'국내산 아이스 그릴드 단호박' 관련 커뮤니티 게시글 모음

모닝커피

달달하게 아이스크림 먹고 나서 따뜻하게 커피 한잔으로 마무리 했어요. 흐린 날씨에 마시는 커피 한잔의 여유 좋네요. 오늘이 마지막 캡슐 이네요

로블ㅎ

혈기챌7일차

7월7일 밤 10시 아침 단식.점심 라면,참외,토마토 먹음.아이스크림 1개,라면 1개 부셔먹음.저녁 낙지볶음에 밥 한그릇 비벼먹음.낙지전도 2조각 먹음.믹스커피 하루종일 4잔 먹음

마이뽕

혈당기록6기7차

날짜=7월7일 측정시간=저녁식후 섭취식단=통뼈갈비탕 어제 밤에 많이 과음을 해서 아침에는 두유한잔 마시고 점심에는 아이스아메리카노 한잔이랑 레몬에이드 마시고 늦은 점심겸저녁으로 갈비탕 먹었어요

은상os

혈당일기 6기 7일차

저녁식후 2시간 혈당 측정 저녁 식사 잡곡밥 제육볶음 상추 후식으로 붕어싸만코 아이스크림 섭취 비가와서 산책 패스 홈트 잠시 따라하니 힘듬 아주 많이 ㅋㅋ

들어주자

큰수박 한통이 꽁꽁

큰수박 한통을 손질해서 김치냉장고  서랍장에 넣어 두고 냉장고 문을 자주안열고  비가와서 시원하니까  아이스크림 수박이 되어버려네요 간식으로 드셔요🤗🤗🤗

알차게

벚꽃 아이스크림

일본은 저런거 잘하는거 인정

야고

아이스커피

카페에서 잠시 더위 식히고 있어요 습도까지 높아서 운동은 잠시 보류~~

숨은꽃처럼

가지구이

일요일 점심  가지구이  단호박 :쪄놓은거 살짝 굽기 계란후라이 연두부 : 참기름간장 플러스

뽀봉

샤워하고 커피 한잔

오늘 날씨가 뭔가 습도 가득한게 잠깐 나갔다 와도 샤워를 안할수가 없네요 씻고 나와서 마시는 아이스아메리카노가 꿀맛이예요 조지아커피 정말 오랜만에 마시는데 카피 그래도 향이 정말 풍부하고 맛이 진한것 같아요 공짜로 마셔서 더 맛있는것 같기도 하고 ㅎㅎ 선풍기 틀어놓고 집에서 뒹굴뒹굴하는데 세상 행복합니다

켈리장

아이스커피 추가~~

집에 가기 싫어서 커피 추가!! 플랫은 맛있는데 양이 너무 적어서 호로록 다 마시면 심심해요 ㅎㅎㅎ

당근쥬스쪼아

너무 맛있는 아침

올팜 쿠폰으로 커피도 공짜 속이 꽉찬 단호박 샌드위치 너무 오랜만이네요. 커피와 샌드위치 너무 맛있어요.  

루시안

스벅 샌드위치

좋아하는 단호박 샌드위치 있고 바질 토마토 베이글도 하나 남았고 오늘은 운좋은 아침입니다.

루시안

주말의 먹부림.. 세상에 맛있는거 천지 😅

어제 저녁은 고기랑 냉면. 된찌. 그리고 아이스크림ㅋ 늦게까지 안먹어야하는데.. 먹부림을 했네요 오늘은 조금 조절해서 먹어야겠어요 ㅠㅠ

우리화이팅

CU 아이스크림 50% 할인

5개 이상 구매시 50% 할인 ㅎ 어제 저희는 먹고 왔어요~ 한번씩 사드실 일이 있으면 요걸로 드셔도 좋을꺼 같아요 

우리화이팅

샐러디 ㅡ 배고푸지 않게 한끼식사로 충분한 한그릇

샐러드를 먹고 그래두 좀 먹었다란 느낌이 들려면 토핑이 중요해요 다양하게 과일 두부 버섯 단호박 고기 등을 과하지 않게 토핑해 먹으면 완벽한 식단이 됩니다 

복있는여자

7월6일(토)혈당일기6기 7일차 인증

7월6일(토) 혈당측정시간 : 식후 2시간 떡볶이.아이스크림 .빵 오늘은 분식을 먹었다. 밤에 먹어야 더 맛있는거 같다. 맛있게 먹고나니 혈당이 걱정이네. 다이어트해야해서 밤늦게 먹지 말어야 하는데 그게 잘 안돼네 ㅠㅠ 조심하자

애교뭉

식사 후 졸림...😭

밥을 너무 많이 먹은건지 요즘 식사 후에 졸음이 많이 몰려 오네요...ㅠㅠ 빗소리 들으면서 아이스 믹스 커피 마셔요~ 집에 있던 설탕들을 다 먹어서 오늘은 덕분에 덜 달게 마시게 되었어요ㅎㅎ 저는 식사 후 설거지 할 때도 넘 졸린 것 같아요... 밥 먹고 졸리신 분 없으신가요...?zZ 저만 졸린걸까요...ㅠㅠㅋㅋ

ssalcong초코

혈당일기 6기 7일차

날짜: 7월 6일 혈당측정 시간 :아침먹기전 섭취음식: 어제 저녁에 닭볶음탕을 해먹었다. 닭볶음탕을 먹고 후식으로 수박도 먹고 아이스크림도 먹고 잤더니 공복 혈당 수치로는 높게 나왔다.혈당관리는 꾸준히 해야겠다

은남매

자두 먹어요

아이스크림음 정말 너무 달아서  결국 2스푼 떠먹고 냉동실에 넣었어요 자두의 단맛으로 당충전해요

마음그릇

풍성한 샐러드

어제 유저분들하고 소통하면서 얻은 정보인데 당뇨와 다이어트에 좋은 식재료가 많아서 저도 동참했어요 미니 당근도 추가해서 먹고 있어요 몸에 좋다고 이것 저것 먹어서 과포화 상태나 아닐런지 걱정이  쪼금 되네요 동안 단호박은 당도 많을것 같아서 안먹었는데 좋은 성분이 많아서 추가 했어요

핑크한울이

아이스 카페라떼 마셔요~

병원에 대기가 길어서 커피숍에서 기다리고 있어요 문밖까지 대기 줄이라 ㅠㅠ 아이랑 있을 수가 없네요 주말이라 더 그런가 봐요 커피한잔 하면서 대기중입니다 오늘도 즐거운 하루되세요~~^^

seabuck

혈당일기 6기 7일차

2024.7.6. 측정시간: 아침공복 어제 자기전에 아이스크림를 먹고 자면서 걱정 했는데  공복혈당 비교적 괜찮은거 같다.

짜짜야

아메리카노

낮에 외출했다가 더워서 커피한잔 마셨어요 아이스로 시원하게 마셨습니다 바람은 그래도 선선해서 좋습니다 아아의 계절이 오고있네요

쉬림프

혈당일기 6기 7일차 인증

2024.07.05 바람불어 맑은 여름날 저녁식사 2시간 후 측정 오랫만에 짜빠게띠 두봉지에 감자 당근 양파를 잘게 쓸어넣어 보글보글 끓여 국물을 자박하게 해서 맛잇게 먹고 동네 등산로 산책로에 한시간 걷다 오는길에  집앞 편의점에서 달달한 막대기 아이스를 먹은 탓인지 높게 나왓다 평소보다 높게 나와서 깜놀햇다 식단관리와 적정한 운동의 필요성 느꼇다

proximab

혈당일기6기 7일차인증

2024.7.5 맑음 저녁식사 2시간후 측정 낮에 강냉이 한그릇에 저녁은 짜빠게티를 올만에 먹었다. 만보걷기하고 집으로오는길에 아이스크림한개를 먹고 바로 측정했더니 평소보다 높은수치가나왔다. 그래도 정싱치니 다행이다.. 내일은 운동을 더 많이해야겠다.

캐시카우

이거 맛있어요

트레이더스랑 컬리에서 판매하는 그리스 그릭 요거트 아이스크림 인데 맛이 3가지 예요 . 요거트 좋아해서 예전에 구매 해서 먹어봤는데 어제 보니 먹고 싶어서 구매 하고 싶었는데 참았네요

로블ㅎ

혈당일기 6기 9일차

7월 5일 금요일 아침 10시30분 공복혈당 저녁식사 단호박 오이 블루베리요거트

치이카

최애음료

남편이 요즘 빠진 음료 중에 하나예요. 제로 파인애플 아이스티 스파클링 음료 인데 동네 근처 편의점에는 없는데 오늘 다른 곳에 가보니 있길래 사왔어요 

로블ㅎ

샐러디 '로스트닭다리살샐러디' 추천합니다.

최근에 자주 들러서 먹는데 로스트닭다리살샐러드가 제일 맛있는 거 같아요. 닭다리살,단호박,토마토,옥수수,양파,채소가 들어있고, 탄단지가 골고루 들어있어 한끼 식사로도 좋아요. 이 한그릇이 280kcal라고 하니 다이어터들에게도 부담이 없는 메뉴예요. 닭다리살이 부드러워 아이들도 잘 먹어요. 참! 할라피뇨는 빼고 줘야해요. 매워요~

다시빼

1회차 주제 (다이어트 볶음밥) 초록베베 순한 한우 볶음밥

■ 제품명: 초록 베베 순한 한우 볶음밥 ■ 칼로리: 305kcal (180g) ■ 단백질: 0.4g ■ 당류: 5g ■ 추천하는이유      무리한 다이어트는 몸에 해롭고, 건강한 다이어트를      하는 게 중요하다 생각하여 친환경 원재료를 사용      하고 첨가물을 최소화 한,       초록베베 순한한우 볶음밥을 먹어보니 고기가       부드럽고 가득 들어있고, 비린내도 전혀 나지 않고      간도 아주 알맞고 성인이 다이어트시 부담감없이      먹을수있는 양 이여서 추천 합니다.      * 유아의 한 끼라지만 사실상 양이 많아 성인이          먹어도 충분함.      * 탄수화물, 콜레스테롤, 지방, 트렌드지방,         포화지방 등이 낮아 다이어트 볶음밥으로         최고 입니다     * 부족한 단백질은 고기를 첨가하면 됨    (1) 국내 유기농 쌀 사용    (2) 무항생제 한우 목심 단일 부위만 사용    (3) 당근, 홍파프리카, 양파 등 얼리지 않은           국내산 생 채소 7가지를 사용    (4) 식품안전 관리인증 기준(HACCP) 인증을           받은 생산시설에서 안전하게 제조    (5) 양조 간장으로 담백하게 간을 해 원재료의           맛도 살리고 짠기가 없음         * 향미 증진제 (L-글루팜탄 나트륨) 무첨가    (6) 나트륨은 270mg으로 유아(3~5세)의 한끼           나트륨 충분 섭취량(한국인 영양소 섭취기준)인           약 330mg 대비 82% 수준 이어서 다이어트에는          정말  좋은것 같음        

미주장

스벅 신메뉴

스벅 신메뉴인 멜론 오브 멜론 프라푸치노 마셨어요. 이름도 어렵네요 ㅎ 역시나 메론 아이스크림 맛이네요. 안에 청포도? 과일 과즙이 씹히 네요

로블ㅎ