'닥터 위' 관련 커뮤니티 게시글 모음

샌드위치에 오이ㅠㅠ

오이 아예 못먹는데.. 샌드위치 안에 오이가있어요ㅠ 떼고 먹어도 오이 향이 강하네요 못먹겟네요ㅠㅠ  속이 안좋아여ㅠ

다우니향기

다이어터를 위한 홈파티 메뉴 폭립바베큐 Nooo, 간장양념쪽갈비YEEESSS!

간장치킨 만드는 양념 그대로 쪽갈비에 적용하면 돼요 쪽갈비 먼저 소금, 후추만 약간 뿌린 후 에프에 굽습니다 그동안 양념을 만들어주는데요 간장 3큰술, 물 3큰술, 애사비 1큰술(식초 대체 가능), 알룰로스 4~5큰술(올리고당 대체 가능), 마늘 반 큰술, ((굴소스는 허용하는 분만 반큰술~1큰술)) 모두 섞으면 소스 준비 끝 쪽갈비 뒤집어 마지막 5분 에프에 굽는 동안  후라이팬에 소스 먼저 한번 바르르~ 거품나게 끓여 불맛 내줍니다. 거기에 쪽갈비 넣고 뒤적뒤적 3분 정도 양념 골고루 묻혀주면 끝~😄🧡 폭립바베큐 부럽지않은 홈파티 간장쪽갈비바베큐 실제 캠핑가서 바베큐로 해먹으면 더 맛나요 불맛 제대로라서👍 <클린식단시엔 소금, 후추만 충분히 뿌려서 먹어도 충분히 맛나요. 잡내에 민감하심 허브솔트 활용😉>

jiyaaa

위드라이브

오늘 마지막 인증날  성공인증서 안보여요 아직 안 올라온걸까요

송쩡

죄책감을 덜기 위해 컷 슬린 포 다이어트 1달차♡♡

요즘 스트레스 때문인지  식욕 폭발이라  감당이 되지 않아  용돈 퀴즈에어 자주 접했던  그리고 복용후기도 너무  좋아서 컷 슬린 포 다이어트 제품을 구입해서  1달째 복용중입니다. 많이 먹은 날  죄책감을 덜어내기에는 최고의 제품인듯 해요. 컷 슬린 포 다이어트 보조제 덕분인지  다행히 몸무게는 전혀  늘지 않았어요. 그렇다면 어느 정도 도움이 되고 있다는 것이겠죠. 인기가 많은 이유가 있는 것 같아요. 뭐든지 꾸준히 먹어봐야 효과를 알 수 있겠지요. 아직까지는 나름 만족하고 있어요.

우리아들2

이불밖은 위험해

제일 따뜻한 곳에 있어요. 못벗어나겠어요

동남이쁜이

눈위 비둘기

눈위에 비둘기 한마리가 뛰어다녀요 먹을거 찾는거겠죠?

마음그릇

초간단 샌드위치

저녁먹기전 아이가 출출하다해서 초간단 샌드위치 만들어줬어요

호둘

샌드위치

스벅 신메뉴라네요 처음 먹어봐요 치킨 베이컨 랩 이름도 신박하죠 랩샌드위치예요 안에 닭가슴살과 스크램블에그 잔뜩 들었어요 매콤한 소스가 들어가 개운한 맛이나네요 저는 입맛에 맞아요 또 시켜먹을것 같아요 안드신분 도전해보세요

쉬림프

닥베 엘카르니틴 리뷰

닥터 베스트 엘카르티닌 리뷰 합니다. 다이어트 때 한창 이거 먹고 운동하면 살이 더 빠진다고 해서 닥터 베스트 아이허*에서 직구로 구입했어요. 부스터 효과가 있기를 바랬는데 극적인 효과는 체감하지는 못 했어요. 제가 많이 먹어서겠지만요 ㅎㅎ뭔가 에너지가 솟아나는 느낌은 있었어요. 위약 효과일지도 모르겠지만요.

헤일리1

회색거위

오늘 걷기 중에 본 새인데 회색거위라고 검색되네요. 물가에서 뭔가를 열심히 먹다가 떠나네요.

roh69

숙면을 위한 습관

밤에 잠을 충분히 잘 자는 게 정말 중요한데, 여러분의 숙면에 도움이 되면 좋겠네요~

괜찮아70

키위 넘 셔요

요놈 맛있게 생겨서 시네요 옆에 배 있었는데 걔랑 같이 먹었어요 4인이라 뭐든 이등분, 사등분하면 되니까 편하네요

더달달

위드라이브

챌린지완료

송쩡

🏃‍♀️행복한 러닝크루🩵추위엔 달리기

🏃‍♀️행복한 러닝크루🩵추위엔 달리기 러닝크루 다섯번째날💛 추워도 화창해요  오늘도 하늘 너무 이쁘네요 캐럴송이 울려 퍼지니 좋아요🌼 활짝~~ 몸 데우기 성공😊

레몬그린

위드라이브

이벤트참여완료

송쩡

변비걸리면 알츠하이머 위험

변비와 알츠하이머의 인과관계가 증명되었다네요 장건강이 면역과 인체기능에 큰 영향을 주는군요 잘먹고 잘쌉시다ㅎㅎ

울트라돼지런

다이어트에 대한 올바른 지식 채널 추천

닥터프렌즈 입니다. 식욕억제와 체중 감량을 위해 꼭 알아야하는 지식을 알려줍니다. 이걸 모르면 요요가 온대요. 구독하시고 보시면 많은 도움이 됩니다. 인류는 체중 감량을 위해 살충제까지 먹었었다 하네요 ㄷㄷ

김수현이

김밥&샌드위치

골라먹어요

핑크핑크퐁퐁

12월 22일 피부를 위해

수분을 챙겼어요

슈롭

미리 크리스마스 분위기

밤이 되니 크리스마스가 분위기가 더 살아나네요

roh69

위드라이브

참여완료했어요

송쩡

장건강을 위해 영양제 먹기

장건강을 위해 유산균 잊지않고 챙겨 먹고 있습니다

건강하자으니

🏃‍♀️행복한 러닝크루🩵추위엔 달리기

🏃‍♀️행복한 러닝크루🩵추위엔 달리기 러닝크루 넷째날💛 추워도 화창해요  파란 하늘 너무 이쁘네요 햇살에 행복하고 캐럴송이 울려 퍼지니 기분도 좋아요🌼 활짝~~ 몸 데우기 성공😊

레몬그린

🔅 위건강엔

🔅 위건강엔 매스틱 한봉 먹어요.

레몬그린

위드라이브 궁금

교통사고예방퀴즈 5회  인스타링크에 없는데요 어디있을까요 못찾겠어요 헬프미

송쩡

샐러디 추천 메뉴 맥시칸 랩 샌드위치

아 새로 먹고 찍어서 올려야지!! 하다가 지금 육분 남았어요😨 세상에나 제가 샐러디에서 젤루 좋아하는 멕시칸 랩 샌드위치에요! 맨날 먹느라 바빠 사진을 안 찍어서 공홈에서 가져왔어요  전 나초를 싫어해서 안 좋아할 줄 알았던 메뉴인데 우연히 한 입 먹고 그 담뷰터 무조건 이것만 먹는 중이에요 소스랑 밸런스도 넘 좋고 은근 포만감도 좋아서 다이어트에도 좋은 것 같아요 샐러디 최애메뉴로 추천드려용

붕어빵러브

위드라이브

이벤트참여완료

송쩡

분위기 좋은 술집

조명이 분위기를 참 예쁘게 해주네요

마음그릇

스벅 샌드위치

남편 아침으로 별의별 샌드위치 사러 왔는데 역시나 품절이네요ㅠ 아쉬운 마음에 바비큐 치킨 치즈 샌드위치 사갖고 왔어요

로블ㅎ

걸음수 만단위 맞추기 포기

만잡이도 이만잡이도 모두 실패! 그냥 운동하는 것으로 만족해야 겠네요.

고래사

추위 클라스

밖에다 아이스크림 놨어요~^^

수수깡7