'김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

김치찌개

어제. 끓여놓은 목살김치찌개 얼큰하게 먹고 시작하지요

파인더홀

2시간만에 얼갈이김치 뚝딱

2시간 만에 만든 뚝딱 여름 김치 얼갈이~~ 김치가 다 떨어져가서 장보고 오느라 오늘 아침 운동도 못하고 ㅠㅠ 싱싱할때 담궈야하니 일단 씻어서 손으로 대충 잘라서 소금에 절여 20분 타이머 마추고 그동안 풀만들고  홍고추랑 마늘이랑 멸치젓 넣고 대충 갈아 놓고  제가 제일 정성을 들인건 무를 얇게 감자칼로 썰어준거 요거 하나~  이유는 간이 빠르게 잘베이고 얇은 얼갈이랑 잘 어우러져서... 자 이제 모두 섞어서 고춧가랑 조금넣고 씻어서 건진 얼갈이와 셰킷셰킷 버무리면 끝~~ 재료 손질부터 만든거 까지 1:40정도 걸림~^^ 여름에 가볍게 만들어드세용

목표사십구

김호중씨 너무 뉴스에 많이 나오네요..

왜이렇게 많이 뜰까요.. 물의일으킨 사람을 이렇게 생중계해줄 필요가 있나 싶네요..

구룸구룸

마음챙김 32기 6일차

꿈이룸♡

5/19(일)마음챙김 챌린지 32기 6일차

냥식집사

마음챙김. 고요한 새벽

마음챙김 . 새벽 명상 노래 참 평화롭고 좋네요~

우리화이팅

5/18일 마음챙김

5/18일 마음챙김 마무리 했네요 ㅎ 모두 굿밤 되세요^^

우리화이팅

김치찌개

막 한 밥에 담백한  김치찌개. 김 먹으니 맛있네요

마음그릇

아점 식사- 김찌찌개 + 옛날돈가스

먹었습니다 

숲속의나무

마음챙김챌린지

버드나무 아래서 마음챙김이네요 5일차 인증입니다

뽀봉

마음챙김

오늘도 마음챙김 하면서 힐링시간도 갖고 여유도 챙겼어요

파인호랭이

막내는 김밥이 싫대요.

아침에 말았던 김밥이  남았는데 막내는 치킨이 먹고싶다네요.  60계 고추치킨 시켜줬어요.  

한결맘

김치찌개 저녁

두부도 넣고 얼큰하게 끓여서 먹어요 집밥도둑 김치찌개죠

파인더홀

묵은지와 목살로 김치찌개

모처럼 김치찌개 고고씽 묵은지가 남아있어 밥도둑 찌개 해야죠

파인더홀

마음챙김 5일차 인증해요~♡

아침걷기 하면서 💐 🌼 꽃들과 힐링하면서 마음챙김 인증했네요~

딸기와의행복

건기챌~야채김밥

건기챌 야채김밥으로 건강하게  인증 했네요~

제벌

치팅데이-베이컨상추김밥

다이어트하면 짜고 매운게 댕길 때가 있어요. 이럴 때 해 먹는 베이컨 상추 김밥을 소개할게요. 1. 씹는 맛을 위해 두꺼운 베이컨 준비 2. 뜨거운 물에 살짝 데친 후 굽기 3. 김 위에 밥 깔고 상추->베이컨->쌈장 조금->씻은 김치(생략 가능)->상추로 한번더 덮어 돌돌 말기 4. 꼭꼭 씹어 맛있게 먹기 간단하면서도 탄단지 골고루 섭취할 수 있어요. 

나는자유다

김밥 완성!

김밥 싸놓고 저는 놀러갑니다^^

한결맘

치팅데이에 돈가스김밥

치팅데이에는 먹고싶은거는 좀먹어줘야 다이어트가 더잘되는거 같아요 마침 냉동실에 돈가스가 있길래 김밥을 만들었어요 잡곡밥에 깻잎.당근,양배추,계란,단무지넣고 말면 끝. 야채는 따로 볶지않고쌩으로 넣어야.식감이 좋더라구요 돈가스니깐 소스도 들어가야.맛있으니깐 하프마요네즈를 넣어줍니다 고소하고 맛있게 먹었네요 사이다가 땡기지만 그건 참아줍니다ㅠ

suminin

김밥 쌉니다.^^

오늘도 김밥 쌉니다. 매운오뎅 참 맛있겠쥬. 계란에도 파랑 청양초다져넣었더니 맛있네요. 

한결맘

차에서 먹는 김밥은 꿀맛 😊

김밥도 한줄... 차에서 먹으면 꿀맛이죠 ㅎ 햇살샤워하며 맛나게 먹기 

우리화이팅

마음챙김 음악

마음챙김 음악듣기

주안맘0413

마음챙김 32기 5일차

꿈이룸♡

마음챙김 챌린지

마음챙김 챌린지 인증 즐거운 토요일 보내세요

저스트영

마음챙김

마음챙김 5일차 인증합니다

담율로

5/18(토)마음챙김 챌린지 32기 5일차

냥식집사

마음챙김. 명상 음악 듣기

명상 음악.. 마음이 평온해져요. 좋은 꿈 꾸세요~~

우리화이팅

마음챙김

마음챙김 하면서 힐링시간도 갖고 여유도 챙겼어요

파인호랭이

치팅데이 땐 간단하고 입맛 돋구는 김치전!

치팅데이 땐 사실 뭘 먹어도 맛있지만 ㅋㅋㅋ 극한 다이어트할 땐 염분도 제한해야 하니 김치도 양껏 못 먹잖아요 샐러드만 주구장창 먹다보면 김치 땡겨요 ㅎㅎㅎ 그래서 김치전 휘뚜루 만들어서 마뚜루 먹었습니당 언제 먹어도 맛나요 ㅎㅎ 간단하고 맛있는 치팅데이 메뉴로 추천해요!

영잔디

야식 - 순대 + 튀김

먹었습니다 

숲속의나무

저녁식사- 참치김치찌개!

먹었습니다 

숲속의나무