두유 챙겨 마셔요~~

꼼꼼엄마

저지방 수제 요거트

저지방으로 만든 수제요거트 먹었어요 달지 않아 당관리하기 좋아요 

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고칼슘 두유 먹었어요

칼슘 함량이 높은 고칼슘 두유 먹었어요 콩은 모두 국산콩이고 그대로 갈아서 넣었다고 합니다 

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저지방 수제 요거트

저지방 수제 요거트 먹었어요 당관리하기 좋아요 

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칼슘제

칼슘제 챙겨먹네요

보통아이

저지방 수제 요거트

저지방 수제 요거트 먹었어요 달지 않아 당관리하기에도 좋아요  강황이랑 아로니아 분말 넣어 먹음 색다른 맛이 나네요 먹을만해요 

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칼슘

골다공증 예방을 위해서 칼슘 약 먹어요

핑크한울이

수제 저지방 요거트

당관리 위해 저지방우유로 만든 요거트 먹었어요 달지 않아 좋아요

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고칼슘 두유 먹었어요

콩에 부족한 칼슘을 보충하기 위해 해조칼슘을 넣은 두유에요  뼈건강에도 좋아요

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칼슘 보충~~

아몬드 브리즈로 아침 칼슘 보충해요~~~

꼼꼼엄마

칼슘약

뼈가 약해지는걸 방지하기 위해서 칼슘약을 먹어요

핑크한울이

저지방 수제 요거트

저지방 수제 요거트에 강황이랑 아로니아 분말 넣어서 먹었어요 저당이라 당관리하기 좋아요 

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칼슘

뼈를 튼튼하게 하기 위해 칼슘약을 먹어요

핑크한울이

저지방수제 요거트 먹었어요~

저지방우유로 만든 수제 요거트 먹었어요 강황이랑 아로니아 분말 넣어서요

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칼슘약

골다공증은 아니지만 뼈가 약해지는걸 예방하기 위해서 칼슘약을 저방 받아서 먹어요

핑크한울이

칼슘약

뼈가 약해진것 같아서 병원 진료 받고 칼슘약처방  받았어요

핑크한울이

저지방 수제 요거트 먹었어요

저지방 수제 요거트 먹었어요~ 저당이라 당관리하기 좋네요 

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저지방 수제 요거트

저지방 수제 요거트 먹었어요 당관리에 좋아요

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공복 운동후 아침 🍗닭가슴살 미역국에 두부🥚

공복 운동후 아침 🍗닭가슴살 미역국에 두부🥚 어제 만든 닭가슴살 듬뿍 미역국에 두부 말아서 먹어요 방금 삶은 반숙 하나 같이 먹어요. (미역에 대한 정보) 칼로리 11.3kcal (100g) 칼슘이 풍부한 바다의 채소 미역에는 칼슘이 풍부하답니다. · 다이어트 : 저열량, 저지방 식품으로 다이어트에 좋고 식이섬유소가 풍부하여 포만감을 주며 장운동을 활발하게 해 변비를 예방해 준다. · 효능 : 뼈 강화 (칼슘이 풍부하여 뼈를 튼튼하게 한다.)

레몬그린

저지방 수제요거트 ~

저지방우유로 만든 수제 요거트 먹었어요 당관리하기 좋아요

하늘바래기

저지방 수제요거트

저지방우유로 만든 수제요거트 먹었어요 새콤약간 달콤 맛있네요  당관리하기 좋아요 

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칼슘제

칼슘제 먹었어요

보통아이