'달달 마카롱' 관련 커뮤니티 게시글 모음

코코아 대령이오

밀대 밀고 힘쓴 상전님께 코코아 대령이오~ 마시멜로 들어가서 달달하지요

울트라돼지런

[다이어트간식] 네이처밸리 프로틴바

출출할 때 단백질을 먹으면 확실히 든든해지더라고요. 그래서 다이어트 간식으로 주로 단백질을 섭취할 수 있는 달걀이나 프로틴바를 먹습니다. 삶은 달걀을 먹는 것이 영양이나 칼로리 면에서 가장 좋지만, 달달하니 맛있는 게 먹고 싶을 때가 있어요. 그럴 때 먹는 간식이 네이처밸리 프로틴바입니다.  190칼로리, 단백질 10g, 탄수 15g 중 식이섬유가 6g이니 달달이치고는 괜찮은 편이죠. 코스트코에서 할인할 때 한 박스 사면 가격도 저렴하고요. (할인을 아주 자주합니다) 마의 오후 4시 요거 하나면 든든해지고, 달달하니 기분도 좋아져요. 퇴근시간까지 버틸 수 있는 당을 먹어주는 것은 정신건강을 위해 필요합니다^^

zoe98

맛있는 촉촉한 고구마 말랭이

이마트 트레이더스에 가서 우연히 득템한 간식! 한울푸드의 "촉촉한 고구마 말랭이" 고구마를 반건조시켜서 여러봉지에 소분시켜놨는데 양이 조금....적기는 하지만 달달하니 맛있습니다.. 고구마는 맛도 있고 식이섬유도 많아 다이어트에도움이 되니까 여러분들도 한번 드셔보세욥

바지유리

(캐시딜의 발견) 비싼 팥죽을 집에서!

동지가 지났지요ㅎ 자주 구입하는 다림죽이 캐시딜에도 있어서 정말 가성비좋게 쿠폰이용하여 저렴히 구입했어요! 제가 진짜.. 죽은 다림죽만 이용하거든요. 거래한지 5년도 훨씬 넘었고.. 항상 쟁여두는데.. 어머~ 쿠폰이용까지하니.. 캐시딜이 더 저렴했던거있죠ㅎㅎ 완전 개꿀ㅋㅋ 호박죽이나 야채죽, 게살죽, 전복죽, 참치죽등.. 진짜 여러가지들 있지만.. 가장 많이 즐기는건.. 팥물과 팥죽이에요ㅎ 거기에 새알심까지 같이 구입하면 최고지요. 이번엔.. 팥죽을 구입했는데.. 이게.. 랑군이 좋아하는.. 쌀알이 있는 동지팥죽은 안달고.. 저랑 애들이 좋아하는 단팥죽은 달거든요? 그래서.. 같이 섞으면 간이 딱이에요ㅎㅎ 거기에.. 새알심이나 칼국수를 넣으면 진짜 좋아요ㅎ 큰애가 외출중일때 랑군과 둘째랑 먹으려고.. 세봉지 오픈! ㅎ 동지팥죽색상이 살짝 연하죠.. 물을 아주살짝 넣었어요. (면 넣을꺼라서요) 그냥도 좋지만.. 역시나 잽싸게.. 칼국수면발.. 휘릭 삶아 준비! 새알심은 지난번에 다 먹었는데.. 이번 캐시딜에는 새알심이 없어서 못샀네요.. 새알심도 올라오면 좋겠어요^^ 밖에 나가서 먹으면 한그릇 금액으로 3인이ㅎ 물론 비싼죽집꺼랑 비교하실꺼면 죽집으로go~ㅎ 제겐 충분히 가성비 좋아서 일케 요령껏^_^* 랑군과 아들아이는 큰 냉면기에 담아주고.. 저는 대접에 담아서 ㅎㅎ 달달하게 먹는 랑군은 설탕 쫌추가하고.. 울애랑 저는 딱 좋아요ㅎ 맛~~있게 먹었답니다ㅎㅎ

난괜찮아용

남편이 꽝 !!

달달한 커피 내기 ㅋㅋㅋ 오늘은 남편 당첨 ~~~ 태계일주 보면서 일요일은 즐겁게 마무리합니다.

루시안

상큼한 다이어트 음료~ 히비스커스♡

저는 다이어트할때 달달구리 음료가 생각나요. 그럴땐 공차에 갑니다ㅋㅋ 막 밀크티랑 펄~~ 이런거는 살찌니까  히비스커스 콤부차+알로에 추가 이 조합으로 먹어요. 씹는맛이 재밌어요. 밑에 보이는 네모낳게 각진것이 알로에에요ㅋㅋ 30퍼센트만 당도 설정해도 엄청 달아서 중간에 물 섞어 마셔도 좋아요.  한잔으로 두잔마시는 매직ㅋㅋ

58로가즈아

이디야단백질바 다이어트간식으로짱!!

저는 밥보다 간식은 좋아하는 디저트순이에요ㅜㅡ그러다보니 다이어트할때 제일 참기힘든게 군것질..달달한게 땡길때가많은데 그때 최고로좋은 이디야단백질바에요 초코쿠키맛이라 초코과자 먹는 느낌이라 넘좋아요ㅎㅎ가격도 1400원밖에 안핫답니다

가비픽

초간단 훈제오리배추볶음~

달달한 배추와 훈제오리만 있으면 초간단으로  만들수 있는 저녁메뉴인 훈제오리배추볶음~ 편마늘과 훈제오리를 먼저 볶은 다음 훈제오리기름을 버리구 배추를 듬뿍 넣은후 굴소스를 넣구 배추가 숨이 죽을 정도로 볶으면 완전 초간단인 건강식 저녁메뉴이지 않나요??

주니엄마

호떡

달콤한 호떡 달달이호떡 사위가 해주니 넘 맛있네요.

이평로렌

다이어트간식 추천해요~

다이어트간식하면 떠오르는 여러가지제품이있는데 저는 물을 평소에 잘안마셔서 티로그라는 제로아이스티를 즐겨마셔요 탄산이 없어서 몸에 무리도안가고 홍차아이스티라서 부담없이 마실수있어요~ 가끔달달한 간식이 땡기거나 입이 심심할때 마셔주면 충족이되더라구요~ 편의점에서도 행사 많이하니까 접근성도 좋고 간편하게 구입가능해서 추천합니다~

성아진

다이어트 간식 추천 오그래놀라

바로 마켓오에서 나온 오 그래졸라 오트 초콜릿맛입니다 달달한 초코 오트 우유인데 당이 3퍼 밖에 안들어있어서 달달한 음료가 땡길때 마시면 충족이 될 만한 초코 음료에요 진짜 달달해서 맛도있고 건강하게 즐길 수 있는 다이어트 음료랍니다 편의점에서 쉽게 구할수 있어서 더더욱 좋아요! 다이어트할때 꼭 드셔보세여

스탕라잇

다이어트 간식 곤약젤리

다이어트 하면 왜 이렇게 당이 땡길까 싶을정도로 달달한게 먹고 싶은데요. 단거는 살이 정말! 잘 찌더라구요. 그럴 때 곤약젤리 추천합니다. 일단 칼로리도 2칼로리라서 정말 적어요. 그리고 탱글탱글한 젤리들 씹어먹으면 저작운동이 되서 그런가 씹는 느낌이 좀 들어서 공복감이 가시더라구요. 또 정말 다양한 맛이 있어서 돌아가면서 먹으면 되니까 질리지도 않아요. 일단 곤약이라서 그런가 먹으면 배가 좀 차는 느낌이 드는데 불쾌한 포만감이 아니라서 참 좋더라구요. 군것질 습관 가지신 분들께 곤약젤리 추천!!! 합니다.

해쭈주

탱글 석류콜라겐젤리

허리둘레가 점점 늘어나  신경이 쓰여 운동중입니다. 최대한 군것질을 줄이려 하는데 쉽지 않네요. 운동을 하고나면 군것질들이 더 생각나네요. 달달한것도 더 먹고 싶어질때 대용으로 먹고 있습니다. 입이 심심할때 하나씩 먹어요.

골말

코코아 대령

노동을 한 상전을 위해 달달한 코코아 대령이요~ 스위스미스 코코아 마시멜로도 있어서 맛있어요

울트라돼지런

석류 콜라겐

저 달달이를 넘 좋아해요. 다이어트는 해야하고 입터짐을 방지하기에 좋아서 어제도 먹었어요 젤리형태라서 넘 맛있고요 넘 입터질거 같다고 하면 3-4개 먹어요^^ 콜라겐도 섭취하고 입터심도 방지하는 효장상품입니다! 정말 맛있고 영양도 좋아서 먹을때 기분이 좋아져요

너나위

달달한 저당 쪼꼬바 먹구 기운내요

제가 요즘 즐겨먹는 쪼꼬가 있죠! 사실 보이기만 하면 들어가는 제 방앗간은 올영인데요 들어가기만 하면 랩노쉬 땅콩버터맛 프로틴 쿠키를 가지고 나오죠....  왜냐? 제가 시나몬과 땅버에 살짝 조금 많이 미쳐있기에.... 예....저는 땅버는 매일 먹어도 안질려요 근데 그 옆에 초코가 눈에 띄더니 성분은 더 미쳤다!!!!! 하고 덥석 집었습니다 맛은 말해뭐해요 제가 먹어본 초코바중에 원탑이에요 다이어트 초코바중에 원탑이냐고요? ㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴ 그냥 얜 짱먹어요 싹다 밀어내고 짱먹습니다. 진지하게요.😾 성분좋아도 맛없으면 입에도 안대는 사람으로써 이 초코바는 사랑입니다. 단점) 한번에 저거 다먹고 배불러서 저녁 못먹을 수 있음. 계획한 메뉴 배불러서 못먹는 속상함을 얻기 싫다면 하나씩만 드세요. 내 샤브샤브 먹을 위장 돌려줘...

융용용

검은콩 다이어트!!

다이어트는 진짜 365일 매일 매일 해야하나봐요. 매번 과자랑 간식사다가 이제는 조금이라도 당도 줄여보려고 간식을 바꿨어요!! 감은콩으로 달달하고 볶아서 고소하니 괜찮아요! 검은콩에 살짝 약불에 30분정도 볶으면 달달해요. 다들 달달하게 맛있는 다이어트 추천해요!

사랑스런eu

늦은 후식

샤인머스캣으로 후식 먹어요. 달달합니다

마음그릇

쫀드기 좋아요

단백질쫀드기 추천요~ 60kcal인데 무엇보다 맛있어서 자주 먹구있지요...단백질도 1.5그램 들어있고요. 간식이란 식사대용이 아닌 군것질적인 개념이라 아무래도 맛을 무시할수없는것같다. 더많은 달달한것들이 나를 유혹하기도하지만 내겐 추억의 맛처럼 느껴져 그에 못지않다..고로 내겐 딱이다.

파인호랭이

과일 딸기로 다이어트 간식 챙겨먹어요

다이어트로 과일 챙겨먹어요. 간식으로 과자나 빵을 즐겨먹었는데 다이어트하면서 과일챙겨먹으니 몸이 더 가벼워지는듯해요. 겨울철 딸기 굉장히 달달하니 맛있어요. 몸에도 좋으니 최고입니다 딸기로 다이어트하는게 웃기지만 저에게는 이것도 최선입니다. 빵,간식이 아닌 과일로 건강하게 다이어트 유지하면서 해요!

찰떡쫀득

gs 편의점 두부오트

이거 정말 맛있어요.  두부 오트 스낵이라 칼로리도 부담없고, 맛있음!  생각보다 달달해여~~~ 🤗  가끔 2+1 행사도 하니까 종종 가보세유 큐팡에도 팔지않을까 생각합니당 ㅎㅎ  이거 정말 맛있음!!

밈밈투

레몬청으로 피로를 싹~~

요 며칠 좀 바쁘게 보냈더니 쪼끔 피곤한거 같아서 일주일전에 레몬청 담근거로 따뜻한 레몬차 마십니다 새콤 달달하니 맛있네요

나는민천사

도라지배즙 2개

쌉쌀  달달하니  원샷해요

매직이

간식으로 달달한 찐고구마

제 다이어트 간식은 찐고구마입니다!! 원래는 에어프라이어에 구운고구마였는데요...ㅎㅎㅎ 구운고구마는 당도(?)가 응축되서 더 달아져서 맛있지만 그만큼 칼로리도 찐것보다는 높다고 하더라구요ㅠㅠ 그래서 얼마전부터 그냥 찐고구마로 먹고있어요 ㅋㅋㅋ 그래도 고구마는 다 맛있죠 ㅎㅎㅎ 포만감도 있어서 식사대용도되니 다이어트에도 도움되네요^^

cho3927

다섯 가지 다이어트 간식 리뷰 💗

1. 통밀빵에 순 땅콩버터, 알룰로스 - 다이어트 중엔 역시 통밀빵이죠 ♥ 100% 땅콩 버터에 알룰로스를 섞어서 통밀빵에 발라먹으면 정말 우리집이 토스트 맛집-!! 이라는 소리가 저절로 나온답니다 😊 추가로 저당 딸기잼을 같이 발라먹어도 굿이에요 👍🏻 (큐원 트루스위트 알룰로스 - https://link.coupang.com/a/blYQ4h) 2. 스키니피그 아이스크림 다이어트 아이스크림으로 유명한 스키니피그의 제품을 애용 중이에요 😆 밥 먹고 후식이 땡길 때, 달달한 게 땡길 때 제격이랍니다!! 가격이 약간 비싸긴 하지만 가끔 마트에서 1+1 할 때를 노려서 쟁여두고 있어요! 사진의 제품은 쉐이크 아이스크림인데요, 비슷한 롯데 설*임이 160kcal에 당류가 25g인 것과 비교하면 정말...! 감동스럽습니다 🥹💖 (스키니피그 - https://m.skinnypig.xyz) 3. 스테비아 대추방울토마토 상큼함과 달콤한 간식이 땡길 때 아주 추천입니다! 싱싱한 토마토의 과즙과 달달함이 마구 느껴져요~ (스테비아 대추방울토마토 -  https://link.coupang.com/a/blYTzd) 4. 노브랜드 다크초콜릿 다이어트할 때 초콜릿이 땡긴다면 다크 초콜릿이 최고죠! 노브랜드는 가격도 싸고 커서 추천드립니다. 총 24 조각으로 작은 한 조각 당 2.5g 정도의 당류에요😆 저는 식사 후 초콜릿이 땡길 때 두세 조각 정도 먹는답니다👍🏻 가끔 중탕으로 녹여서 저당 우유도 섞어 굳혀서 파베 초콜릿으로도 만들어 먹고 있어욤 5. 모던구루 그래놀라 그래놀라 중 성분 좋기로 유명한 맛집입니다 😆👍🏻 깨끗한 원재료만을 사용해서 믿고 먹을 수 있어요! 저는 크런치 카카오맛을 가장 좋아하는데요, 크런키 초콜릿 맛이 나서 신기해요!! 초코맛 외에도 여러가지 말린 채소가 들어간 맛이나 기본 달달한 맛 등 골라 먹을 수 있어 좋답니다 💗 그냥 먹어도 맛있고 그릭 요거트에 섞어 먹어도 굿이에욤‼️ (모던구루 - https://m.smartstore.naver.com/modernguru)

체리가조아

다이어트 간식 하루에 한봉견과 먹어요.

다이어트 간식으로 적당한 견과류 입니다. 밥을 먹고 입이 심심하거나 출출할때 견과류를 먹어요. 오래 씹어 먹어 포만감도 생기고 씹는 재미가 있어요. 견과류는 두뇌건강까지 좋으니 너무 좋지요. 견과류는 고소하고 건포도는 달달해서 맛도 있으니 아이도 잘 먹을 정도로 맛이 좋아요. 

망고가좋아

오후 간식

요거트에 블루베리 말아 먹어요ㅎ 달달해서 맛있구만요~

울트라돼지런

새참 제공

집안일 하신 상전님 코코아 타드려야죠 스위스미스 코코아에는 마쉬멜로가 들어있어 더 달달한거 같아요

울트라돼지런

초간단 저녁레시피 소고기야채찜

간단한데 맛있는 레시피에요 소고기와 양배추 양파 당근에 죽염 뿌려 쪄요 담백하고 자극없고 맛있고 밸런스 좋아요 야채도 찌니 달달하고 부드러워요 건강히 먹고 다이어트 화이팅이요

unice486

다이어트유지 꿀팁 식단추천해요~

다이어트를 하고나서 제일 힘든점이 유지하는건대요 특히 식단이 너무힘들고 퇴근하고 집에 오면 배달시켜먹고싶잖아요 ㅠㅠ 그럴때 건강하고 배부른 한끼를먹으면 배달생각이나 달달한거 생각이 안나더라구요 좋아하는 야채와 소스를 넣고 끓이기만하면되서 너무 간편하요~~ 식단을 너무 쪼이는것보단 적당히 먹어주는걸 추천합니다!!

성아진

캐시... 스벅

달달한 가나슈 케익과 진한 커피.. 역시 스벅이군요. 캐시사랑 -> 남편

뽀봉