'그린키위 1 4' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 그린키위 1 4에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

8/15 금 만보걷기

금요일도 만보걷기 잘 걸어서 인증샷 남겨봅니다 오늘도 오운완 챙기기 모두 수고하셨어요 굿밤 되세요~~♡

다시꿈꾸는세상

12km 즐겁게 달렸습니다🏃🏻‍♂️

12km 즐겁게 달렸습니다🏃🏻‍♂️ 너무 습해서 땀 쏟았지만 즐겁게 달렸습니다🤘🏻

치노카푸

0815 러닝

815 러닝 인증 후 10km 완 밤엔 시원하니 운동하기 좋아요

현유리

2025년 8월 15일 걷기

오늘은 걸을만 했어요 다들 꿀 잠 주무세요

슈롭

2025년 8월 15일 다이어트

빠진거 같은디 체중계는 아니라고 하네요 열심히 식단과 운동을 해야겠어요.

슈롭

08월15일(금) 혈압체크

공복에 혈압체크했어요 수치는 아직 정상수치이긴 합니다 그런데 지난주보다는 많이 올라온것 같아요

켈리장

08월15일(금) 공복혈당

공복혈당 측정했어요 어제 아침엔 98이었는데 오늘은 91로 조금 내렸네요 그런데 체중이 400g이나 늘었어요 ㅠㅠ

켈리장

국립현대미술관 10일간 무료 관람 실시

미술에 관심이 있는 분들한테 기분 좋은 소식이네요

감사하며살자

[단백질 쉐이크 플라이밀 브라운] 단백질 20g 당류 1g

안녕하세요! 제가 최근에 마셔본 단백질 쉐이크 ‘플라이밀 브라운’을 소개합니당. 운동하시는 분들이나 식사 대용으로 단백질을 챙기시는 분들은 아시겠지만, 단백질 함량이 높으면서도 당류가 낮은 제품을 찾기가 쉽지 않잖아요.,, 그런데 이 플라이밀 브라운은 단백질이 무려 20g이나 들어있고, 당류는 단 1g밖에 되지 않아서 정말 깔끔하게 즐길 수 있더라고요. 맛은 부드러운 미숫가루..? 카라멜 톤이라, 일반 단백질 쉐이크에서 느껴지는 비린맛이나 텁텁함이 거의 없었어요. 진짜 제가 마셔본 단백질 쉐이크중에 제일 맛있었어요. 물에 타도 맛있고, 우유에 타면 한층 더 진한 맛이 나서 간식처럼 즐기기 좋았습니다. 저는 물 취향. 저는 특히 운동 직전에 마시니까 포만감이 오래가고, 간단한 아침 대용으로도 괜찮더라고요. 단백질 쉐이크를 고를 때 영양 성분표를 꼭 확인하시는 분들이라면, 이 제품은 단백질과 당류 비율에서 이미 합격입니다. 깔끔한 영양, 부담 없는 맛, 간편한 준비까지 삼박자가 딱 맞아서 계속 찾게 되는 제품이에요. 운동하시는 분들이나 건강하게 단백질을 보충하고 싶은 분들께 자신 있게 추천드립니다!

으갸

육천보 보상 100캐시

모처럼 팀워크에서 100캐시 나왔네요

tradingcom

8월 13일 만보 완주

밤에는 바람이 불어서 시원하네요 편안한 밤 보내세요

감사하며살자

8/13 수 만보걷기

비오는 수요일~ 열심히 만보걷기 걸었어요 오늘은 평소보다 조금 더 걸어서 만삼천보로 마무리하였어요♡

다시꿈꾸는세상

8.13 저녁산책

8.13 저녁산책 나옵니다 오후는 더운데 아침저녁은 좀 낫네요🙃

치노카푸

100 캐시~

걷기하면서 출첵 챙기는데 100 캐시 ~ 언제 였는지^^ 기분 좋은 선물 받았네요

예지영준맘

2025년 8월 13일 수요일 걷기

오늘 비가 오네요 비가 와도 우산 걷기 좋은날이었어요 즐거운 오후시간 되세요

슈롭

8.13 만보걷기

어제 늦게 끝나서 조금 짜증나서 ㅠ 비가와서 이젠 춥네요 길고도 멀었던 여름 이제 지나가나요 비와도 오늘 걸어 보아요

워니뚱

8/11~12 월, 화 만보걷기

어제 오후부터였을거예요 커뮤니티 접속이 아예 되지않았어요 그래서 인증글 못올려서 오늘 걷기운동 함께 올려봅니다. 건강과 다이어트를 위하여 만보걷기 쭉~ 매일~ 걷기 실천중 입니다^^

다시꿈꾸는세상

10km 즐겁게 달렸습니다🏃🏻‍♂️

10km 즐겁게 달렸습니다🏃🏻‍♂️ 습한게 덜하니 달리는 기분이 더 힐링 됩니다😊

치노카푸

지니어트 출첵에서 100캐시 받았어요 오늘하루 힘들엉ㅎ는데ㅈ기분이 좋아요

올란도

지니어트 출첵에서 100캐시 받았어요 오늘하루 힘들엉ㅎ는데ㅈ기분이 좋아요

8월 12일 만삼천보 완주

오늘은 날씨가 흐려서 오히려 운동하기 좋았답니다 시원한 밤 보내세요

감사하며살자

8.12 저녁운동

8.12 저녁운동 나옵니다 비도 그치고 바람도 불고 기분좋게 나왔습니다🙃

치노카푸

8.12 만보걷기

이쪽 저쪽 공사 하는집이 많아서 결국엔 강제 기상해서 운동 나왔어요 신선한 바람이 이제 제법 가을 같아요~~ 오늘은 약속도 있으니 빨리 움직여 보아요~~*^^*

워니뚱

롯데리아 미국 1호점 불고기버거와 불새버거 퀄리티

롯데리아 버거가 미국 현지화돼서 엄청 커졌네요 야채도 듬뿍 들어서 정말 맛있어 보여요

감사하며살자

2025년 8월 12일 화요일 다이어트

며칠동안은 체중이 안 내려가다가 화장실을 다녀오니 반응을 했어요... 찌는건 쉬운데 빠지는거 진짜 저한테는 어렵네요

슈롭

2025년 8월 12일 화요일 걷기

오늘 걷기 했습니다 더위 꺽었다고 하는데 저는 덥네요

슈롭

한국 1인당 연간 커피 소비량 근황

우리나라 1인당 연간 커피 소비량이 압도적으로 많아서 놀랍네요

감사하며살자

[당첨자 발표] 나만의 다이어트 레시피 1회차

🎉 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하 드립니다. 🎉 당첨 포인트는 참여인증 설문지에 적어주신 '내 추천코드'로 발송됩니다. CabinCrew 다이어트도 품격 있게! 우아함을 곁들인 나만의 그릴 연어 스테이크 레시피 🍽️ 베베마름으로 🥗초간단! 아삭, 고소한 <들깨 브로콜리 계란 무침> 샐러드 레시피 우블리에 [다이어트 레시피] 두부야채비빔밥 BEST 당첨자분들의 다이어트 레시피 구경하고 가세요 🍳 정수기지안맘 핑크색 인생중 쩡♡ 호주니어 슈롭 로앰 이야기 제벌 피타 워니s 꼬마꼬마 으 한소래미 동그라미1 셰어 지니어트준 그린라이 김강쥐 혬2 우곰이 jjung2 만캐쉬원해요 dnffl juyeon Oracle 난괜찮아용 쟈쟈쟈 seabuck ysn 잘될 여니솔이맘 어트지니 토마토4랑 GUNDDAM 얌이얌이 뭔소리야 멍청이2 잇치고 지니5227227 멍청이3 으갸 k2023 임삼미 회원정보 인생이여만세 숫자 지니5367242 송쩡 프카쟁이 happy80 주여니2 diane0807 장보고 밍키199 토끼7777 영잔디 콩콩이짱 비비안2 다시빼 풀에버 실몬티 치노카푸 가을이네 kookies 공룡 ABC [집계 제외] 1. '내 추천 코드', '게시글 링크' 등 참여인증 설문지를 오기입하지 않은 경우 2. 타인의 게시글을 복제 혹은 AI로 작성한 게시글 3. 글 작성 최소 기준에 부합하지 않은 경우 --------------------- 📢지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다. 📩geniet_app@geniet.co.kr

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