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'다향 촉촉 닭가슴살' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 다향 촉촉 닭가슴살에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

간단레시피_간단히만드는 김치볶음밥

오랜만에 김치볶음밥 만들어먹었는데 맛있더라구요. 김치먼저 기름에 볶다가 어느정도익으면 밥을 넣어요. 뚜껑덮고 뜸을 들여주다가 볶아줍니다. 저는 리챔이있어서 넣었는데 닭가슴살 소세지 넣어도 될것 같아요. 그리고 김싸서 먹거나 계란후라이 같이 먹으면 꿀맛이랍니다~

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밍키199

간단레시피_간단히만드는 김치볶음밥

샤넬 립밤

촉촉한 입술을 위해 립밤 발라요~

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괜찮아70

샤넬 립밤

하루단백바 제트

단백바는 굳이 식사를 하지 않아도 간편하게 갖고 다니면서 섭취할 수 있어서 좋은거 같아요 하루 단백바는 꾸덕 하면서 촉촉합니다 가루처럼 떨어지지 않아서 좋은거 같아요 초코케이크 맛과 시나몬츄너스 맛이 있는데 제입맛엔 시나몬츄러스가 더 맛있었어요 초코케이크 맛은 순탄수3.8g  이고 시나몬츄러스맛은 순탄수2g이에요 시나몬이 당이 적더라구요

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에헴에헴

하루단백바 제트

붕어빵

비가 촉촉히 오는 2월의 마지막 날 지나는 길에 붕어빵을 아직도 팔고 있네요. 반가워서 바로 사서 맛나게 먹어요.

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roh69

붕어빵

비오는 날 풍경

비오는 공원을 걷고 있어요. 최근에 정말 비가 자주 오네요. 약간은 쌀쌀하지만 촉촉히 젖은 공원도 운치 있네요.

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roh69

비오는 날 풍경

2/29(목)건강한 단백질 점심!

닭가슴살/삶은달걀/치즈 같이 먹어주고 목 맥히지 않게 두유도 마셔줍니다.^^ 토스에서 구입한 사과는 복불복이네요ㅎ 어제는 밍밍하더니 오늘은 맛있네요.

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냥식집사

2/29(목)건강한 단백질 점심!

핸드크림 바르기

손씻고 바로 핸드크림 바르고 촉촉하게 손케어 해줍니다

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건강하자으니

핸드크림 바르기

간식: 단백질바

알바하고 가게 일이 있어서 동사무소도 얼른 다녀오니 배가 고프네요😮‍💨 아직 점심을 어찌할지 판단이 안 서서 간식으로 단백질바을 먹었어요. 내 소중한 간식이지만 옆에는 이모한테 4분의 일 정도 줬네요. 이모는 맛이 이상하대요 괜히 줬나봐요ㅠㅠ 이모는 이런 거 안 챙겨주면 안 먹어서 경험상 드시라고 했죠^^~ 하루 단백바이고 시나몬은 츄러스 맛이에요. 꾸덕 촉촉이라고 적혀있는데 먹고 나면 꼭 물이 필요하네요. 단백질은 11g 당류는 2g 칼로리는 141kcal. 근데 먹고나도 허기가 아직 나니 점심을 만나게 먹어야겠어요.😄😅

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성실한라떼누나

간식: 단백질바

모두 아침 뭐 드시나용?

저는 닭가슴살 넣고 카레 끓이고 있어요. 매운거 좋아해서 살짝 매콤하게 만들고 있답니다. 모두 아침 맛있게 드세요.

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당고딩고

핸드크림

촉촉한 손입니다.ㅋㅋ

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뽀봉

핸드크림

손 보습

거친 손 촉촉하게 보습 해줬어요~

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김포비

손 보습

미스트

얼굴도 촉촉하게

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핑크핑크퐁퐁

미스트

핸드크림

손도 촉촉하게

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핑크핑크퐁퐁

핸드크림

아이스틱

눈가도 촉촉하게

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핑크핑크퐁퐁

아이스틱

립밤

입술도 촉촉하게

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핑크핑크퐁퐁

립밤

핸드크림~

핸드크림 바르고 손도 촉촉하게 관리해용~~^^

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채아미

핸드크림~

모닝핸드크림 챱챱

모닝 핸드크림도 챱챱 발라줘요 ㅎㅎ 촉촉한 손 만들어봐요~

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이닝지아

모닝핸드크림 챱챱

2월 28일 식단정리

아침먹었어요 영양제도 챙겨먹었어요 점심은 돌솥비빔밥으로 물도 마셨어요 저녁은 닭가슴살 미역국 먹었어요

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언제나행복

2월 28일 식단정리

손 보습

촉촉하게 손 보습 해줬어요~

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김포비

손 보습

저녁은 계란찜 비빔밥^^~

2주만의 라떼목욕 시키고 저는 힘이 다 빠졌어요.ㅠㅠ 엄마는 가게에서 저녁 드시고 동생도 먹었기 때문에 저 혼자 먹을거 준비했어요.  포크질 여러 번 하는게 힘들 거 같아서 배추쌈을 만들었어요. 딸기랑 방울토마토는 중간중간 놔두고 집어 먹었죠. 먹다 보니 견과류를 안 넣어서 견과류는 나중에 갖고 와서 중간중간 먹었죠 본식은 뭐 먹을까 하다가 편한 비빔밥으로 준비했어요. 아침에 계란찜 있어서 계란 후라이 대신 계란찜으로 비비면 그게 촉촉해가지고 잘 비벼지거든요. 나물도 2개나 있고.  거기다 동생이 낮에 시켜먹었는데 매운 오돌뼈 볶음이 좀 남았거든요. 잘게 썰어진거라 비벼먹긴 좋을 것 같아요.   그래서 계란찜, 나물이랑 오돌뼈 볶음, 파절이라 양파간장 만들어 놓은 거 조금 넣어서 쓱쓱 비볐어요. 고추장으로 비빈 것보다는 열량은 좀 낮겠죠.^^;;  물론 비빔밥만 먹진 않고 맛있는 반찬들 빼서 같이 먹었죠. 이래봐도 계란찜이 많이 들어가서 밥반 계란찜반 정도ㅎㅎ 이거 다 먹고 엄청 든든해 하고 있어요.  오늘 산책을 너무 힘들게 갔다 왔나봐요. 7000보밖에 안되는데 이렇게 힘들 수가 있을까요? 울라떼도 사진 찍을 때 절묘하게 눈을 감아서 피곤해 보이네요😉😊

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성실한라떼누나

저녁은 계란찜 비빔밥^^~

립밤 챙겨 발라요.

촉촉한 입술을 위해서요.

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망고가좋아

립밤 챙겨 발라요.

점심은 닭가슴살🐔

냉동야채랑 양배추 넣고 볶았어요. 밥 먹기 귀찮을 때 죠아요! 간편해요! 오후도 화이팅 하세요~

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behappyi

점심은 닭가슴살🐔

핸드크림

건조한손에 수분촉촉합니다.

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뽀봉

핸드크림

핸드크림

건조한손에 수분촉촉합니다.

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뽀봉

핸드크림

맛점하세요~

점심 뭐드시나요~~ 저는 오늘 실내에서 먹어서  닭가슴살 가져왔어요^^  다들 점심식사 건강하게 드세요~~

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다우니향기

핸드크림

손도 촉촉하게

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핑크핑크퐁퐁

핸드크림

미스트

얼굴도 촉촉하게

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핑크핑크퐁퐁

미스트

아이스틱

눈가도 촉촉하게

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핑크핑크퐁퐁

아이스틱

립밤

입술도 촉촉하게

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핑크핑크퐁퐁

립밤

핸드크림

핸드크림으로 촉촉하게 핸드케어 합니다

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건강하자으니

핸드크림

저녁 맛나게드세요

저녁 뭐드시나요?? 저는 오늘부터 닭가슴살 먹으러구요  다이어트 하시는분들 화이팅입니다  저녁 맛나게드시고  즐거운 시간 되세요

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다우니향기

촉촉한 혈색립밤 추천

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괜찮아70

촉촉한 혈색립밤 추천

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