'고소하고 담백한 옛날 소시지' 관련 커뮤니티 게시글 모음

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진한 두유 마셔요 

괜찮아70

곡물쫀디기 당류0입니다

곡물로만든쫀디기라 먹으면 배도차고 뭔가든든하고 좋아요 곡물맛이라 건강하기도하고 일반쫀디기처럼 달고 설탕범벅이아니라 고소하고 담백해서 입심심할때 간식으로 좋습니다

닐리리야스

고소하고 맛있는 카푸치노~~ 칼로리도 낮아요~

카푸치노는 커피와 유유를 1:1로 섞는다고 하네요. 아메리카오처럼 원두만 내린 커피가 물론 칼로리가 많이 낮긴 하지만... 저는 우유가 들어가야 부드럽고 맛있더라구요. 대신 시럽이나 설탕이 들어간 건 절대 노노 입니다~ 스타벅스 카푸치노 톨사이즈 칼로리가 110kcal 라고 하네요. 그리고 칼슘이 풍부한 우유를 커피 마실때라도 함께 마셔주면 뼈에도 좋다고 하니 하루 한두잔 정도는 꼭 마셔줘요. 내가 좋아하는 스타벅스 저칼로리 음료 카푸치노입니당!!

미여니70

혈당 당뇨예방법! 돼지감자차

저만의 혈당 당뇨예방법은 돼지감자차 입니다~!  돼지감자는 심혈관질환 예방의 효과적인 아눌린성분이 풍부한 식품으로 유명합니다! 천연 인슐린이라고 부를정도로 유명한 돼지감자는 당뇨환자들에게도 아주좋은 식품이기도 하구요~ 요즘은 티백이나 펫트병으로도 잘 나오기도 하는데 저는 말려서 볶아 따뜻한물에 우려마시는게 더 고소하고 맛있더라구요~~ 추천합니다^^

귀요미왔당

4/29 혈기챌 2기 1일차

4/29 월  식후 1시간 혈당 옛날 소세지, 김치, 김, 잡곡밥 먹었는데  소세지가 혈당이 많이 튀네요 소세지는 아웃 시겨야겠네요 스쿼트 하러 갑니다

sunny82

그랑푸드 진짜고소한 볶은서리태가루

단백질 보충겸 서리태가루 구입했는데 우유에 타먹음 간식으로도 좋을거 같아요 국산100% 인데다 볶은서리태라 고소하고 좋으네요

셰어

저녁때 먹은 꿀떡 맛나요 😋

저녁 먹고 꿀떡 1개 먹었어요 담백한거 위주로 먹다가 가끔 달달한거 먹음 아주 맛이 좋네요  쫀득쫀득 안에는 달달~ 음음 ㅎㅎ

하늘바래기

불포화지방은 견과류로~

제맘대로 챙겨먹는 하루 견과류입니다  땅콩 아몬드 브라질너트 고소하고 맛있어요

하늘바래기

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진해서 맛있는 두유 마셔요 

괜찮아70

저칼로리 ㅡ 전 이거 마셔요

커피는 무조건 아메만 마셔요 허나 가끔 라떼가 먹고 싶을땐  소이라떼를 마셔요 당연히 시럽은 안 넣구요 스벅두유라떼 애정합니다 슴슴하게 고소하고 담백해요

복있는여자

고구마스틱

고소하고 바삭한 고구마스틱 먹어요 

괜찮아70

연애 상대가 이러면

연애상대가 이러면.. 굉장히 피곤할 것 같네요.. 갑자기 급 옛날 생각도 슥 나구욬ㅋㅋㅋ..

구룸구룸

콩비지 우거지국

콩비지 우거지국을 먹어요 옛날에 어머님이 맷돌에 갈아  만든 콩비지가 생각날 때면 꼭 먹고 싶은맛에 자주 먹게 되네요 

차칸청춘

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진한 두유 마셨어요 

괜찮아70

샐러리나물 해먹었어요~

그냥 먹어도 맛있는 샐러리 일부는 볶아봤어요 각종 양념이랑 들깨가루 넣어서 볶았더니 고소하고 맛있네요 

하늘바래기

이팝꽃이 피었어요

장수천변 둘레길의 일부인  이팝나무길에 이팝꽃이  활짝 피어서 보기 좋네요  이팝나무는 옛날 이씨성을 가진 벼슬아치들만 먹었다는  쌀밥을 닮아서 붙여진 이름 이라네요

차칸청춘

견과류 먹었어요

하루 한줌 견과류 어떤거 드시나요? 저는 땅콩 아몬드 브라질너트로 먹고 있어요 고소하고 허기도 달래고 좋네요 

하늘바래기

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진해서 맛있는 두유 마셔요 

괜찮아70

빽다방 콜드브루라떼

오늘도 마신 빽다방 콜드브루라떼에요. 빽다방 커피중 가장 낮은 열량이죠. 콜드브루에 부드러운 우유를 넣은거라 달지 않고 마시기 너무 좋아요. 엄청 진하고 고소하고 서울우유를 넣어서 풍미를 느낄 수 있는 음료에요. 라떼 좋아하시는 분들 꼭 한 번 드셔 보세요. 저는 요즘 매일 마시고있답니다.

윤성맘

범표원두 커피

고소하고 맛있어요

호림짱

저당간식으로는 청정원 홍초

원래 음료를 정말 좋아했어요 모구모구나 초코우유처럼 액상과당이 들어간 음료를 좋아했는데 당관리에 관심이 생기면서 끊게 되었습니다 대체 음료를 찾다가 다이어트에도 도움되고 피부, 배변활동에 도움이 된다는 홍초를 구매했어요! 옛날에는 석류맛밖에 없었던거같은데 지금은 블루베리,풋사과 등등 다양한 맛이 나왔더라고요! 저는 석류와 풋사과 맛으로 주문해서 마셔주고 있는데 당포함도 3g밖에 안되고 물이나 탄산수 어디에든 타마실 수 있는데 또 맛있어서 좋더라고요! 액상과당 못끊으시는 분들께 홍초음료 추천드려요!

diane0807

건강에 좋은 견과류 3종 챙겨 먹었어요

견과류 3종 챙겨 먹었어요 브라질너트 땅콩 아몬드 고소하고 맛도 좋고 불포화지방이 들어 있어 건강에도 좋지요

하늘바래기

4월 25일(목) 혈당일기 1기 6일차

-날짜 : 2024.04.25 -측정시간 : 저녁식사 이후  -내용: 오늘 저녁식사 후 혈당기록이에요 오늘은 저녁 메뉴로 만두 소시지 김치 씰밥 이렇게 먹었네요 그렇게 높지 않게 나와서 다행이네요 그래도 인스턴트 보다는 건강식으로 챙겨 먹어야겠어요 하루 마무리 잘해요

멋장

혈당일기 6일차

옛날엔 몸이 너무 부어서 이상했는데 요즘은 완전 괜챦다 운동도 열심히 하구 식단도 계획을 잘 세워야겠다 운동도 열심히 해야겠다 건강을위해서 화이팅

이명희좋아

삼육두유

고소하고 진해서 맛있는 두유 마셔요 

괜찮아70

4월 25일 (목) | 혈당일기 1기 6일차

- 날짜: 2024.04.25 - 혈당 측정 시간: 아침 식사 이후 - 내용: 아침 식후 혈당 일기 아침부터 밥을 챙겨먹으려하니까 너무 입맛이 없어서 생각난게 간장에다 계란을 비벼먹은거다 그래서 오늘 아침식사 메뉴로는 간장계란밥을 해먹었다 옛날부터 먹은거지만 누가뭐래도 나는 너무 맛있다 ^^

Gale

저당간식) 견과류 캐슈너트

기름에 튀기지 않고 구운 견과류 캐슈너트. 무설탕의 건강한 저당간식이예요. 건강식에 맛도 좋고 고소하고 단백하면서 씹는맛이 좋은 견과류예요 먹다보면 고소하고 포만감이 느껴지는 저당 간식이예요. 건강하고 부담없이 즐기는 간식으로 좋아요

비비안2

추억의 후렌치파이

오랜만에 먹으니 꿀맛이에요. 역시 저는 옛날 과자가 좋네요~

에가오

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진해서 맛있는 두유 마셨어요 

괜찮아70

견과류 3종류 챙겨 먹었어요

건강에 좋은 견과류 먹었어요 브라질너트 땅콩 아몬드 고소하고 맛있네요 

하늘바래기

저당 간식 콩물로 배도 부르고 고소하고~~

식사 대용으로도 마실 수 있는 콩물이다. 그런데 식사보다는 식간 입이 출출할 때 한 봉지 마셔주면 좋다. 검은콩을 갈아 만들어 고소하다. 당류가 0g인데도 단맛이 느껴지는 것 같다. 단백질인데 식물 단백질이니 더 좋은듯~~ 점심 이후 4시경에 한 잔 마시고 나면 저녁이 많이 안 먹혀서 다이어트에도 도움이 되는듯 하다. 포만감도 좋은 콩물이 나의 저당 간식 1호이다~~

미여니70