'고독한 다크 카카오 케익' 관련 커뮤니티 게시글 모음

카카오페이 출석

3원

헤븐79

저칼로리 카페음료 얼그레이티

저는 티 종류 중에 최애가 얼그레이에요 밀크티도 맛있구  시럽 넣어두 맛있구  케익두 맛있구 ㅋ  커피가 부담스러울땐 항상  얼그레이 먹는거같아요 칼로리도 부담없고  향긋한 내음이  꽃밭에 있는거같이 기분이좋아져요  여름이라  아이스로 마시면 굿이랍니다 

하늘과솜사탕

카카오페이 출석

12원

헤븐79

정기이자

오늘은 정기이자 받는 날! 카카오뱅크 정기이자 55원 받았네요.ㅎ

망고가좋아

혈당일기 1기 7일차

4월 27일 아침 공복 후 채과식 먹고 1시간 후 52 어제 저녁 모임이 있어 치맥에 케익까지 배 터지게 먹었더니 아침 몸무게는 500그람 늘었던 것에 비해 혈당은 저혈당에 가깝게 나왔다 이것도 채과식 먹고 1시간 뒤에  측정한 건데 낮게 나와서 좀 놀라움 어제 마신 술의 영향이 있었나...

뾰로롱v

카카오페이 출석

3원

헤븐79

카카오페이 출석

6원

헤븐79

졸려서 커피

잠이 쏟아지내요 캡슐 한잔 내리고 90프로 다크 초콜렛 먹으려고요

당근쥬스쪼아

다크초코아몬드

잠깐 앉아 쉬면서 당 보충합니다

파인호랭이

저당간식 : 코어틴 단백질볼

저는 가끔씩 간식 중에서도 초코가 그렇게 당겨서 마트에서도 멍하니 바라보다 다크초코라도 사볼까 하고 들었다 놨다하곤 하는데, 어느날은 코스트코에서 단백질볼을 발견하고 너무 좋아하고 구입해보았어요 영양성분을 보는데 글쎄 설탕이 아닌 대체당(말티톨)으로 당분이 0 이지 뭐예요 게다가 단백질 함유 초코라니 이건 안살수가 없었죠~ 개별포장에 적당한 갯수로 칼로리도 낮아 다이어터인 제게는 단맛도 충족시켜주면서 단백질까지 챙길 수 있어서 정말 행복한 간식이 아닐 수 없네요  그럼, 우리 모두 건강하게 다이어트해요♥

yoonsrosie

토스.. 만보걷기

걷고 캐시도 아이템도 받기해요 초코케익만큼 걸음이네요

뽀봉

카카오페이 출석

3원

헤븐79

🌈🩵간단하게 명의 도용방지 하기

신종사기에 딥페이크까지 이용되는 불안한 세상 ㄷㄷㄷㄷ 나도 모르게 신분증이 도용되어 핸드폰 개통이 되고 내 계좌가 탈취당하고 모든 돈이 빠져나가는 끔직한 일이 일어나지 않으리라는 보장이 없지요  그렇다고 도용 방지 앱을 설치 하는것도 복잡하고요 카카오뱅크에서도 똑같는 서비스인 도용방지 시스템이 있어요 저는 이것 때문에 카뱅을 일부러 쓰고 있는데요 아주 🌈🩵 초간단 하답니다. 1️⃣ 카뱅 첫 화면 오른쪽 아래 점 세개를 눌러주세요. 2️⃣ 다음 화면에 나오는 인증 보안을 눌러주세요 3️⃣ 다음화면에서 명의 도용 방지 서비스를 눌러주세요 4️⃣ 조회하기를 누르고 입력이 끝나면 🩵여기서부터는 캡쳐가 안되요    내명의 휴대전화   개통제한  🌈이렇게 나오는데요 내명의로 개통된 거를 한번 확인해보고 개통제한에 들어가서  📍전체 개통제한 에      📌 체크 📌   해줍니다. kt                            sk 어쩌구 저쩌구 다음에 새로 개통할때는 저기 체크한거를 잠시 풀어주면 됩니다.🌱🩷🩵🌱 무서운 세상 이거라도 해놓고 조금 안심을 해봅니다. 

340

혈기챌1기6일차

4월25일 오후1시20분 아침 꽃게탕에 밥2/3공기,점심 컵라면 작은거,계란샐러드300그람.간식으론 꿀설기 1개,바나나1개!많이 먹은듯...파운드케익이 있지만 참았어요

씬아

혈당일기 7일차

4월 24일 수요일 저녁 식후 2시간 저녁으로 어제 먹다 남긴 닭갈비 떡볶이 사리에 파프리카 오이 유러피안 야채 잘 챙겨먹고 후식으로 스타벅스 플랫화이트 톨사이즈에 레드벨벳 케익 한조각 카라향 2개 먹음 야채사놓은거 잘챙겨먹어서 혈당관리 잘해보자

랜디랜디

간식

오늘 간식은 다크초코아몬드~ 밥준비하려면 힘내야하니까 당충전 해줘요.

애니홀릭

카카오페이 출석

4원

헤븐79

비오는 수요일에 커피 한잔 하세요

비오는날의 커피는 더 맛있지요  인도네시아 만델링 고소한 넛트향과 다크 초콜릿향이 풍부한 커피라네요

마음그릇

아침 바나나 떡

바나나 카카오 가루 단호박 떡 세탁기 돌려놓고 멍때리면서 먹기

현유리

카카오페이 포인트 2배 6원

2배라서 조금더 주네요 ㅋ

달려볼꺼야

밀잇 그레놀라 저당간식 추천

건강한 저당 그래놀라 간식대용이예요 캐나다산 오트밀을 사용했어요 압착 귀리에 비해서 좀더 부드러워요 저는 카카오 초콜릿맛을 먹고있어요 허기질때 부담없이 포만감 채우기좋아요 견과류 섭취로 영양보충도되요

피타

카카오페이 출석

23일 출석

헤븐79

카카오페이 포인트

꿈이룸♡

카카오페이 출석포인트

4원이네요 ^^

달려볼꺼야

카카오페이 출석

헤븐79

혈당일기 1기 4일차

날짜:4월 22일 혈당측정시간:아침 식전 내용:아침식사를 10:30분에 평소에 하는데 오늘 휴무인데 배꼽시계가 정확하네요.공복 12시간만에 당검사 했는데 99 나왔어요.어제 생신이 있어 케익.과자,떡을 먹어서 그런가봐요.아.야채 많이 먹어야 되는데요.

마루와함께

카카오페이 1일차 출석포인트

1일차라서 금액이 적네요  3원 

달려볼꺼야

나만의 꾸준한 혈당 관리

나만의 꾸준한 혈당관리의 시작은 산후 다이어트 이다 10년차 다이어터이자 꾸준한 습관화된 혈당 관리 달달구리도 좋아하지만 워낙에 슴슴함 것을 좋아해서 구황작물이나 조리 과정이 적은 음식들을 좋아하고 즐겨먹는다 기본 양배추 오이 당근 야채도 좋아하고 간식마냥 집어먹는다 통밀빵도 집에서 직접 만들어 먹기도 하는데 뭐가 들어가는지 아니까 안심도 되고 구수함 조절도 돼서 좋다 사먹는 통밀 호밀 빵들도 적은 함유량이 아닌 80% 이상의 통밀 호밀 함유도 시큼함을 즐기면서 먹는다 이 건빵은 정말 오랫동안 즐겨ㅜ먹었는데 현재는 택배 판매를 하지 않아 못먹고 있다 ㅠㅜ 무가당 카카오 가루와 바나나 요거트 조합은 어떤 것도 이길수 없다 ㅋㅋ 일상에서 일부러가 아니라 슴슴하고 자연 그대로에 가까운 음식을 즐기고 있다 그리고 젤 좋아하고 10년 이상 이어오고 있는 것 운동이다 예전에 헬스장도 꾸준히 다녔고 얼마전까지 야외로 뛰기도 하고 10년 이상 홈트로 거의 매일 1시간 30분씩 운동한다 땀흘리는 것 싫지만 운동으로 흠뻑 젖으면 그렇게 개운할 수 없다 아마 내가 움직일 수 없을 때 까지 이 꾸준함은 계속 이어 질것이다

현유리

4월 21일 (일) / 혈당일기 1기 3일차

-날짜: 2024.04.21 -혈당측정시간: 잠들기 전 -내용: 잠들기전 체크 저녁으로 두부김치를 먹고 후식으로 그릭요거트로 만든 바스크 케익을 먹었습니다. 알롤로스를 넣고 만들어서인지 혈당이 잘 오르지 않았네요. 주말에 먹고 싶은 것들 먹었으니 평일은 또 잘 관리 해야겠습니다.

강곰돌

4월21일 혈당일기1기 4일차인증

혈당110 점심에 생크림케익 한조각과 사과쥬스 먹었어요 먹은후 저녁먹기전 혈당측정했더니 많이 높지는 않았네요. 주말엔 핑계같지만 관리하기 너무 힘드네요 내일부터 다시 혈당관리를 잘 해보려고합니다.

sara0904

저당 간식 키토선생 로코초코 아몬드 초코볼 소개합니다

초콜릿 워낙 좋아하는데 당 때문에 먹을 때마다 편하지 않았어요. 그래서 저당 초콜릿 알아보다가 로코초코 아몬드 초코볼 평이 좋아서 먹어 봤어요. 이 제품은 저당에다가 바나나잎추출물, 유산균, 비타민, 미네랄 등이 포함되어 있어요. 정말 건강식품이지요. 맛도 좋아요. 초콜릿과 카카오파우더, 아몬드의 조합은 부드럽고 달콤하고정말 맛있습니다. 저당 간식으로 추천해요.

멍청이2