'국산 생돼지 햄' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 국산 생돼지 햄에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

국산콩 두유

heracchang

점심 햄버거

오늘 점심으로 햄버거먹어요 이번주까지만 먹고 담주부터는 건강하게 먹어야겠어요 다들 맛점하셧죠 ~

다우니향기

Cj 밸런스밀 단밴질 쉐이크

단백질 함량도 충족하면서 여러 영양소도 들어가있고 다섯가지 맛이 다채로워 너무 좋아요~~ 다섯가지 맛 종류중에 고구마맛은치커리식이섬유 13%, 고구마 5.7% 함유로합성향료가 아닌 국산 고구마분말을 넣었어요.! 고구마의 달달함이 그대로 느껴져서 고구마맛을 좋아하신다면 추천! 현미플레이크 토핑도 씹혀서 든든하네요 물보다 우유, 두유와 드시면 더 맛있습니다

워니뚱

오늘은 맥도날드에서 햄버거를 먹었네요

신한카드에서 초이스를 이번에는 맥도날드를 초이스를 햇습니다. 지니어트 포인트로 해서 내돈 조금 내고 먹었지요. 즐거운 저녁시간 되세요

슈롭

캐시딜 누룽지 찾았어요 🧡

캐시딜 누룽지 찾았어요 부모님댁으로 1팩 바로 보내드셨네요 리뷰도 고소하고, 그냥 먹어도 맛나다고 하네요 국내산, 외국산 있어요 저는 국내산으로 먼저 1팩 구매합니다. 후기 달려드릴게요~~~

뽀봉

튤립햄

아이들이 안 짜고 맛나다네요

수수깡7

햄 라 면 🍝

진라면 매운맛 🌶 후랑크소시지 1개 풍덩

뽀봉

국산콩두유

출출해서 챙겨요

뽀봉

내돈 내산 단백질 쉐이크 마이프로틴

제가 먹는건 ●1.제품명:마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 ●2.보충제의 장점 단백질 보충제는 시간과 공간의 제약없이 간편하고 빠르게 섭취 할수있다는 장점이 있어서 이용을 합니다. ●3.단백질 섭취 권장량 단백질 경우에는 하루에 성인기준 체중 1kg당 1g의 단백질을 섭취 해야 하며. 몸을 크게 키울려는 분들은 1.5~2배 본인 의사에 따라 섭취를 합니다. ●4.보충제 선택 국산 제품 보다는 해외 제품을 선호합니다. 국산제품은 함량미달,속이는 제품들이 많아서 입니다. 그래서 선택한것이 영국 스포츠 식품 브랜드 마이프로틴 입니다. ●5.보충제 맛 선택 일단 맛이 없으면 안먹는 초딩 입맛이라 초코렛맛을 선택했습니다. 70가지 넘는 맛이 있으니 취향에 맞게 고르시면됩니다. ●6.가격 가격 또한 합리적인 가격이라 판단됩니다. 7만원 이상 구매해야 무료배송이라 가격에 맞춰서 구매합니다. ●7.배송기간 보름정도 ●8.영양 3대 영양소가 골고루 들어가 있어서 운동후 보충및 다이어트에도 도움이 됩니다. ●9.먹는 방법 물에 타서 먹어도 되고 우유에 타먹으면 더 맛있습니다. 자..여기서 저 같은 경우에는 몸을 크게 근성장 키울 생각이 없고 몸은 가볍게 만들고 빠르고 멀리 달리기를 원합니다. 또한 영양분을 음식으로 섭취하는것을 좋아하기 때문에 보충제는 정량의 1/2만 섭취를 하고 음식으로 보층을 합니다. ★여기서 제가 하는 팁을 하나 드리자면.★ 운동후 단당류를 먼저 섭취를 합니다. 근육 운동으로 인해 근육 속에 글리코산 사용직후 이기 때문에 단당류 탄수화물을 섭취 하며 췌장에서 인슐린 분비 시켜 흡수가 수월하게 합니다. 인슐린 호르몬은 단백질 흡수를 도와줍니다. 혈당 수치가 너무 낮은 상태에서 단백질 섭취를 바로 하면 근육의 회복 성장의 효율성이 떨어지기 때문입니다 단당류 탄수화물을 운동이 끝나고 10분 단백질 같은 경우는 20분안에 해주셔야 효과를 볼 수 있어요. 그럼 이만,

야고

국산콩 통째로 🥜

출출할때 이만한게 없어요

뽀봉

점심 햄버거

점심으로 햄버거 먹어요~ 먹어도 안질리는 이유가 멀까요?

다우니향기

간식 햄버거

쉬는시간에 넘 배고파서... 간식으로 햄버거 먹어요^^ 다들 맛저녁 하세요~

다우니향기

오늘간식은 햄애그샌드위치. ㅋ🥰

딸기잼을 바르고 햄. 애그 넣었어요. ㅎㅎ 아주 맛난 간식이죠 수제입니다. mz사원 여자친구. ㅎㅎ

뽀봉

햄버거 먹어요

점심으로 햄버거 먹으러왔어요 금요일이라 바빠서 간단하게 먹어요 다들 맛점하세요~

다우니향기

오늘저녁은 햄버거예요

오늘 저녁은 롯데리아 햄버거. 신제품인 돈까스햄버거까지. 그런데 차라리 그냥 돈까스를 먹는게 나을거 같다네요. 남이 해준 밥이 역시 젤 맛나네요^^

미르윤

국산 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 추천해요

칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 추천해요 저는 제품을 구매할 때 특히 닭가슴살이나 에너지바같은 다이어트 식품을 구매 할 때 성분을 자세히 비교해보고 구매하는데요 단백질 쉐이크를 구매할 때에도 여러가지 제품의 성분과 함유랑 단위량당 가격을 꼼꼼히 비교해보고 구매했어요. 칼로바이 쉐이크는 가격면에서도 매우 좋고 단백질 함유량도 31g에 BCAA같은 운동할 때 따로 챙겨먹는 성분을 다 포함하고 있어서 구매했어요. 맛은 단연 초코가 최고에요. 우유에 타 먹으면 단백질 섭취를 늘릴 수 있고요 저는 그냥 물에 타먹는것도 맛있어서 생수에 먹어요. 그래도 심심하지 않고 충분히 맛있어요 지금 공홈에서 7주년 이벤트로 가격이 좋은것 같아요 아르기닌 같은 제품도 한꺼번에 저렴하게 구입할 수 있어요

Milly

오늘의 건기챌

오늘은 단호박 쪄서 먹는데 너무 맛있네요 수입산도 국산처럼 당도가 좋으네요

달나라토끼55

저녁 햄궜어요

푸짐한 나물들과 햄과 미나리 퇴근후 먹는저녁 행복합니다

매직이

콩나물 무쳐요

콩나물 반찬은요 쉽게 구입할수있고 가격도 저렴하면서 면역력향상 피부미용 심혈관질환 예방 해열작용 치매예방 여성갱년기증상완화 엄청 이로운점이 많아요 단,,,국산콩나물을 드셔야해요

달나라토끼55

식물성 단백질 햄프씨드 쉐이크

저는 식물성 단백질 쉐이크가 좋아서 식물성 단백질 쉐이크를 자주 섭취해요 오그래 햄프씨드 곡물쉐이크& 흑임자 쉐이크 두가지 맛이 있고 흑임자맛이 좀 더 달아요~ 파우치라서 휴대성이 좋고 물만 있으면 바로 섭취가능하고 먹고 버리면 되니까 너무 편하고 좋더라구요 비린맛 전혀없고 부드럽고 담백 고소 적당한 단맛까지 너무 맛있고 든든해요~ 게다가 빵도 만들어 먹을 수 있다는 사실!! 전 빵순이인데 관리하느랴 빵을 최대한 자체하고 있거든요ㅠㅠ.. 그런데 식물성단백질인 햄프씨드쉐이크로 빵도 만들어 먹을 수 있어요ㅎ 햄프씨드쉐이크 1포넣고 우유100ml, 계란 1개 넣고 쉐익쉐익~ 전자렌지에 2분/2분 돌려주면 건강한 빵 완성!! 빵만들기 정말 쉽죵~~? 쉐이크로도 먹고 빵으로도 먹고 오그래 햄프씨드 쉐이크 추천드려요~~

샤를리즈

저녁, 흑임자죽과 스팸햄

#저녁 흑임자죽 강황잡곡밥2수저 두부청국장 [스팸햄] 멸치볶음 깻잎무침 우엉조림 배추김치 •뻥이요 1봉지 먹어서 넘 배불러요 스팸햄.. 정말 흔치 않은 희귀템이라 안 먹을 수 없었어요. 몸에 안 좋다는 이 햄은 선물로 들어온 게 아니라면 먹을 수가 없어요🤣

더달달

점심 햄버거

점심 햄버거 먹어요~ 다들 맛점하세요~

다우니향기

꽃마리

계란말이처럼 둘둘 말려있는 꽃들이 1송이씩 펴지면서 피기 때문에 '꽃말이'라 불리다가 꽃마리가 되었어요. 꽃마리의 영어 이름은 'Korean-forget-me-not' 라는데 '나를 잊지 말아요'라는 꽃말을 가진 꽃이 물망초이니 꽃마리는 한국산 물망초인 거죠. 꽃마리꽃은 너무 작아 눈에 잘 띄지 않지만 꽃이 물망초와 너무 닮았죠? 물망초 사진 - 네이버 사진

roh69

오늘도 햄버거

오늘도 점심으로 햄버거먹어요~ 주말이라 빠르게 먹어요^^ 다들 맛점하셧죠?

다우니향기

맛있게 먹으면서 단백질 보충하는 일동후디스 하이뮨 프로틴 밸런스

안녕하세요? 단백질 잡기 위해 여러 단백질보조제가 시중에 나와있는데요. 일단 일동후디스는 국산제품이여서 좋고 단백질외에 다른 부영양소(칼슘, 마그네슘, 비타미, 아연 등)도 충실히 들어 있어서 좋습니다. 괜히 건강기능식품으로 인정받은게 아니겠죠. 가격은 인터넷가로 1통에 18,000~19,000원 정도 하구요. 무엇보다 저는 맛이 없으면 아무리 몸에 좋아도 못먹는데 맛도 적당히 좋네요. 저는 너무 달아도 별로인데 적당히 단 분유맛이라 크게 거부감 없었습니다. 괜찮은 단백질 쉐이크 찾으시는 분께 추천드려요.

neplos